Acne είναι το φόβητρο της πλειοψηφίας των εφήβων και αριθμό ενηλίκων πάρα πολύ. Μόνο στις ΗΠΑ, 17 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από την ακμή. Μακάρι να είχα γνωστό ότι παρήγορο στατιστική όταν ήμουν έφηβος!

Ξεκινά όταν είσαι έφηβος και το σώμα σας αρχίζει να παράγει την ανδρογόνων ορμονών. Αυτό προκαλεί την υπερβολική διέγερση των αδένων πετρελαίου το οποίο με τη σειρά του τους πόρους μπλοκ και στη συνέχεια, hey presto, εμφανίζεται ένα σημείο.

Η Υπάρχουν πολλές «θεραπείες» στην αγορά μερικά είναι καλές και το έργο, κάποια εργασία μόνο πολύ προσωρινή και άλλοι έχουν μόνο αρκετά συσκευασία.

Η Αν είχατε την ακμή, σας έκανε να νιώσετε δυστυχισμένη και έχετε πάρει απαλλαγούμε από αυτό, τότε όλα πιστωτική σας.

Η Αλλά αυτό το άρθρο πηγαίνει έξω για να όλοι αυτοί οι άνθρωποι που δεν μπορούν να απαλλαγούμε από ακμή τους, και οι οποίοι προορίζονται να υποστούν για την πλειοψηφία των σχολικά τους χρόνια. Ξέρω πώς αισθάνεται, επειδή ήμουν ένας από αυτούς.

Η Γεγονός είναι, η πλειοψηφία των ζημιών ότι η ακμή δεν είναι ψυχολογικό. Κραυγές του «ανώμαλος» και «πρόσωπο πίτσα» στο σχολείο δεν βοηθούν και παρόλο εξάλειψη των κηλίδων στο εξωτερικό θα θεραπεύσει αυτό το πρόβλημα, δεν θα θεραπεύσει το πρόβλημα στο εσωτερικό.

Η Αν πάσχετε από ακμή, το καλύτερο πράγμα που πρέπει να κάνουμε είναι να συνειδητοποιήσουμε ότι αυτό είναι στο χέρι σας αν μπορείτε να πάρετε αναστατωμένος γι ‘αυτό ή όχι.

η Πότε μπορείτε να πάρετε μέσω της ημέρας χωρίς αισθήματα παράνοιας, αν μπορείτε να δημιουργήσουν την αυτοεκτίμησή σας ακόμα κι αν δεν σας αρέσει αυτό που βλέπετε στον καθρέφτη, τότε έχετε πραγματικά κατακτήσει την ακμή.

η Κανείς δεν μπορεί να αλλάξει το πώς αισθάνεστε για το εσωτερικό και εσείς και μόνο εσείς ελέγχετε τις σκέψεις σας και ως εκ τούτου τα συναισθήματά σας.

η Έτσι, κρατήστε το κεφάλι σας ψηλά, συνειδητοποιείς ότι είναι ένα όμορφο (ή όμορφος) άτομο, αν οι ορμόνες σας παίζουν τον όλεθρο μαζί σας ή όχι, και πραγματικά σκουπίστε το πρόβλημα της ακμής από τη ζωή σας!