Η νέα έρευνα δείχνει ότι υπάρχουν δύο τύποι των θεραπειών που μπορεί να φέρει μεγάλη ανακούφιση χρόνο στους ανθρώπους που πάσχουν από το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης.

Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης είναι ένα είδος μιας ακραίας κόπωσης το οποίο είναι εξουθενωτική και δεν παίρνει καμία ανακούφιση, ακόμη και με την ανάπαυση. Το σύνδρομο μπορεί να διαρκέσει έως και έξι μήνες ή περισσότερο και δυσχεραίνει την ημέρα με την ημέρα δραστηριότητες ενός ατόμου.

Οι ερευνητές πήραν απόθεμα των τεσσάρων τύπων θεραπειών και δοκιμαστεί τους ή την αποτελεσματικότητα σε ασθενείς και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι δύο από τις θεραπείες ότι ήταν πιο αποτελεσματικό περιλαμβάνονται, ένα είδος λογοθεραπείας αναφέρονται ως γνωστική συμπεριφορική θεραπεία. Η δεύτερη θεραπεία η οποία ήταν από τις καλύτερες της θεραπείας ήταν η διαβαθμισμένη θεραπεία άσκησης.

«Υπάρχει πάντα η ελπίδα για μια απλούστερη θεραπεία σε ένα χάπι, αλλά δεν είμαστε κοντά σε αυτό ακόμα. Έτσι, προς το παρόν θεραπείες που εργάζονται για την αποκατάσταση των ασθενών προς την κανονική δραστηριότητα παραμένουν οι καλύτερες από αυτές », δήλωσε ο Δρ Michael Sharpe, μια μελέτη που συν-συγγραφέας και καθηγητής της ψυχολογικής ιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης στην Αγγλία. & Nbsp

Ευεργετικές θεραπείες

Ένα έτος-μακρά μελέτη έδωσε την πρώτη της έκθεση σχετικά με τη γνωστική συμπεριφορική θεραπεία και βαθμολογούνται θεραπεία άσκηση ως τα καλύτερα κατά το έτος 2011. η παρακολούθηση του 75% o των συμμετεχόντων από την αρχική μελέτη αποκάλυψε ότι οι θεραπείες ήταν ευεργετική σε ορισμένες από τις περιπτώσεις, ακόμη και μετά τα τελευταία χρόνια.

Η μελέτη χώρισε τους συμμετέχοντες σε τέσσερις ομάδες. Η πρώτη ομάδα δόθηκε τυπική ιατρική φροντίδα, οι υπόλοιπες ομάδες μαζί με το πρότυπο φάρμακο, είχαν συνταγογραφηθεί είτε γνωστική θεραπεία, βαθμολογήθηκαν άσκηση ή προσαρμοστική θεραπεία βηματοδότησης.

Τα αποτελέσματα έδειξαν μια μεγαλύτερη ανακούφιση σε θεραπείες που εμπλέκονται διαβαθμισμένης άσκηση ή γνωστική συμπεριφορική θεραπεία από αυτά μόνο με καθιερωμένη θεραπεία ή τη μία με συνδυασμό καθιερωμένη θεραπεία και προσαρμοστική βηματοδότησης.

Οι ασθενείς αναφέρουν ότι αισθάνονται πολύ καλύτερα σχεδόν μετά από ένα χρόνο και ανέφεραν βελτίωση στη συνολική φυσική λειτουργία τους . Στην πραγματικότητα, μερικοί ασθενείς ακόμη και αναφέρθηκε πλήρους αποκατάστασης.

«Το κλειδί για τη μεγιστοποίηση την πιθανότητα ότι [αυτές οι θεραπείες] θα λειτουργήσει είναι να επιτευχθεί πρώτα μια σταθερή, σταθερή και διαχειρίσιμο επίπεδο της δραστηριότητας, και μόνο στη συνέχεια να κάνουν αυξήσεις της δραστηριότητας, πολύ αργά », είπε ο Sharpe.

Η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία περιλαμβάνει τον προσδιορισμό αρνητικής σκέψης μεταξύ των ασθενών και εργάζονται για να αναπτύξουν θετικές προσεγγίσεις για τα προβλήματά τους. Η τεχνική που χρησιμοποιείται είναι εκπαίδευση χαλάρωση, η απευαισθητοποίηση κλπ για τη θεραπεία της χρόνιας κόπωσης.

Εν τω μεταξύ, η διαβαθμισμένη θεραπεία της άσκησης περιλαμβάνει ασθενείς να εμπλακούμε σε μεμονωμένα σχέδια προπόνηση. Μπορεί να ξεκινήσει με μικρή διάρκεια ήπια άσκηση και να δημιουργήσει στο φως ακόμη πιο αυστηρή ασκήσεις, όπως η αεροβική γυμναστική και το περπάτημα.

Αν και μερικοί επωφελήθηκαν, δεν υπάρχει καμία θεραπεία η οποία είναι χρήσιμη για όλους τους ασθενείς και υπάρχει πολλά περιθώρια να εργαστεί για την εξεύρεση μια καλύτερη θεραπεία για το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης

Άλλα Διαβάζει:.

Νέα θεραπεία για το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης πάσχοντες

η κόπωση και δυσπεψία καταστρέψει την υγεία μας