Μετά την ολίσθηση και πτώση στο γκαράζ μου και πληγώνει κόκκυγα μου, ο γιατρός μου συνέστησε ένα μαξιλάρι του καθίσματος κόκκυγα να με βοηθήσει να είναι σε θέση να καθίσει πιο άνετα και να κρατήσει οποιοδήποτε σωματικό βάρος στα ανοικτά των οστών ουρά μου . Δεν ήξερα τίποτα για μαξιλάρια καθίσματος κόκκυγα αφού ποτέ δεν είχε τραυματιστεί στο κόκκυγα μου πριν γι ‘αυτό χρειάζεται να βρει το καλύτερο μαξιλάρι του καθίσματος κόκκυγα που ένιωσα ήταν άνετη για μένα καθώς και ο κόκκυγας μαξιλάρι του καθίσματος που θα βοηθήσει να κρατήσει το βάρος μακριά από κόκκυγα μου έτσι ότι θα φτέρνα σωστά και έγκαιρα.

συμπτώματα της tailbone τραυματισμού

όταν υπέστη τον τραυματισμό μου ήξερα πόσο σημαντικό ήταν να προσπαθήσει να προστατεύσει κόκκυγα μου. Δεν ήξερα ποτέ ότι συνεδρίασης θα μπορούσε να είναι τόσο οδυνηρό μέχρι τραυματισμό κόκκυγα μου. Έχοντας το καλύτερο μαξιλάρι του καθίσματος κόκκυγα είναι τόσο σημαντικό για να βοηθήσουν σε μια γρήγορη και ανώδυνη ανάρρωση.

Αιτίες του κόκκυγα Πόνος ή Tailbone Πόνος

Στην αναζήτησή μου, ανακάλυψα ότι ο πόνος κόκκυγα μπορεί να προέλθει από την άμεση τραύμα στο κόκκυγα από την πτώση όπως είχα βιώσει και ότι θα μπορούσε επίσης να προέλθει από το να είναι έγκυος και η κίνηση του προκαλεί πίεση μωρό στο κόκκυγα. Κάθονται για μεγάλες χρονικές περιόδους σε σκληρές επιφάνειες μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πόνο κόκκυγα. Καθισμένος σε ένα στενό κάθισμα ποδηλάτου μπορεί επίσης να προκαλέσει ζημία στον κόκκυγα, καθώς και συνεδρίαση για πάρα πολύ καιρό, λόγω ενός τραυματισμού στο πόδι ή ενός τραυματισμού στη μέση που μειώνει την κινητικότητα. Θυλακίτιδα μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στον κόκκυγα.

Είδη Μαξιλάρια καθίσματος κόκκυγα

ντόνατ Μαξιλάρι

Υπάρχουν διάφοροι τύποι των μαξιλαριών του καθίσματος κόκκυγα που θα μπορούσα να διαλέξετε. Το πρώτο που κοίταξα ήταν το μαξιλάρι ντόνατ. Αυτό είναι ένα στρογγυλό μαξιλάρι που φουσκώνει και έχει μια ολόκληρη στη μέση του που τον ίδιο τρόπο που ένα ντόνατ κάνει. Είναι κατασκευασμένο έτσι ώστε να μπορώ να το ανατινάξουν και να και να καθίσει έτσι ώστε ο δακτύλιος υποστηρίζει μάγουλα πισινό μου χωρίς κανένα βάρος στο κόκκυγα μου. Θα μπορούσα να ξεφουσκώσει και να το μεταφέρετε μαζί μου όταν πήγα κάποια όπου, όπως χωράει εύκολα σε τσάντα ή τον ταξιδιωτικό μου σάκο, εφόσον έχει ξεφουσκώσει. Θα μπορούσα να το χρησιμοποιήσετε στο σπίτι στον καναπέ, στο αυτοκίνητο, στο γραφείο ή ακόμα και στο σινεμά. Κρατώντας κόκκυγα μου επικεντρώνεται σε ολόκληρο το στο δαχτυλίδι επέτρεψε μου να κρατήσει την πίεση και το βάρος στα ανοικτά των τραυματιών κόκκυγα μου.

