Myths για πόνους στην πλάτη θα μπορούσε χωρίς λόγο να διαταράξει αυτές τις συνήθεις δραστηριότητες. Είναι καλό να πάρετε τις σωστές πληροφορίες σχετικά με αυτήν την ασθένεια να γνωρίζουν τις σωστές dos και donts.

Επιστροφή πόνος γίνεται αισθητός στην πίσω πλευρά μας. Ονομάζεται dorsalgia στην ιατρική ορολογία. Εμφανίζεται συνήθως σε αυτές επηρεάζονται οι μύες, τα οστά, τις αρθρώσεις, τα νεύρα και σε άλλες δομές της σπονδυλικής στήλης μας.

Τον πόνο που αισθανόμαστε μπορεί να είναι χρόνια ή μια ξαφνική εμφάνιση. Μπορεί επίσης να είναι διακοπτόμενη ή συνεχής. Αυτό μπορεί να εκπέμψει σε άλλες περιοχές ή απλά να μείνετε σε ένα μέρος. Ο πόνος αισθάνθηκε μπορεί να είναι μια αίσθηση καψίματος, ένα θαμπό πόνο ή μια απότομη τρύπημα.

Νιώθουμε τον πόνο από διάφορες περιοχές του σώματος και η πλάτη είναι το πιο κοινό σημείο. Εμείς μπορεί να αισθάνονται πόνο στο λαιμό, το χέρι, το χέρι και το πόδι κάθε φορά που κάποια δύναμη ή κάτι έχει πάει στραβά. Άνω και κάτω πόνους στην πλάτη μπορεί μερικές φορές να ακτινοβολεί με το πόδι ή το πόδι. Άλλα συμπτώματα που σημειώνονται αδυναμία, αίσθημα καύσου ή μουδιάσματος.

Σε όλο τον κόσμο, πόνους στην πλάτη είναι οι πιο συχνές καταγγελίες των ανθρώπων. Στις ΗΠΑ μόνο, περίπου το 20 τοις εκατό των επισκέψεων σε νοσοκομεία οφείλεται σε πόνους στην πλάτη, ιδιαίτερα οσφυαλγία ή οξεία χαμηλότερο πόνους στην πλάτη. Εννέα στους δέκα άτομα αντιμετωπίζουν πόνους στην πλάτη τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Κατά συνέπεια, ένα από τα δύο άτομα που εργάζονται βιώνουν πόνους στην πλάτη κάθε χρόνο.

Του νωτιαίου μυελού μας είναι μια σύνθετη δομή που περιλαμβάνει πολλά νεύρα, τις αρθρώσεις, τους τένοντες, τους συνδέσμους και τους μυς αρκετά ικανό να προκαλεί πόνο, όταν υποστεί βλάβη. Υπάρχουν μεγάλα νεύρα που εκτείνονται στα χέρια και τα πόδια, προκαλώντας μεγάλο πόνο όταν επηρεάζονται.

Κάθε ασθένεια ή ασθένεια συνοδεύεται από μύθους και πόνους στην πλάτη είναι μεταξύ τους. Δεδομένου ότι πολλοί άνθρωποι αισθάνονται πόνους στην πλάτη, είναι σημαντικό να έχουμε πλήρη γνώση και κατανόηση γι ‘αυτό.

Υπάρχουν πολλές εναλλακτικές θεραπείες πόνο στην πλάτη θεωρείται ένας μύθος. Είναι μύθοι επειδή δεν έχουν καμία επιστημονική βάση. Τέτοιες μέθοδοι μπορούν συχνά οδηγούν σε επιδείνωση του πόνου ή τη διάτρηση τμήματα του νωτιαίου μυελού μας.

Ένας κοινός μύθος μεταξύ πόνους στην πλάτη είναι ότι δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για τον πόνο και εμείς απλά πρέπει να ζούμε με αυτό. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν διάφορες διαθέσιμες θεραπείες.

Αν ο πόνος είναι ανεκτό, μπορεί να θεραπευτεί με φάρμακα και ασκήσεις στο σπίτι. Αν είναι ο πόνος πέρα ​​από την ικανότητά σας να χειριστεί, καλέστε αμέσως ένα γιατρό.

Μερικές φορές, όταν αμελούμε αυτές τις απλές πόνους, μπορεί να επιδεινωθούν με το χρόνο και να οδηγήσει σε περισσότερες επιπλοκές. Μια ασθένεια μπορεί να ενεργοποιεί τον πόνο, έτσι θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Ένας άλλος μύθος είναι ότι ο πόνος είναι μόνο στο κεφάλι σου. Λένε ότι η ασθένεια είναι όλα στο μυαλό. Θα πρέπει να επικεντρωθεί σε άλλα πράγματα και να πειράζει τον πόνο. Αυτό μπορεί να είναι μια κατευναστική υπενθύμιση ότι το μυαλό είναι πραγματικά ισχυρή, αλλά θα πρέπει να πάρουμε τα πράγματα σε αντάλλαγμα. Στην πραγματικότητα, θα πρέπει να εξετάσει τον πόνο ως σημάδι ή ένα σύμπτωμα μιας ασθένειας.

Ο πόνος είναι ένα φυσικό συναίσθημα στο σώμα μας από το μυαλό μας έχουν μια συγκεκριμένη ερεθίσματα που χτίστηκε για τον πόνο. Αυτό σημαίνει ότι ο πόνος που αισθανόμαστε δεν είναι στο μυαλό. Αντίθετα, το μυαλό μας στέλνει σηματοδοτεί ότι κάτι είχε πάει στραβά μέσα στο σώμα μας. Αγνοώντας τον πόνο μπορεί μόνο να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές.

Λέγεται ότι ένα MRI (μαγνητική τομογραφία) είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να προσδιοριστεί η αιτία των πόνους στην πλάτη. Να πούμε την αλήθεια, μαγνητικές τομογραφίες μπορεί να καθορίσει πραγματικά δια-λεκτική ζημιές δίσκο ή ζημιές νευρική ρίζα αλλά χρησιμοποιείται μόνο όταν αποτύχει η θεραπεία και η χειρουργική επέμβαση είναι η μόνη επιλογή.

να αποφευχθούν όλα τα φασαρία, μπορείτε απλά να ελέγξετε με το γιατρό σας γι ‘αυτό και να περιλαμβάνει το ιατρικό ιστορικό σας. Μπορείτε επίσης να πάρετε μια φυσική εξέταση και αυτό μπορεί να αποκαλύψει τι προκαλεί πόνους σας.