; Οι περισσότεροι από εμάς μάλλον δεν δίνουν πολλή σκέψη για να σμηγματογόνους αδένες μας. Και γιατί θα πρέπει να έχουμε; Όταν εργάζεστε όπως πρέπει να κάνουν εκτελούν ακριβώς όπως και τα αμέτρητα άλλα μέρη του σώματος, λίπανση της μηχανής που είναι το ανθρώπινο ον. Στην περίπτωση αυτών των συγκεκριμένων μερών του σώματος, ωστόσο, η ιδέα λίπανση μπορεί να ληφθεί λίγο περισσότερο κυριολεκτικά. Αυτό συμβαίνει γιατί το σμήγμα, η ουσία που εκκρίνουν οι σμηγματογόνοι αδένες, είναι ένα λιπαρό, κηρώδες υγρό που αργά και μικροσκοπικά ξεχειλίζει έξω, κρατώντας το δέρμα μας λιπαίνονται και ακινητοποιεί από την ξήρανση, καθώς και την παραγωγή εμπόδιο για τα βακτήρια στο δέρμα, το οποίο το κάνει σε συνδυασμό με τον ιδρώτα και άλλες εκκρίσεις.

Δυστυχώς, ο ρυθμός έκκρισης επηρεάζεται πολύ έντονα από ορισμένες ορμονικές αλλαγές στο σώμα μας. Έτσι, σε ορισμένες περιόδους της ζωής μας, η βρύση μπορεί πραγματικά να μετατραπεί μέχρι και την παραγωγή σμήγματος μας πηγαίνει σε overdrive. Μία τέτοια φορά που συμβαίνει αυτό είναι κατά τη διάρκεια της εφηβείας, και αυτή είναι η στιγμή της ζωής ότι η ακμή είναι πιο συχνά συνδέεται με. Αλλά ορμονικές αλλαγές δεν περιορίζονται στα εφηβεία. Περιόδους στρες, η εγκυμοσύνη, ασθένεια ή διέρχεται από την εμμηνόπαυση είναι επίσης γνωστό ότι προκαλούν τις ορμονικές αλλαγές που προκαλούν τα ξεσπάσματα ακμής.

Η Αλλά πώς μια αύξηση της παραγωγής σμήγματος αιτία της ακμής; Δεν είναι απλά να πλένονται μακριά; Στο σύνολό της, η απάντηση είναι ναι. Το πρόβλημα αρχίζει όταν συμβαίνουν μπλοκαρίσματα. Συνήθως αυτά τα μπλοκαρίσματα θα προκαλείται από μικροσκοπικά νιφάδες του νεκρού δέρματος που είναι αναπόφευκτα και να συμβεί σε όλους μας όλη την ώρα – που συνήθως εργάζονται το δρόμο τους έξω. Αλλά όταν η ροή του σμήγματος είναι υψηλότερη, η απόφραξη θα αρχίσει τη δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας πολύ πιο γρήγορα και να γεμίσει το θύλακα της τρίχας. Όλοι έχουμε δει τα whiteheads που εμφανίζονται στην κορυφή της ένα κόκκινο σημείο – αυτό είναι ακριβώς μια τέτοια απόφραξη αποτελεσματικά το φούσκωμα. Είναι σημαντικό να αφήσουμε το κεφάλι συνεχίσει την πορεία του και να μην σκάσει σαν αυτό μπορεί να προκαλέσει μια μόλυνση.

Η Μερικές φορές η απόφραξη είναι βαθύτερη, ωστόσο. Αυτό θα εκδηλωθεί ως σπυράκι, και αυτά είναι πιο πιθανό να εξελιχθεί σε ακμή, αν και όταν το οικιστικό υγρό κάτω από αυτό παίρνει μολυνθεί. Η ακμή είναι η κοινή ονομασία για τις κύστεις, φλύκταινες και οζίδια που σχηματίζουν κάτω από την επιφάνεια του δέρματος και τη δημιουργία, με αποτέλεσμα το γνωστό ερυθρότητα και ανώμαλη επιφάνεια.

Ακμή περιβάλλεται από μύθους, όπως αυτό που προκαλείται από κακή δίαιτα ή την έλλειψη σωματικής άσκησης. Ενώ δεν υπάρχει τίποτα λάθος με τη βελτίωση της διατροφής του και εκγύμνασης, καθώς και τη θεωρητική μείωση της ασθένειας και το άγχος μπορεί να βοηθήσει, δεν είναι αιτιολογικοί παράγοντες άμεσα. Όπως έχουμε δει, οι ορμονικές αλλαγές που προκαλούν την αυξημένη παραγωγή σμήγματος συμβαίνουν μέσα στο σώμα μας και είναι σε μεγάλο βαθμό έξω από τον έλεγχό μας. Με άλλα λόγια, αν έχετε ακμή, μην κατηγορείτε τον εαυτό σας.

Η ενθαρρυντικό, δεν υπάρχει θεραπεία για την ακμή διαθέσιμη. Ένα από τα πιο ευρέως χρησιμοποιούμενα είναι η ρετινόλη, ένα παράγωγο της βιταμίνης Α, η οποία μπορεί να επιστρέψει την παραγωγή σμήγματος σε φυσιολογικά επίπεδα. Με ιατρική επίβλεψη είναι ασφαλές στη χρήση, και είναι η συνηθισμένη μέθοδος πρώτη θεραπεία. Ελλείψει αυτού, ωστόσο, μια πιο άμεση προσέγγιση μπορεί να ληφθεί όπως θεραπεία με λέιζερ για τη στόχευση των βακτηρίων, των ορμονών για την εξομάλυνση της παραγωγής σμήγματος ή αντιβιοτικά για την αντιμετώπιση των ίδιων των βακτηριακών λοιμώξεων.

Δεν είναι σίγουρα ευχάριστο και μπορεί να είναι επώδυνη και ενοχλητικό, αλλά υπάρχει αφθονία της ελπίδας για όσους υποφέρουν από ακμή, και σε πολλές περιπτώσεις η θεραπεία είναι θέμα ρουτίνας.