Με Mary Jo DiLonardo

WebMD Χαρακτηριστικό κριτική από τον William Blahd, MD

Όταν σας βοηθήσει ενός αγαπημένου προσώπου μέσω μερικές από τις μεγάλες αλλαγές της ζωής που έρχονται με τη γήρανση, θα μοιραστείτε τις καλές στιγμές και μερικές από τις πιο σκληρή αυτές. Να είστε έτοιμοι με αυτές τις συμβουλές

Η

Μετακίνηση σε -. Δεν Από – Home Sweet Home

Καθώς οι άνθρωποι γερνούν, οι ανάγκες τους αλλάζουν. Το σπίτι στο οποίο ζουν ενδέχεται να μην εργάζονται γι ‘αυτούς πια.

Για παράδειγμα, η μαμά σας μπορεί να χρειαστεί ένα υπνοδωμάτιο στον πρώτο όροφο κι έτσι δεν χρειάζεται να ανεβείτε σκάλες. Ή ίσως χρειάζεται μια μικρή βοήθεια και ήρθε η ώρα για την για να κινηθεί μέσα με σας ή άλλους συγγενείς. Αν χρειάζεται τελικά περισσότερες ιατρικές ή προσωπική φροντίδα από ό, τι η οικογένειά σας μπορεί να της δώσει, ίσως να συζητήσουν την επιλογή των ενισχυόμενη ζωτικού χώρου ή ενός ειδικευμένου γηροκομείο.

Κρατήστε το αγαπημένο σας πρόσωπο που συμμετέχουν σε όσες αποφάσεις όσο το δυνατόν. Αν είναι δυνατόν, να της δώσει τη δυνατότητα επιλογής μεταξύ διαφορετικών διαμερίσματα, condos, ή υποβοηθούμενης διαβίωσης. Αν η μητέρα σας κινείται μαζί σας, για παράδειγμα, την αφήσει να επιλέξετε ένα χρώμα χρωμάτων για το δωμάτιό της και να αποφασίσει πώς να οργανώσει τα έπιπλα. Δώστε χώρο της, μπορείτε να καλέσετε το δικό της.

«Ακριβώς επειδή είστε μεγάλα, δεν σημαίνει ότι δεν έχετε να λαμβάνουν αποφάσεις για τον εαυτό σας,» λέει ο παθολόγος Cathy Alessi, MD, πρώην πρόεδρος της Αμερικανικής γηριατρικής Εταιρείας.

Παλιές φωτογραφίες. Βιβλία. Ρούχα. Διαλογή μέσω αντικειμένων – να αποφασίσει τι να πάρετε και τι να αφήσει πίσω όταν κινείστε κάπου νέα – μπορεί να είναι λυπηρό για ένα ηλικιωμένο άτομο. Είναι επανεξέταση αναμνήσεις μιας ολόκληρης ζωής, λέει ο κλινικός ψυχολόγος Sara Honn Qualls, PhD, διευθυντής του Κέντρου Γεροντολογίας στο Πανεπιστήμιο του Κολοράντο στο Colorado Springs.

Προτείνει καθιστώντας μια κίνηση

για να

, αντί

από

Η

«αντί να αφήσει να πάει, να επικεντρωθούν σε αυτό που είναι καλά πράγματα να τεθεί σε αυτό το νέο διαμέρισμα ή νέα θέση Μετακινηθείτε σε μέρος με τα στοιχεία που είναι κατάλληλα?.. στη συνέχεια, καταλάβω τι να κάνει με ό, τι έχει απομείνει. «

ανησυχίες για την οδήγηση

μπορεί να είναι δύσκολο για ένα ηλικιωμένο άτομο να εγκαταλείψουν τα κλειδιά του αυτοκινήτου τους. Δεν είναι πραγματικά για την οδήγηση. Είναι η απώλεια της ανεξαρτησίας. Για πολλούς, την οδήγηση τους κρατά ενεργή και συμμετέχουν στις κοινότητές τους. Δεν είναι σε θέση να πάρει γύρω από τον εαυτό τους μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα της ζωής τους και να οδηγήσει σε θλίψη, ακόμα και κατάθλιψη.