Πώς Παντοθενικό Οξύ Έργων

Η Πολλοί άνθρωποι έχουν σχολιάσει πριν από αυτό συστήνω τη βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ) πολύ στην ακμή πάσχοντες. συμβαίνει να υπάρχει λόγος γι ‘αυτό: Είναι αυτό εκκαθαριστεί ακμή μου. Απόλυτα. 100% αποκλειστεί. Αν δεν έχετε δοκιμάσει πριν, σας καλώ θερμά να δώσει μια πάει, είναι πραγματικά καταπληκτικά πράγματα.

Το παντοθενικό οξύ, επίσης γνωστό ως βιταμίνη Β5, συνήθως συμπληρώνεται σε μεγάλες δόσεις για τη μείωση της παραγωγής πετρελαίου και να βοηθήσει να απελευθερώσει το δέρμα σας από την ακμή. Λειτουργεί σαν Accutane, με την έννοια ότι μειώνει την παραγωγή πετρελαίου. Το παντοθενικό οξύ, ωστόσο, λειτουργεί βοηθώντας το σώμα σας να μεταβολίσει τα λίπη στο σώμα σας που αργότερα μετατρέπονται σε σμήγματος. Accutane συρρικνώνεται πραγματικά τους αδένες πετρελαίου για να εμποδίσει το πετρέλαιο από που προέρχονται μέσα από το πρόσωπό σας. Από το παντοθενικό οξύ αντιμετωπίζει το βασικό πρόβλημα, είναι, στην πραγματικότητα, η πιο αποτελεσματική λύση.

Ας μπει σε λεπτομέρειες για το πώς ακριβώς λειτουργεί το παντοθενικό οξύ. Κατά τη διάρκεια της φυσικής διαδικασίας του μεταβολισμού σας, το σώμα σας διασπά τα λίπη. Όταν το σώμα σας δεν έχει αρκετό συνένζυμο-Α, δεν είναι όλα αυτά τα λίπη μπορούν να αναλυθούν, και το σώμα σας πρέπει να τους ξεφορτωθεί μερικά πώς, έτσι εκτινάσσονται μέσω αδένες πετρελαίου σας στο δέρμα σας με τη μορφή του σμήγματος (πετρέλαιο) . Με τη δημιουργία περισσότερων συνένζυμο-Α, αυτά τα επιπλέον λίπη μπορούν να αναλυθούν με το υπόλοιπο, και η παραγωγή πετρελαίου θα μειωθεί σημαντικά

Το συνένζυμο-Α αποτελείται από τρία πράγματα:. Κυστεΐνη, ATP και παντοθενικό οξύ. Το σώμα σας φροντίζει κυστεΐνη και ATP με την παραγωγή αυτή από μόνη της, έτσι ώστε η βιταμίνη Β5 είναι το μόνο πράγμα που θα πρέπει να λάβει μέσω των τροφίμων. Με τη συμπλήρωση με το παντοθενικό οξύ, περισσότερο συνένζυμο-Α producted, τα λίπη αναλύονται καλύτερα, και λιγότερο πετρέλαιο καταλήγει στο δέρμα σας. Χωρίς πάρα πολύ πετρέλαιο στο πρόσωπό σας, όταν ένας πόρος παίρνει φραγμένο, το σ. acnes βακτήρια θα έχουν τίποτα να τρέφονται από και δεν μπορούν να ευδοκιμήσουν για να προκαλέσει την ακμή στην πρώτη θέση.

Θεωρώντας ότι το παντοθενικό οξύ λειτουργεί για περισσότερο από το 90% των ανθρώπων που το λαμβάνουν, συμπεριλαμβανομένου και εμού, είναι ένα πολύ αποτελεσματική φαρμακευτική αγωγή. Δεδομένου ότι είναι όλα τα φυσικά και υδατοδιαλυτό, είναι πολύ ασφαλέστερο από Accutane, το οποίο λειτουργεί μόνο για το 70% -80% των ανθρώπων που το λαμβάνουν. Είναι επίσης πιο αποτελεσματική από ό, τι Accutane, επειδή εξαλείφει το πρόβλημα, αντί να καλύπτουν το επάνω από συρρίκνωση των αδένων και την παγίδευση των λιπών μέσα στο σώμα.

