Ερώτηση

Η Έχω υποφέρει με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου από τότε που ήμουν 24 και τώρα είμαι 42. Περίπου πριν από 7 χρόνια, μετά από μια χαμηλότερη gi και κολονοσκόπηση, μου είπαν ότι έχω πολλά από πολύποδες του παχέος εντέρου σε όλη μου που είπαν ήταν ασυνήθιστη για την ηλικία μου. Έχω περίπου 1 καλή εβδομάδα ένας μήνας που έχω πολύ λίγα συμπτώματα με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου μου. Το μισώ και είμαι συνήθως άθλιο με την ακραία φούσκωμα και κράμπες. Έχω ένα ραντεβού με έναν γιατρό πεπτικό επόμενη εβδομάδα. Ξέρετε αν υπάρχει κάποια βοήθεια με νέα φάρμακα; Έχω δοκιμάσει Zelnorm πριν και δεν λειτουργεί. Έχω να λάβει καθαρτικά για να είναι σε θέση να πάει στην τουαλέτα καθόλου. Πιστέψτε με, έχω λάβει ινών και σκαμνί μαλακτικά στο παρελθόν χωρίς επιτυχία. Συνήθως τρώει πολλά λαχανικά και να προσπαθήσουν να τρώνε υγιεινά. Πίνω πολύ νερό. Μια μέρα, εγώ μπορεί να φάει μπρόκολο και δεν έχουν προβλήματα, αλλά την επόμενη μέρα, είμαι καταδικασμένη. Παίρνει πραγματικά με κατάθλιψη πολλές φορές. Ήταν μια σχεδόν κάθε μέρα επεισόδιο. Θα μπορεί να πάρει μέχρι μια χαρά, την άσκηση, φάτε ένα σάντουιτς ή μια σαλάτα, ένα ντους, και έκρηξη μοιάζω Είμαι εννιά μηνών έγκυος. Οποιεσδήποτε προτάσεις? Ευχαριστώ, Shannon

Η

Απάντηση

Η Hi Shannon – παρακαλούμε κολλήσει εκεί, υπάρχουν ακόμα πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε. Σίγουρα συνέχεια με το νέο GI doc, όπως θα πρέπει να έχετε μια σταθερή διάγνωση για το τι προκαλεί τα προβλήματά σας. Είναι οι πολύποδες; Είναι IBS; Είναι κάτι άλλο; Αυτό θα είναι το πρώτο βήμα.

Η Δεν υπάρχουν νέα φάρμακα IBS στην αγορά. Για τη δυσκοιλιότητα, μια διαλυτή συμπλήρωμα ινών συνήθως δεν βοηθά παρά πολύ – ΑΛΛΑ – θα πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες και να εργάζονται μέχρι μια αρκετά μεγάλη δόση. Η δυσκοιλιότητα συχνά απαιτεί 25-30 γραμμάρια ανά ημέρα, η οποία μπορεί να σημαίνει 4-5 κουταλιές συμπυκνωμένου μάρκας. Δείτε εδώ για περισσότερες πληροφορίες https://www.helpforibs.com/supplements/sol_fiber1.asp

Η Διαιτητικές αλλαγές είναι επίσης σημαντικές, και θα πρέπει να δώσουν προσοχή στη διαφορά μεταξύ διαλυτές και αδιάλυτες ίνες. Ξεκινήστε εδώ https://www.helpforibs.com/diet/και να κρατήσει μόνο την ανάγνωση μέσα από όλες τις διατροφικές σελίδες.

Η Τελικά, έντερο-σκηνοθεσία υπνοθεραπεία έχει φανταστικά αποτελέσματα κλινικών δοκιμών για όλα τα IBS συμπτώματα, ακόμη και για τους ανθρώπους που έχουν αγωνιστεί για χρόνια χωρίς να βρει καμία ανακούφιση. Υπάρχει ένας τόνος των πληροφοριών, συμπεριλαμβανομένων των συνδέσεων με ερευνητικές μελέτες, ξεκινώντας εδώ https://www.helpforibs.com/hypnosis/

Η Best,

Heather