Μπορεί να φαίνεται λογικό να κάνουμε ό, τι μπορούμε για να ξεπεράσουν κρίσεις πανικού, δεξιά Â Μετά από όλα, αυτή η διαταραχή άγχους είναι αρκετά σοβαρή και μπορεί να διαταράξει εντελώς τη ζωή σας;. Αλλά, μερικοί άνθρωποι donâ € ™ t αναζητήσουν θεραπεία ή βοήθεια για attacks. τους δεν είναι ότι δεν θέλουν να τους ξεπεράσουν. Μερικά άτομα μπορούν να ξοδεύουν τόσο πολύ χρόνο που ασχολούνται με τις επιθέσεις τους και ο απόηχος ότι αισθάνονται συγκλονισμένοι και donâ € ™ t ξέρετε πού να start. Άλλοι μπορεί να θεωρούν ότι είναι δύσκολο να κάνουν το πρώτο βήμα και να κάνει ένα ραντεβού με έναν doctor. Και, άλλοι μπορεί να γίνει τόσο συνηθισμένοι στις επιθέσεις που αρχίζουν την αποδοχή τους ως μέρος της ζωής τους. Στην πραγματικότητα, είναι εξαιρετικά σημαντικό να ζητήσουν βοήθεια για αυτά τα attacks. Για ένα πράγμα, αυτές οι επιθέσεις είναι δύσκολο για την suffererâ € ™ s σώμα.α αντοχή τους μπορεί να γίνει χαμηλά, και μπορούν συνεχώς αισθάνεται φθαρεί. Αυτές οι επιθέσεις σπέρνουν τον όλεθρο και με την ψυχική state. τους Μπορούν να γίνουν τεταμένη, φοβισμένοι και overwhelmed. Μπορούν να γίνουν πιο αρνητική και να αισθάνονται ότι δεν είναι worthy. Μπορούν επίσης να αισθάνονται ανώμαλη και ντροπή. Και, στη συνέχεια, υπάρχει η suffererâ € ™ s family. Είναι δύσκολο για την οικογένεια να παρακολουθήσετε ένα αγαπημένο πρόσωπο να πάει μέσω αυτών struggles. Μπορούν να αισθάνονται φοβισμένοι και helpless. Μπορούν επίσης να έχουν το δικό τους αγώνες για την αντιμετώπιση και μπορεί να μην λάβετε μεγάλη υποστήριξη από τον πάσχοντα επίθεση που είναι συγκλονισμένοι με το δικό τους προφανή προβλήματα. Συνολικά, οι κρίσεις πανικού είναι πολύ δύσκολο για τους πάσχοντες και τους ανθρώπους γύρω them.Â Η ζωή είναι μικρή, και δεν χρειάζεται να περάσει μέσα από αυτό το αίσθημα άθλια, ειδικά όταν υπάρχουν τόσοι πολλοί τρόποι για να ζητήσει βοήθεια για και να ξεπεράσουν αυτές τις επιθέσεις.