Ερώτηση

Η Γεια σου, ήμουν πίσω έληξε πριν από δύο εβδομάδες σε μια εθνική οδό. Αργά την περασμένη εβδομάδα, έχω αναπτύξει ένα κάψιμο /τσούξιμο πόνο σε θερμοκρασία δωματίου μου επάνω Abd. περιοχή. Θα μπορούσε αυτό να είναι το στέλεχος των μυών από την ζώνη ασφαλείας ή κάτι άλλο; Εάν η περιοχή ήταν τεταμένες από την επίδραση, πόσο καιρό θα διαρκέσει; Σας ευχαριστώ για να σας συμβουλεύσει.

Mary

Η

Απάντηση

Η Hanna σωματικά EducatioHi, Μαίρη.

Η καλή έκπτωση. Συμφωνώ.

Δεν είναι ένα θέμα «στέλεχος», ωστόσο, αλλά αντανακλαστικές προστατευτική αντίδραση. Καμία ζημία δεν μπορεί να συμμετέχει, αλλά πόνο από μυϊκή κόπωση.

Η όχι και τόσο καλή είδηση ​​είναι ότι αντανακλαστικές αντιδράσεις μερικές φορές επιμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, επειδή η εντύπωση το ατύχημα γίνεται στη μνήμη ζητά την προστατευτική αντίδραση να συνεχίσει ως εάν το συμβάν εξακολουθεί να συμβαίνει.

η πιο άμεση διέξοδος είναι σωματικά εκπαίδευση, η οποία μπορεί να σας ελευθερώσει από την αντανακλαστική αντίδραση σε λίγες συνεδρίες λίγων λεπτών, η κάθε μία.

η μπορώ να κάνω μια σύσταση, αν το επιθυμείτε.

η όσον αφορά,

Lawrence Gold

σχετικές μου articles:

https://www.squidoo.com/Pain_Management_through_Movement_Education

https://EzineArticles.com/?id=2480539

https://www.somatics.com/page7.htm