A χρόνιο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν με την πλειοψηφία των ανθρώπων, ανεξαρτήτως ηλικίας είναι πόνος στην πλάτη. Τις περισσότερες φορές πρόκειται για μια προσωρινή κατάσταση για την πλάτη και ανακουφίζεται με την χρήση ορισμένων φαρμάκων ασκήσεις ή εντοπισμένη μασάζ. Πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι αποτέλεσμα μιας σειράς προϋποθέσεων. Μόνιμη θεραπεία για αυτό είναι πρώτα απ ‘όλα να κατανοήσει τους λόγους που προκαλούν αυτό και να λάβουν προληπτικά μέτρα. Αυτό θα βοηθήσει στην επιλογή πίσω τα προϊόντα φροντίδας για τον έλεγχο του πόνου από την επίτευξη επιβαρυμένες συνθήκες.

Πόνος στην πλάτη είναι εξαρτάται από το είδος της εργασίας εκείνα, που ζουν στυλ, στάσεις κλπ πρόγραμμα εργασίας που απαιτεί για πολλές ώρες στο μια καθιστή θέση να ασκήσει πίεση στο κάτω μέρος της πλάτης που οδηγεί σε πόνο στην πλάτη μακροπρόθεσμα. Κακή στάση του σώματος έχει ως αποτέλεσμα την ανώτερη πόνο στην πλάτη. Τραυματισμοί στο πίσω μέρος είναι επίσης ένας από τους λόγους που σχετίζονται με σοβαρούς πόνους στην πλάτη. Οι τραυματισμοί μπορεί να προσβληθεί μέσω μεταφέρουν βαριά φορτία, μια ολίσθηση ή πτώση, άρση βαρέων αντικειμένων ή μια δυσάρεστη σειρά του οδηγεί σε τέντωμα των μυών της πλάτης. Για τις γυναίκες, η τακτική χρήση των ψηλοτάκουνα υποδήματα και το υπερβολικό βάρος προκαλεί πόνο.

Επιπλέον, στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή η νοσηρή κατάσταση της πλάτης είναι αποτέλεσμα της αυτο προκάλεσαν προβλήματα που προκύπτουν από την καθιστική ζωή, η έλλειψη των ασκήσεων , λάθος καθιστικό και στέκεται στάσεις και ακόμη και μια λάθος τρόπος μαζεύοντας αντικείμενα από χαμηλότερα από τις θέσεις του σώματος. Άλλες αιτίες του πόνου στην πλάτη μπορεί να οφείλεται σε δυσλειτουργία των αρθρώσεων, η οποία συνδέει τις νευρώσεις στο σπονδύλους, κήλες δίσκων, σπονδυλική στένωση ή εκφυλιστικές ασθένειες δίσκο ή ερεθισμός και αδυναμία των μυών της πλάτης.

Όποια και αν είναι να είναι η αιτία του πόνου, παρέχοντας πλάτη προϊόντα ανακούφιση από τον πόνο, είτε με τη μορφή φαρμάκων, βάλσαμα πόνο, λάδια μασάζ ή οποιαδήποτε άλλα προϊόντα πίσω φροντίδας προσφορές χαλαρώνει τον ασθενή. Το πρώτο πράγμα που οι γιατροί συνταγογραφούν γενικά για την πλάτη ανακούφιση του πόνου είναι φάρμακο με τη μορφή μη-στεροειδή αντι-φλεγμονώδη φάρμακα όπως η ιβουπροφαίνη. φάρμακα μυοχαλαρωτικό επίσης προβλέπονται για σοβαρές περιπτώσεις πόνου στην πλάτη.

Περαιτέρω, υγρή εφαρμογή θερμότητας, είτε με εμβάπτιση σε ένα ζεστό μπάνιο για περίπου είκοσι λεπτά ή εφαρμογές ζεστές κομπρέσες είναι καλό πλάτη τεχνικές ανακούφισης από τον πόνο. Κρύα επιθέματα μπορεί να έχει να κάνει βοήθεια, αλλά δεν είναι τόσο αποτελεσματικές όσο ζεστές κομπρέσες. Άλλες επιλογές για την αποτελεσματική ανακούφιση πόνου στην πλάτη είναι απλές και παθητικές ασκήσεις και γιόγκα, τα οποία βοηθούν στην εύκαμπτος και να χαλαρώσει τις ενισχυμένες ραχιαίους μυς. Φυσική μασάζ θεραπεία και πετρελαίου βοηθούν επίσης στην παροχή ανακούφιση από τέτοιο πόνο. Εκτός από αυτά, η χρήση ορισμένων πλάτη τιράντες βοηθήσει στη στήριξη της πλάτης.