; ακμή Dysmorphia είναι εξαιρετικά σπάνια, αλλά μπορεί και συμβαίνει. Συνδέεται με δυσμορφίας σώματος αναταραχή, ακμή Dysmorphia είναι μια ψυχική ασθένεια που εκδηλώνεται ως πλήρης ενασχόληση κάποιου είδους. Σε ψυχιατρική άποψη, είναι παρόμοια με νευρική ανορεξία.

Άνθρωποι που πάσχουν από ακμή Dysmorphia θα σκεφτούν ότι το δέρμα τους είναι αηδιαστικό. Φανταστείτε να ξυπνάτε κάθε μέρα, βλέποντας το δέρμα σας, καθώς αν και δεν θα πρέπει να είναι ένα μέρος σας. πάσχοντες ακμής Dysmorphia συχνά πιστεύουν ότι ακόμα και αν έχουν μόνο ήπια ακμή, είναι φρικτό και αηδιαστικό. Σε ακραίες περιπτώσεις, να σταματήσει ακόμη και άνθρωποι να φύγουν από το σπίτι και ζουν μια συνηθισμένη ζωή. Η ασθένεια είναι σοβαρή, και δεν πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη.

Τα σημάδια της ακμής Dysmorphia

Αν έχετε ακμή Dysmorphia, είναι πιθανό να προκαλέσει βλάβη στον εαυτό σου , αντί να επιδιώκει την επαγγελματική βοήθεια. Πολλοί πάσχοντες πάρει σε ατέλειές τους, με αποτέλεσμα το δέρμα να ξεκολλάνε και αιμορραγούν. Δεν είναι μια ωραία κατάσταση, και μπορεί να είναι εξαιρετικά σοβαρές, αλλά δεν υπάρχει πραγματικά μεγάλη δημόσια γνώση της κατάστασης. Αυτό σημαίνει ότι πολλοί άνθρωποι δεν αναγνωρίζουν καν τι είναι λάθος με αυτά και δεν αντιλαμβάνονται ότι είναι μια πραγματική κατάσταση.

Ένας τρόπος να πει εάν κάποιος που γνωρίζετε πάσχει από τη διαταραχή είναι αν έχουν δεν έχεις πραγματικά την ακμή, αλλά είναι πεπεισμένοι ότι έχουν. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, ορισμένοι πάσχοντες μόνο που πρέπει να έχουν ήπια ακμή, αν υπάρχουν καθόλου, γι ‘αυτούς να σκεφτούν ότι το δέρμα τους είναι απαίσια και γεμάτη κηλίδες. εμμονή τους είναι με μια σαφή χροιά, και θα πάρει συνεχώς σε αυτό μέχρι να αιμορραγεί, και μπορεί ακόμη και να μολυνθούν.

Αν και μπορείτε να μισώ το δέρμα σας, δεν μπορείτε ακόμα να βοηθήσει, αλλά ψάχνει συνεχώς στην καθρέφτης. Είναι ένα πλήρες ιδεοληψία και πασχόντων είναι πάντα τον έλεγχο για να δούμε τι μοιάζει. Έχει περάσει ακόμα; Έχει πάρει χειρότερο; Πόσο κακό κάνει να φαίνεται αυτή τη στιγμή; Όλα είναι ζητήματα που τρέχουν ξανά και ξανά στο μυαλό τους πάσχοντες, καθιστώντας απολύτως αδύνατο για αυτούς να ζήσουν μια φυσιολογική ζωή.

Ένα άλλο σημάδι της κατάστασης είναι η κατάθλιψη. Εάν είστε συνεχώς νομίζετε ότι το δέρμα σας είναι αηδιαστικό, εσείς δεν πρόκειται να είναι ένας ευτυχισμένος άνθρωπος! Ωστόσο, υπάρχει διαθέσιμη βοήθεια και τόσο σοβαρή όσο η κατάσταση μπορεί να είναι, είναι θεραπεύσιμη.

Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί;

Ο καλύτερος τρόπος για την αντιμετώπιση της κατάστασης είναι μέσω της γνωστική συμπεριφορική θεραπεία. Καθώς υπάρχει συχνά δεν είναι ένα μεγάλο πρόβλημα με την ακμή, δεν ποσό των over the counter θεραπείες θα βοηθήσει. Ο πάσχων βλέπει το πρόβλημα χειρότερο από ό, τι πραγματικά είναι, ως εκ τούτου δεν θα είναι ποτέ ικανοποιημένοι με οποιοδήποτε αποτέλεσμα του προϊόντος.

Γνωστική θεραπεία λειτουργεί Συμπεριφορά με κατεργασία ίδια την εμμονή. Οι περισσότεροι άνθρωποι διαπιστώνουν ότι αυτό βοηθά πραγματικά, και τα συμπτώματα συνήθως μειώνονται δραματικά μετά τη θεραπεία. Θα μάθετε να καταπολεμήσει τα αρνητικά συναισθήματα κάθε μέρα, καθώς και δίνοντας σας τα αντικαταθλιπτικά χάπια, αν χρειαστεί. Υπάρχουν, επίσης, ομαδικές συνεδρίες που διατίθενται στην θεραπεία θεραπεία που πολλοί πάσχοντες βρείτε χρήσιμα, διότι θεωρούν ότι δεν είναι μόνοι. Ωστόσο, είναι προαιρετική και είναι κατανοητό ότι μερικοί άνθρωποι είναι πολύ ντροπαλός για να συμμετάσχει σε ομαδικές συνεδρίες.

Συνολικά, γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία μπορεί πραγματικά να βοηθήσει και είναι η μόνη θεραπεία η οποία θα. Εάν πάσχετε από την κατάσταση, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι δεν είστε μόνοι και ότι μπορείτε να το νικήσει, δεν έχει σημασία πόσο άσχημα νιώθεις αυτή τη στιγμή. Είναι απλά δεν είναι δυνατόν να αγνοήσουμε το πρόβλημα και ελπίζω ότι θα πάει μακριά, και κατά βάθος, το ξέρετε αυτό. Τόσο σπάνια όσο η κατάσταση είναι, υπάρχει πάντα κάποιος άλλος που ξέρει πώς αισθάνεστε. Εάν μπορείτε να πάρετε τη βοήθεια, όχι μόνο θα βοηθήσετε τον εαυτό σας, αλλά θα σας βοηθώντας τους άλλους πάρα πολύ, φέρνοντας το πρόβλημα για να την προσοχή των ανθρώπων.