Είστε αίσθημα κόπωσης ή χαμηλά για την ενέργεια κατά τη διάρκεια της ημέρας; Ή μήπως συνεχώς αισθάνονται υπνηλία και κερδίζουν βάρος, ακόμη και αν δεν έχετε κάνει καμία σημαντική αλλαγή στην καθημερινή ρουτίνα σας; Τα συμπτώματα απαιτούν ιατρική φροντίδα, και τον έλεγχο του επιπέδου του θυρεοειδούς είναι μία από τις δοκιμές που ο γιατρός σας θα σας προτείνει. Ο υποθυρεοειδισμός έχει γίνει ένα κοινό πρόβλημα που οφείλεται στην αύξηση των επιπέδων του στρες, χαμηλή ανοσία και κυμαινόμενες επίπεδο του σακχάρου στο αίμα. Ανεπάρκεια ιωδίου είναι μια άλλη σημαντική αιτία για αυτή την κατάσταση όπου ο θυρεοειδής αδένας είναι σε θέση να παράγει επαρκείς θυρεοειδικές ορμόνες. Διαβάστε περισσότερα για το τι προκαλεί υποθυρεοειδισμό.

Η κατάσταση μπορεί να αντιμετωπιστεί στα αρχικά στάδια και σταμάτησε από την πρόοδο περαιτέρω. Ο Δρ Ισαάκ MATHAI, διεθνώς αναγνωρισμένος ολιστική γιατρός και ιδρυτής της SOUKYA, Bangalore, εξηγεί στο βιβλίο του, «ολιστική οδηγός για την υγεία Δρ MATHAI για τις γυναίκες», ότι μετά τα συμπτώματα μπορεί να είναι τα πρώτα σημάδια του υποθυρεοειδισμού και αν διαγνωστεί σωστά, μπορούν να αντιμετωπιστούν με ομοιοπαθητική θεραπεία είναι πολύ .

Ευαισθησία στο κρύο: Εάν έχετε αναπτύξει δυσανεξία στο κρύο ή ακόμα και ελάχιστη πτώση της θερμοκρασίας, θα μπορούσε να είναι ένα πρώιμο σημάδι της υποθυρεοειδισμό

δυσκοιλιότητα:. από υποθυρεοειδισμός επιβραδύνει το μεταβολισμό, χρόνια δυσκοιλιότητα είναι επίσης ένα κοινό σημάδι. Εάν αισθάνεστε δυσκοιλιότητα συχνά, παρά την κατανάλωση υγιεινών ινώδη τρόφιμα, θα μπορούσε να οφείλεται σε υποθυρεοειδισμό

Κατάθλιψη:. Υποθυρεοειδισμός οδηγεί σε επιβράδυνση της νοητικής λειτουργίας και η κατάθλιψη συχνά παρατηρείται κατά τα πρώτα στάδια

[1]. Εάν αντιμετωπίζετε δυσκολία εστίασης ή συγκέντρωσης και συχνές εναλλαγές της διάθεσης, θα πρέπει να ελέγξετε τον θυρεοειδή σας τόνωση επίπεδο της ορμόνης

Κούραση και επιβράδυνε δραστηριότητας:. Η κόπωση είναι το πιο κοινό σημάδι του υποθυρεοειδισμού. Εάν αισθάνεστε κουρασμένοι ή στραγγισμένο έξω για κανένα λόγο, δυσκολεύονται να ξυπνήσουν το πρωί ή ξεκουραστείτε σε οποιαδήποτε ώρα της ημέρας, συμβουλευτείτε ένα γιατρό και να εξετάζονται για υποθυρεοειδισμό

Τα βαρύτερα έμμηνο ρύση:. Ξαφνική αλλαγές στην έμμηνο κύκλο συνοδεύεται από μια μεγάλη ροή ή αύξηση του όγκου του αίματος μπορεί επίσης να υποδεικνύει υποθυρεοειδισμό. Ξέρετε οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε υποθυρεοειδισμό κυρίως στην Ινδία

Η αύξηση του βάρους: Είναι η δεύτερη κοινό σύμπτωμα του υποθυρεοειδισμού. Οι ορμόνες που παράγονται από το θυρεοειδή ρυθμίζουν το ρυθμό με τον οποίο το σώμα χρησιμοποιεί τα λίπη και υδατάνθρακες. Απουσία ή μείωση των εν λόγω ορμονών μπορεί να οδηγήσει σε κακή πέψη και να οδηγήσει σε αύξηση του σωματικού βάρους

Κοινή ή μυϊκός πόνος:. Εάν αντιμετωπίζετε πρωινή δυσκαμψία, μυϊκή αδυναμία ή σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα, πάμε για ένα τεστ του θυρεοειδούς πρώτο. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο

Εφημερίδα της Royal Society of Medicine

, μυϊκή αδυναμία και πόνο στις αρθρώσεις μπορεί να υποδεικνύει υποθυρεοειδισμός, σε ορισμένες περιπτώσεις,

[2].

Αδυναμία, μειωμένη αίσθηση της γεύση και οσμή, λέπτυνση των φρύδια και τα μαλλιά, ξηρά ή ωχρό δέρμα και εύθραυστα νύχια είναι μερικά άλλα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού στα αρχικά στάδια. Μην αγνοείτε αυτά τα σημάδια για να αποτρέψει σοβαρά συμπτώματα και τη θεραπεία υποθυρεοειδισμό στο χρόνο. Ρουτίνας επίπεδο του θυρεοειδούς check-up για να είναι ένα must για τον έλεγχο της κατάστασης στα αρχικά στάδια. Εδώ είναι εννέα διατροφικές συνήθειες που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση του υποθυρεοειδισμού.

Για περισσότερα άρθρα σχετικά με τις ασθένειες και τις προϋποθέσεις, επισκεφθείτε τις ασθένειές μας και το τμήμα συνθήκες. Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε στο newsletter μας. Για ερωτήματα που σχετίζονται με τη νόσο, επισκεφθείτε το φόρουμ μας

Αναφορές:

Ο χρυσός, M. S., Pottash, Α Λ Γ, & amp?. Extein, I. (1981). Υποθυρεοειδισμός και κατάθλιψη: στοιχεία από πλήρη αξιολόγηση της λειτουργίας του θυρεοειδούς.

Jama

,

245

(19), 1919-1922.

Golding, Δ Ν (1993). Ρευματισμούς και ο θυρεοειδής.

Εφημερίδα της Royal Society of Medicine

,

86

(3), 130.

Η