Ερώτηση: Τι είναι η διαταραχή πανικού Απάντηση: Αυτό βασίζεται κατάσταση του άγχους είναι η πηγή ξαφνική και έντονη φόβο που πηγάζει σε σας από το πουθενά!;. Για να διαγνωστεί με αυτό το πρόβλημα θα πρέπει να έχει δύο ή περισσότερες κρίσεις πανικού που έχουν ακολουθηθεί σε κάθε περίπτωση τουλάχιστον ένα μήνα συνεχούς ανησυχίας για την εμφάνιση της μια άλλη επίθεση. Ερώτηση: Ποια είναι τα συμπτώματα της Διαταραχής Πανικού; Απάντηση: Πανικός συμπτώματα διαταραχής περιλαμβάνουν τα συμπτώματα που είναι παρόντες κατά τη διάρκεια της ίδιας επίθεσης και του φόβου των επαναλαμβανόμενων επεισοδίων του άγχους που οδηγεί στη διάγνωση. Τα συγκεκριμένα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν: 1. Καρδιά palpitations2. Δυσκολία breathing3. Ναυτία και Sweating4. Ζεστό και κρύο Flashes5. Στήθος pain6. Dizziness7. Απώλεια της αίσθησης σε extremities8 σας. Μούδιασμα, ιδιαίτερα σε handsThese είναι μόνο μερικά από τα συμπτώματα που ενδέχεται να αντιμετωπίσετε κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης πανικού. Ενδέχεται να αντιμετωπίσετε μερικά, όλα ή διαφορετικά συμπτώματα κατά τη διάρκεια episodes.Question σας: Πώς μπορώ να ξέρω ότι έχω διαταραχή πανικού; Απάντηση: Διαταραχή Πανικού είναι δύσκολο να εντοπιστεί επειδή τα συμπτώματα έρχονται και φεύγουν και όταν είναι παρόντες, θα μπορούσε να δείξει μια σειρά από άλλα προβλήματα υγείας. Η διάγνωση γίνεται συνήθως με την διαδικασία της αποβολής. Ο γιατρός σας θα σας δώσει ένα ΗΚΓ και ίσως κάποιες άλλες καρδιακές δοκιμές για να διασφαλιστεί η καρδιά σας είναι εντάξει και να ερευνήσει για άλλα ιατρικά προβλήματα που μπορεί να είναι η πηγή των προβλημάτων σας. Μόλις αυτές έχουν εξαλειφθεί, ο γιατρός σας πιθανώς θα σας εξηγήσει τι διαταραχή πανικού είναι about.Question: Γιατί έχει αυτό συνέβη σε μένα Απάντηση: Αυτό είναι το ανησυχητικό ερώτημα που προβληματίζει τόσο πολλούς πάσχοντες άγχος. Μια μέρα της ζωής σας ήταν φυσιολογική και όλα ήταν μια χαρά και ξαφνικά είστε κατασχέθηκαν από αυτή τη συνεχιζόμενη τρομοκρατία. Γιατί σας και όχι τον αδελφό σας χτυπήσει; Γιατί συνέβη τώρα και όχι όταν ήσασταν νεότεροι; Το απρόβλεπτο και αιφνίδιο αυτού του προβλήματος είναι αυτό που κάνει τόσο ενοχλητικό. Η απάντηση είναι η διαταραχή σας είναι πιθανώς το αποτέλεσμα ενός συνδυασμού παραγόντων? κληρονομική, βιολογία, και του περιβάλλοντος. όλοι γεννιόμαστε με προσωπικότητες και μερικοί άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς σε ένταση και φόβο από τους άλλους. Βλέπουμε αυτό καθημερινά. Μερικοί άνθρωποι απλά να χειριστεί το άγχος και τις κακές καταστάσεις καλύτερα από others.This doesn 磘 κάνετε ένα καλό ή κακό πρόσωπο? αυτό 磗 μόνο μέρος του ποιος είσαι. Μπορούμε να ταξιδέψουν μέσα από τη ζωή, χωρίς πολλή πίεση ή τραύμα και ποτέ δεν ξέρεις αν θα είναι επιρρεπή σε προβλήματα άγχους ώσπου μια μέρα μια γενεσιουργό γεγονός θα συμβεί, κάτι πολύ ανατρέποντας όπως η απώλεια ενός μέλους της οικογένειας, σοβαρά προβλήματα υγείας, ή την απώλεια της θέσης εργασίας. Όταν συμβαίνει αυτό, λανθάνουσα ευαισθησία μας ενεργοποιούνται οδηγεί σε πανικό επίθεση problems.Question: Τι μπορεί να γίνει για να λύσει το πρόβλημά μου; Απάντηση: Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να γίνουν για να απελευθερωθείτε από το φόβο και την ανησυχία. Πολλοί πάσχοντες από διαταραχή πανικού διαπιστώσετε ότι το φάρμακο είναι χρήσιμο, είτε ένα αντικαταθλιπτικό όπως Paxil ή ηρεμιστικά όπως Xanax. Ενώ αυτά τα φάρμακα παρέχουν κάποια ανακούφιση, πιθανώς κέρδισε 磘 επιλύσει όλα τα προβλήματά σας και φυσικά κάποιοι άνθρωποι ανησυχούν για τις παρενέργειες και μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της λήψης φαρμάκων. Υπάρχουν ένα σωρό καταστήματα για το φόβο με βάση το μυαλό σας, όπως η άσκηση, η γιόγκα, ο διαλογισμός και η χαλάρωση των μυών που μπορεί να βοηθήσει να ανακουφίσει κάποια από τα σωματικά και ψυχικά προβλήματα που σχετίζονται με αυτό το πρόβλημα.