Η συγκλονιστική αλήθεια είναι ότι το άγχος χάπια θα ανακουφίσει μόνο προσωρινά τα συμπτώματα του άγχους και το ποσοστό επιτυχίας μιας πλήρους θεραπείας είναι πράγματι πολύ χαμηλή. Έτσι, οι άνθρωποι που έχουν συνταγογραφηθεί αυτά τα φάρμακα (κυρίως SSRIs) είναι για αυτούς για χρόνια η οποία οδηγεί σε ένα είδος εξάρτησης και την πραγματική αιτία της κατάστασής τους δεν απευθύνεται σε όλους, με ακριβά αποτελέσματα για την κοινωνία γενικότερα.

Ένα άλλο συγκλονιστικό γεγονός είναι ότι η κατάθλιψη και το άγχος είναι τόσο ευρεία ψυχικές διαταραχές στην κοινωνία μας με την ημέρα που το κόστος όχι μόνο από οικονομική άποψη, αλλά και σε κοινωνικό επίπεδο είναι τεράστια. Ωστόσο, λίγοι άνθρωποι είναι σε θέση να συμφιλιωθεί με το άγχος και το θέρετρο (με τη βοήθεια του οικογενειακού γιατρού) για να παίρνετε τα χάπια άγχος, όπως Luvox ή Zoloft η οποία μπορεί να παράγει μάλλον δυσάρεστες παρενέργειες. Χάπια για την ανακούφιση του άγχους είναι μόνο ένα μικρό κομμάτι στο παζλ.

Όλοι άγχος εμπειρία στην καθημερινή μας ζωή, σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό. Μπορεί να προκληθεί από μια φοβερή κατάσταση όπως μιλώντας μπροστά σε ένα ακροατήριο ή να ξεφύγουν από μια βίαιη ληστή. Έχουμε ένα μηχανισμό ενσωματωμένο αντίσταση των «μάχης ή φυγής» που παίρνει η αδρεναλίνη πηγαίνει και προετοιμάζει το σώμα μας για να αντιμετωπίσει την φοβερή κατάσταση. Βραχυπρόθεσμα το άγχος μπορεί να είναι επωφελής, αλλά όταν γίνεται μακροπρόθεσμα και χρόνια, καλά, το άγχος γίνεται ένα μόνιμο στοιχείο στη ζωή μας και την ανησυχία, απώλεια ύπνου, το άγχος όλα γίνονται ανεπιθύμητοι συμβιούντες μέσα στο σώμα και το μυαλό μας. Απελπισία, απόγνωση και ένα αίσθημα αναξιότητας γίνει πρότυπο καθημερινά αντιδράσεις και ότι είναι η πραγματική δυσφορία της κοινωνίας μας με τη μέρα, αισθάνομαι.

Κάνοντας αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στην ενίσχυση της διάθεσης, αλλά πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από κατάθλιψη ή άγχους απλά δεν έχουν τη δύναμη της θέλησης για να κάνει αυτές τις αλλαγές και θα ακολουθήσει την εύκολη επιλογή του να πάρει μια συνταγή για το άγχος χάπια. Ωστόσο, οι αριθμοί είναι εκπληκτική στο ότι δείχνουν ότι αυτοβοήθειας για την κατάθλιψη για το άγχος είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την αντιμετώπιση αυτής της εξουθενωτική κατάσταση. Δεδομένου ότι τα χάπια για την ανακούφιση του άγχους δημιουργήσει μια εντελώς νέα σειρά προβλημάτων, οι άνθρωποι στρέφονται όλο και περισσότερο προς φυσικοθεραπευτικό για το άγχος που έχουν αποδειχθεί χωρίς καμία σκιά αμφιβολίας ότι είναι εξίσου αποτελεσματικό με τα κλασικά χάπια άγχος που μπορεί να έχουν σοβαρές παρενέργειες και ρίσκα υγείας. Φυσική θεραπεία του άγχους είναι χαμηλό σε παρενέργειες και υψηλή σχετικά με την αποτελεσματικότητα και τη μακροπρόθεσμη ασφάλεια.