Η συμπλήρωση με Παντοθενικό Οξύ

Όπως έχω ξαναπεί, να αντιμετωπίσει μια ανεπάρκεια παντοθενικού οξέος, θα πρέπει να λάβει μεγάλες ποσότητες από αυτό, μέχρι περίπου 12 γραμμάρια ή έτσι. Όχι ο καθένας πρέπει να πάρει αρκετά ότι ένα μεγάλο μέρος όμως, έτσι η συνιστώμενη δόση είναι ως εξής: Ξεκινήστε με περίπου 4 γραμμάρια ανά ημέρα. Πάντα διαιρέστε τις δόσεις σε 4 φορές ανά ημέρα, διαδίδοντας τα έξω όσο το δυνατόν περισσότερο. Για να αποφευχθεί ο ερεθισμός του στομάχου, η μόνη γνωστή παρενέργεια του παντοθενικού οξέος, προσπαθήστε να το παίρνετε με την τροφή ή τουλάχιστον ένα ποτήρι νερό.

Εάν τα 4 γραμμάρια δεν λειτουργεί για σας, ράμπα σιγά-σιγά μέχρι θα αρχίσετε να βλέπετε τα αποτελέσματα, σταματώντας σε περίπου 12 γραμμάρια. Όταν βρείτε μια δόση που φαίνεται να λειτουργεί για σας, μείνετε μαζί του για περίπου δύο μήνες κατ ‘ευθείαν, συνεχίζοντας να διαιρέσει τις δόσεις, έτσι ώστε να είναι ο διαχωρισμός της δόσης σε 4 μέρη. Μετά από αυτές τις δύο μήνες ή έτσι, θα πρέπει να μπορείτε να χαλαρώσετε πίσω σε αυτό μέχρι να αρχίσετε να βλέπετε τα αρνητικά αποτελέσματα για να μάθετε πόσο θα πρέπει να συνεχίσει να λαμβάνει ως «δόση συντήρησης».

Το μόνο πράγμα που που πρέπει να προσέξετε είναι ότι το παντοθενικό οξύ μπορεί να καταστρέφουν το σώμα σας άλλων βιταμινών Β, έτσι, ένα σύμπλεγμα Β-50 θα πρέπει να λαμβάνονται με αυτό. Μερικοί λένε ότι θα πρέπει επίσης να λάβει ψευδάργυρος με αυτό, αν και έχω πάρει μόνο Β-50.

Από το παντοθενικό οξύ πρέπει να λαμβάνονται σε μεγάλες δόσεις για να δείτε τα αποτελέσματα, αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να ξεχάσετε προσπαθεί να πάρει αρκετά με την κατανάλωση τροφίμων υψηλή σε αυτό, ή μέσω πολυβιταμινών ή συμπλέγματος Β βιταμινών. Μπορείτε ακόμη και να ξεχάσουμε τη λήψη οξύ χάπια παντοθενικό, δεδομένου ότι αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να λάβει 20+ χάπια κάθε μέρα. Υπάρχει πραγματικά μόνο ένας λογικός τρόπος για να λάβει το ποσό των Β5, θα πρέπει να τη θεραπεία της ακμής, το οποίο είναι σκόνη παντοθενικό οξύ.

χάπια Παντοθενικό οξύ δεν μπορεί να βρεθεί στα περισσότερα καταστήματα, πολύ λιγότερο η σκόνη από το . Μερικά καταστήματα υγιεινής διατροφής θα μπορούσε να το έχει, αλλά εκείνοι γύρω από την περιοχή μου δεν το έκανε. Ίσως να είναι σε θέση να μιλήσω με κάποιον στο κατάστημα και να τους το παραγγείλουμε για σας, αν και είναι συνήθως σημειώνονται μέχρι αρκετά. Ο ευκολότερος και φθηνότερος τρόπος για να πάρετε σκόνη παντοθενικό οξύ είναι να το παραγγείλετε μόνο σε απευθείας σύνδεση. Μια αναζήτηση στο Google θα αποκαλύψει πολλές ιστοσελίδες, όπως το Amazon.com, τα οποία πωλούν σε σκόνη παντοθενικό οξύ σε μια μεγάλη τιμή.