Σφήνα μαξιλάρι

Θα μπορούσα επίσης να επιλέξετε ένα μαξιλάρι σφήνα που θα μου επιτρέψει να διατηρήσετε το βάρος μου μακριά από μου τραυματισμένο κόκκυγα. Με το μαξιλάρι σφήνα, είναι κατασκευασμένο σαν ένα τετράγωνο μαξιλάρι που έχει ένα σχήμα τριγώνου κομμένες κατά μήκος μίας πλευράς. Η κοπεί τρίγωνο πηγαίνει στο πίσω μέρος του καθίσματος που κάθομαι στο. Το μαξιλάρι σφήνα υποστηρίζει τα οστά στα μάγουλα πισινό και τις κορυφές των μηρών μου. Αυτό το μαξιλάρι επιτρέπεται κόκκυγα μου να ξεκουραστούν παραπάνω, όπου η αποκόψει τρίγωνο είναι έτσι ώστε να μην αγγίζει την υπηρεσία συνεδρίασης και κρατά το βάρος μακριά από κόκκυγα μου. Το βρήκα να είναι πολύ άνετα και ότι λειτούργησε καλά για να κρατήσει το βάρος μακριά από κόκκυγα μου όταν κάθομαι.

Gel Μαξιλάρι

το μαξιλάρι Gel κόκκυγα ήταν επίσης μια από τις επιλογές μου για το καλύτερο μαξιλάρι του καθίσματος κόκκυγα για να βοηθήσει με κρατήσει άνετα με τραυματίες κόκκυγα μου. Αυτό μαξιλάρι έχει ένα μίγμα από γέλη και αφρός έτσι ώστε να είναι σε θέση να παρέχει σταθερότητα όταν κάθομαι σε αυτό. Αυτό μαξιλάρι έχει σχεδιαστεί για να releive την πίεση, καθώς και για τη διανομή της πίεσης γύρω από τον κόκκυγα. Έχει ένα κοπεί στο μαξιλάρι στην πλάτη κέντρο για την πρόληψη της κόκκυγα από εγγίζει την επιφάνεια καθίσματος. Το μαξιλάρι gel επιτρεπόμενο βάρος μου να κατανέμεται ομοιόμορφα, ώστε να κάθονται δεν ήταν μια ενόχληση σε όλα.

Memory Foam Μαξιλάρι

ο αφρός μνήμης μαξιλάρι είναι ένα άλλο είδος του μαξιλαριού του καθίσματος καλύτερο κόκκυγα που βοηθά επίσης να ανακουφίσει οποιαδήποτε πίεση σχετικά με το κόκκυγα, καθώς και. Αυτό το μαξιλάρι είναι κατασκευασμένο με καλούπι στο σχήμα του εαυτού μου, όπως κάθομαι πάνω του έτσι ώστε να είναι σε θέση να παρέχει την καλύτερη προστασία για το μαξιλάρι tailbone.The είναι ευαίσθητα στη θερμοκρασία του σώματος μου και αυτό είναι που επιτρέπει το μαξιλάρι στη μούχλα να το σχήμα του σώματός μου. Το μαξιλάρι αφρού μνήμης έχει επίσης μια περικοπή ότι θα επιτρέψει την πίεση και το βάρος που θα διανεμηθεί στην άκρη χωρίς να διατεθεί στην κόκκυγα.

Υπεράσπιση της Tailbone

όταν υπέστη τον τραυματισμό μου ήξερα πόσο σημαντικό ήταν να προσπαθούν να προστατεύσουν τον κόκκυγα μου. Δεν ήξερα ποτέ ότι συνεδρίασης θα μπορούσε να είναι τόσο οδυνηρό μέχρι τραυματισμό κόκκυγα μου. Έχοντας το καλύτερο μαξιλάρι του καθίσματος κόκκυγα είναι τόσο σημαντικό για να βοηθήσουν σε μια γρήγορη και ανώδυνη ανάρρωση.