Υγείας

γενική υγεία σας είναι πολύ σημαντική, και μια πτυχή αυτού είναι η πρόληψη των προβλημάτων με τον προστάτη σας. Είναι πολύ τρομακτικό όταν βλέπεις τα στατιστικά στοιχεία που δείχνουν περισσότερο από το 1/2 του συνόλου των ανδρών θα έχουν κάποια μορφή καρκίνου του προστάτη στη διάρκεια της ζωής τους. Αυτός ο τύπος καρκίνου μπορεί να είναι πολύ επιθετικό χαρακτήρα. Προσβάλλει την περιοχή γύρω από τον πρωκτό και στη συνέχεια να προχωρήσουμε στην ουροδόχο αδένες. Ως αποτέλεσμα αυτές οι αδένες θα διογκωθούν μέχρι περίπου το μέγεθος ενός καρυδιού. Αυτό πρόκειται να είναι επώδυνη, καθιστούν δύσκολο να ουρήσει, και να το καταστήσει πολύ δύσκολο να εκσπερματώνουν κανονικά.

Είναι σημαντικό να γίνει κατανοητό ότι ο καρκίνος του προστάτη μπορεί να είναι το αποτέλεσμα του προστάτη Interaeopithellial Νεοπλασία, γνωστό ως το PIN. Αυτό συχνά οφείλεται σε κακές επιλογές στον τρόπο ζωής αν και, όπως το κάπνισμα, έχουν πολλούς εταίρους φύλου, πίνοντας υπερβολικά, και μια φτωχή διατροφή. Ένας άνθρωπος μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του προστάτη και αν βελτιώσουν τις συνήθειές τους σε αυτούς τους τομείς. Μην περιμένετε έως ότου έχετε ήδη διαγνωστεί με αυτό πριν να αναλάβει δράση.

Ακόμα κι αν οι περισσότεροι άνδρες δεν αναπτύσσουν προβλήματα προστάτη αργότερα στη ζωή, πιστεύεται νωρίς συνήθειες μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τον κίνδυνο. Νέοι άνδρες θα πρέπει να έχουν επίγνωση αυτού του γεγονότος. Με αυτόν τον τρόπο θα κάνουν ό, τι μπορούν για να ζήσουν μια πολύ υγιεινό τρόπο ζωής. Τρώγοντας καλά από μικρή ηλικία σημαίνει, επίσης, ένας άνδρας είναι πιο πιθανό να το πράξει καθώς μεγαλώνει.

Η άσκηση είναι ένας άλλος παράγοντας που μπορεί να επηρεάσει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη. Εκείνοι που δεν παίρνουν πολύ άσκηση διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο. Ένα άτομο πρέπει να πάρει τουλάχιστον 30 λεπτά άσκησης κάθε μέρα. Υπάρχουν πολλές μεγάλες μορφές της κίνησης μπορείτε να επιλέξετε από, έτσι ώστε άσκηση δεν είναι κάτι που φοβούνται.

Υπάρχουν μερικοί τύποι των βιταμινών στην αγορά που λέγεται ότι είναι χρήσιμες για ούρηση που εμφανίζεται τη νύχτα. Έχουν πει να προστατεύουν τα υγιή κύτταρα γύρω από τον προστάτη από εκείνους που είναι καρκινικά. Ως αποτέλεσμα ένας άνθρωπος μπορεί να έχει περισσότερο έλεγχο πάνω στο τι γίνεται με τον προστάτη. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λήψη αυτών των βιταμινών είναι μια μεγάλη εναλλακτική λύση για να έχουν να λάβουν τα συνταγογραφούμενα φάρμακα για προβλήματα του προστάτη

. Πολλά από αυτά τα είδη των βιταμινών υποστηρίζουν επίσης ότι μπορούν να βοηθήσουν τον άνθρωπο να πάρει μια ανέγερση και την αύξηση της λίμπιντο.

Η