Μια εθνική έρευνα που πραγματοποιήθηκε από την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας διαπιστώσει ότι ένας καλός αριθμός των ανθρώπων που δεν γνωρίζουν αρκετά για να είναι ασφαλείς στον ήλιο για να είναι σε θέση να προστατεύσουν τον εαυτό τους από τους κινδύνους του δέρματος βλάβη. Ακόμη και με όλες τις προειδοποιήσεις, πολλοί άνθρωποι δεν θα μπορούσε να απαντήσει σε βασικές αληθινή /ψευδείς δηλώσεις σχετικά με τον καρκίνο του δέρματος, ως μέρος της έρευνας.

Τα καλά νέα είναι ότι η πλειοψηφία των ερωτηθέντων ήταν ανησυχούν για τον καρκίνο του δέρματος, και γνώριζαν της ανάγκης για καλή αντηλιακή προστασία. Φυσικά αυτό που λέμε και τι κάνουμε συχνά δύο διαφορετικά πράγματα.

Η ανησυχία για τους γιατρούς και τους ειδικούς είναι ότι, ενώ ο καρκίνος του δέρματος είναι θεραπεύσιμη εάν ανιχνευθεί νωρίς, αν η ασθένεια έχει προχωρήσει πάρα πολύ μακριά, δεν υπάρχει πολλές ελπίδες να προσφέρει.

Ένα άλλο φωτεινό σημείο στην έρευνα των ενηλίκων σε 26 πόλεις σε όλη την ΗΠΑ είναι ότι το 63% των ερωτηθέντων γνώριζαν για τους κινδύνους του μαυρίσματος σε εσωτερικούς χώρους, αλλά η σύγχυση παραμένει για τα αντηλιακά προϊόντα.

Μόνο ένας στους πέντε ανθρώπους κατανοητό ότι φορώντας ένα αντηλιακό με SPF (δείκτης ηλιακής προστασίας) των 30 δεν είναι διπλασιάσει την προστασία ενός προϊόντος SPF 15. Θα πρέπει ακόμα να εφαρμόσει αρκετά (περίπου το μέγεθος ενός πλήρους σφηνάκι) από ένα ευρύ φάσμα, ανθεκτικό στο νερό προϊόν μισή ώρα πριν βγείτε έξω. Στη συνέχεια πρέπει να εφαρμόσει εκ νέου κάθε δύο ώρες, ενώ έξω, ή μετά το κολύμπι ή εφίδρωση, προκειμένου να πάρετε την πλήρη προστατευτικό όφελος.

Κατά την επιλογή αντηλιακό σας, ψάξτε για ένα προϊόν που προσφέρει τόσο UVA και UVB προστασία και έλεγχο αυτές οι ημερομηνίες λήξης, πριν να αγοράσετε – αντηλιακό είναι συνήθως καλό για όχι περισσότερο από τρία χρόνια, αν και η διάρκεια ζωής του το κόψει μικρότερη αν το προϊόν έχει εκτεθεί σε υψηλές θερμοκρασίες

αντηλιακά τύπου Ορυκτών (οξείδιο του ψευδαργύρου και διοξείδιο του τιτανίου. ) θεωρούνται από μερικούς για να είναι καλύτερα από τα χημικά αυτά, λοσιόν και κρέμες είναι πολύ πιο αποτελεσματική από την ποικιλία σπρέι.

Όταν πρόκειται για τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου, μόνο περίπου το ένα τρίτο των 7.000 ανθρώπων ερωτηθέντων γνώριζε ότι οι δύο ακτίνες UVA και UVB δεν είναι ασφαλή για το δέρμα σας

η υπεριώδης Α (UVA) ακτίνες είναι αυτοί κυρίως υπεύθυνες για την πρόωρη γήρανση, ρυτίδες, και μαύρισμα.? υπεριώδους Β (UVB) ακτίνες είναι γνωστά ως «κάψιμο» αυτοί που φέρνουν το ηλιακό έγκαυμα. Κάθε έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία, είτε από τον ήλιο ή ένα κρεβάτι μαυρίσματος είναι ασφαλές. Αυτό είναι το νούμερο ένα να αποφευχθούν κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος.

Περίπου το ήμισυ των ερωτηθέντων πίστευαν ότι να πάρει ένα μαύρισμα βάση ήταν ένας υγιής τρόπος για να προστατεύουν το δέρμα από τη ζημία. Οι δερματολόγοι επιμένουν ότι μια βάση μαύρισμα εξακολουθεί να είναι ενδείξεις βλάβης στο δέρμα, και δεν θα σας προστατεύσει από μελλοντικές ηλιακά εγκαύματα.

Το πρόβλημα είναι, παρά τα όσα η κοινή λογική μας λέει, εικόνες μαυρισμένο και ήπια διασημότητες είναι παντού και ένα μαύρισμα εξακολουθεί να θεωρείται της μόδας … μια υγιή λάμψη. Ακόμα κι αν πολλά από αυτά τα βλέμματα προέρχονται από τα καλλυντικά, οι βυρσοδέψες ψεκασμού ή το Photoshop, η εικόνα που μαυρισμένο δέρμα είναι ελκυστικό είναι ακόμα εκεί έξω. Μέχρι να αλλάξει αυτό, θα είναι δύσκολο να κάνουμε τους ανθρώπους να λάβουν σοβαρά υπόψη τις προειδοποιήσεις.

Η Περιβαλλοντική Ομάδα Εργασίας έχει κυκλοφορήσει την ετήσια έκθεσή της σχετικά με τα αντηλιακά και να είναι ασφαλείς από τον ήλιο, και συνιστά να μην στηρίζεστε σε οποιοδήποτε προϊόν, όπως μια ενιαία άμυνα κατά των ζημιών του δέρματος. Η μόνη πραγματική προστασία έχετε από το να καεί είναι να χρησιμοποιείτε αντηλιακό σωστά, αλλά και να αναζητήσουν σκιά, να φοράτε προστατευτικό ρουχισμό (και ένα καπέλο) και αποφύγετε την έκθεση κατά τις ώρες αιχμής της ημέρας.

Η