It μπορεί να είναι αποκαρδιωτική για να παρακολουθήσουν τον πόνο ενός μικρού παιδιού ή το μωρό, καθώς προσπαθούν να πάρετε κάποια ανακούφιση από τη φαγούρα και τον ερεθισμό που προκαλείται από έκζεμα. Μην απελπίζεστε – υπάρχουν μερικά απλά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να προσφέρει ανακούφιση στα παιδιά σας

Χρησιμοποιήστε ήπια καθαριστικά για το δέρμα σας.. Ένα πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε το έκζεμα είναι να αποφεύγουν να χρησιμοποιούν ισχυρά καθαριστικά και αρωματικά αυτά που μπορεί ενδεχομένως να ερεθίσουν το δέρμα ή μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες του δέρματος. Επίσης, αποφύγετε τα σαπούνια που μπορεί να στεγνώσει το δέρμα σας και μπορεί να γίνει πιο φαγούρα. Χρησιμοποιήστε ήπιο υγρό καθαρισμού που είναι χωρίς σαπούνι.

Έκζεμα προκαλεί ξηρό, φολιδωτό και φαγούρα στο δέρμα. Είναι σημαντικό να κρατήσετε το έκζεμα σας ενυδατωμένο όσο το δυνατόν συχνότερα. Αυτό θα βοηθήσει να αποτρέψει το ξηρό δέρμα και τον κνησμό που συχνά προκαλείται από έκζεμα.

Να γνωρίζουν τι είδος του υφάσματος ρούχα και κλινοσκεπάσματα τους είναι φτιαγμένο. Βεβαιωθείτε ότι κλινοσκεπάσματα και τα ρούχα του μωρού σας αποτελείται μόνο από 100% βαμβάκι. Στο μέτρο του δυνατού εφαρμόσει τον κανόνα αυτό με τα μεγαλύτερα παιδιά, αλλά σε αυτή την περίπτωση θα τους επιτρέψουν να δώσουν ανατροφοδότηση σχετικά με το πόσο άνετα αισθάνονται.

Βεβαιωθείτε ότι τα συστατικά στις κρέμες δεν έχουν αλκοόλ και άλλους παράγοντες ξήρανσης. Προσπαθήστε να κολλήσετε με αυτά που περιέχουν βιταμίνη Ε, neem, ελαιόλαδο ή έλαια καρύδας? όλα αυτά είναι μεγάλη για το δέρμα. Και φυσικά, το νερό πρέπει πάντοτε να γίνεται γύρω καθώς θα χρειαστεί να μείνει ενυδατωμένο. Μην καταφεύγουν σε σόδα, το τσάι ή τον καφέ, όταν είστε διψασμένοι. Είναι κοινά ροφήματα που μπορεί να αφυδατώσει το δέρμα σας. Εάν ψήνετε στον ήλιο, θυμηθείτε ότι αυτό είναι το στέγνωμα σας έξω και χρειάζεται αναπλήρωση.

Όταν το πλύσιμο των ρούχων, χρησιμοποιήστε τη δεύτερη επιλογή ξέβγαλμα στο πλυντήριο για να εξασφαλιστεί ότι ερεθίζει σαπούνι πλυντηρίου έχει πλήρως ξεπλυθεί . Πολλοί άνθρωποι προτιμούν να χρησιμοποιούν φυσικά προϊόντα και εφαρμόζοντας έλαια για το δέρμα, όπως έλαιο καρύδας μπορεί να είναι χρήσιμη. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι έχετε ωμέγα-3 και ωμέγα-6 πετρέλαια στο σύστημά σας με τη λήψη ιχθυελαίων και το πετρέλαιο σπόρου λιναριού μπορεί να είναι ευεργετική.

Καθορίστε τις τροφές που μπορεί να προκαλέσουν έκζεμα σας. Πράγματι, το έκζεμα μπορεί να προκληθεί από ορισμένα τρόφιμα που μπορεί να προκαλέσει το δέρμα σας να έχουν αλλεργικές αντιδράσεις. Έκζεμα στα παιδιά μπορεί επίσης να οφείλεται σε τρόφιμα που κάνουν αυτό το πρόβλημα του δέρματος χειρότερα. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε ωθήσεις σας και την εύρεση τους έξω μέσω δοκιμών ή πειραματισμού. Μπορείτε επίσης να ζητήσετε βοήθεια από έναν διαιτολόγο για να σας βοηθήσει να εντοπίσετε ενεργοποιεί το φαγητό σας.