Ερώτηση

Η

————————-

Η Παρακολούθηση Προς

ερώτηση –

Hi David,

Η πριν αρχίσω, θα εκτιμήσουν τις υπηρεσίες σας και την πολύτιμη input.Now, κινείται πάνω σε ερώτησή μου, και είμαι 24 ετών, χωρίς προηγούμενο ιστορικό πρόβλημα . Τώρα το πρόβλημά μου είναι i καπνίζουν και είμαι slighlt υπέρβαροι …. έκανα εξετάσεις για την καρδιά, το ΗΚΓ μου ήταν φυσιολογική και ήταν στο στήθος-xray μου, δεν παρουσιάζουν καμία ανωμαλία της καρδιάς. Έκανα χοληστερόλη δοκιμών, το οποίο και πάλι είναι φυσιολογικό και έτσι είναι η αρτηριακή πίεση μου. Επιπλέον, δεν έχω διαβήτη.

Η πάρω πόνους στο στήθος, στο θωρακικό τοίχωμα υποθέτω, και η εικασία μου είναι ότι οφείλεται σε intenstinal αέρια, αλλά στη συνέχεια θα ήθελα απλώς να επιβεβαιώσει την πίστη μου.

Έτσι, οι ερωτήσεις μου είναι, με δεδομένες τις δοκιμές που έκανα, είμαι εγώ κινδύνων σε καρδιαγγειακή νόσο; εγώ προσπαθώ να σταματήσουν το κάπνισμα και να χάσετε βάρος

Σας ευχαριστώ για το χρόνο σας

Η Ο Θεός να ευλογεί

Η απάντηση -.!.

Αγαπητέ κ Gujral,

Είμαστε όλοι σε κίνδυνο για καρδιαγγειακή νόσο, η απόφραξη των στεφανιαίων αρτηριών που τροφοδοτούν με αίμα την καρδιά και γίνεται symptomatc στα 50 μας και 60. Οι άνδρες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από ό, τι οι γυναίκες. Άλλοι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο είναι υπέρβαροι, το κάπνισμα, η υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλή χοληστερόλη, καρδιακή προσβολή ή αιφνίδιο καρδιακό θάνατο σε γονείς ή αδέλφια πριν την ηλικία των 50. Κοιτάξτε https://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=4726 για περαιτέρω συζήτηση. Για να μειώσει τον κίνδυνο σας, πρέπει να σταματήσετε το κάπνισμα, να χάσουν βάρος, να ασκούν πολλά (τουλάχιστον περπατήσετε μισή ώρα 3 ημέρες την εβδομάδα), να φάει μια καρδιά-υγιή διατροφή που τονίζει τα ψάρια, τα πουλερικά, τα λαχανικά και τα καρύδια και αποτρέπει το λίπος από θηλαστικά και υδατάνθρακες όπως ρύζι, πατάτες, ψωμί, και ζυμαρικά. Φυτικά έλαια και τα ιχθυέλαια είναι καλές. Το βούτυρο και το τυρί δεν είναι τόσο καλή.

Η Παρακαλούμε γράψτε πίσω αν το σημείωμα αυτό δεν απαντά πραγματικά στις ερωτήσεις σας.

Η David Richardson

Η hey david,

Η πολύ thnx για την απάντησή σας. Έχω λάβει ένα σημείωμα από ό, τι αναφέρθηκε και εγώ θα την εφαρμόσουν, όμως από τα αποτελέσματα των δοκιμών δήλωσα, μπορώ να πέσουν για immidiate κίνδυνο; να ανανεώσει ΗΚΓ μου, χοληστερόλη και τα πράγματα ήταν φυσιολογικά

Η thnx

Η

Απάντηση

Η Ναι, ενδιάμεσο μακροπρόθεσμο κίνδυνο, εκτός εάν ο πόνος στο στήθος σας είναι οπισθοστερνικό πίεση που ασκήθηκε στις από την άσκηση ή στρες και ανακούφιση σε πέντε λεπτά από την ανάπαυση ή χαλάρωση. Εάν ο πόνος σας έχει αυτά τα χαρακτηριστικά, τότε είναι υψηλού κινδύνου τώρα. Αλλά στην ηλικία σας ευθύνη σας είναι χαμηλή για τα επόμενα 10 χρόνια, εκτός εάν ο πόνος σας προκαλείται από την άσκηση και ανακουφίζεται με την ανάπαυση.