Συνδυασμός αυστηρή δίαιτα, Στατίνες και Άσκηση σώζει ζωές

& nbsp

& nbsp

Για να βρείτε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες, παρακαλούμε εισάγετε το θέμα που σας ενδιαφέρει μέσα. πλαίσιο αναζήτησης

& nbsp

14 του Ιανουαρίου 2003 -. Τα υγιή οφέλη μιας χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά διατροφή, η τακτική άσκηση και μείωση της χοληστερόλης με στατίνες φάρμακα μπορεί να είναι πολύ μεγαλύτερη από ό, τι σε συνδυασμό και μόνο στο να βοηθήσει τα άτομα με καρδιακές παθήσεις πρόληψη μελλοντικών καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο, ακόμα και θάνατο. Νέα έρευνα δείχνει μετά από ένα αυστηρό πρόγραμμα που συνδυάζει και τις τρεις προσεγγίσεις μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες ενός ατόμου να υποστεί σημαντικό πρόβλημα σχετίζεται με την καρδιά από ένα σε τρία με μία στις 15.

Η Αν και η διατροφή, η άσκηση και τα φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερόλη έχουν αποδειχθεί για να βοηθήσει τα άτομα με καρδιακή νόσο ζουν περισσότερο και υγιέστερα, οι ερευνητές λένε λίγα είναι γνωστά, αν εντονότερη προγράμματα επεξεργασίας που χρησιμοποιούν μια ποικιλία στοιχείων μπορεί να παρέχει πρόσθετα οφέλη.

Η Στη μελέτη τους, οι ερευνητές παρακολούθησαν μια ομάδα 409 ανθρώπων που διαγιγνώσκονται με σταθερή καρδιακή νόσο και να αξιολογηθούν τα αποτελέσματά τους σύμφωνα με τους ακόλουθους τρεις τύπους θεραπείας που ακολουθείται:

Η

«Κακή» – – Οι ασθενείς που δεν έκανε αλλαγές στον τρόπο ζωής ή τη διατροφή τους και δεν λαμβάνουν θεραπείες που μειώνουν τη χοληστερόλη.

«Μέτρια» – Οι ασθενείς που ακολούθησαν είτε μια δίαιτα που συνιστάται από την American Heart Association (20% έως 30% των ημερήσιων θερμίδων από λίπος) και πήρε φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερόλη ή ακολουθεί μια αυστηρή, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά δίαιτα ότι επέτρεψε όχι περισσότερο από το 10% των ημερήσιων θερμίδων από λίπος, χωρίς φαρμακευτική αγωγή.

«Μέγιστη» – Ασθενείς ακολουθεί μια αυστηρή, χαμηλή σε θερμίδες, χαμηλή σε υδατάνθρακες, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά διατροφή (λιγότερο από το 10% των ημερήσιων θερμίδων από λίπος) για να πάρετε σε ένα ιδανικό σωματικό βάρος, ασκούνται τουλάχιστον 30 λεπτά τέσσερις ή πέντε ημέρες την εβδομάδα, και έλαβε στοχευμένα φάρμακα στατίνης που προσαρμόστηκαν για να επιτύχουν τους στόχους τους.

Απλή αναζήτηση Μετά από περίπου πέντε χρόνια παρακολούθησης, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι περίπου το 30% από αυτούς που απέτυχαν να ακολουθήσουν τις καθιερωμένες θεραπείες και έπεσε στην «κακή» ομάδα είτε είχαν πεθάνει ή υπέστη μια σημαντική καρδιακό επεισόδιο, όπως καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο, αγγειοπλαστική ή χειρουργική επέμβαση παράκαμψης. Όμως, το ποσοστό για όσους κολλήσει με τις πιο αυστηρές πρόγραμμα θεραπείας ήταν μόλις 6,6%. Εκείνοι στη μέτρια ομάδα είχε περίπου ένα κίνδυνο 20% της ένα σημαντικό γεγονός.

Τα αποτελέσματα εμφανίζονται στο 15 Γενάρη θέμα της

Journal of the American College of Cardiology.

Η

Οι ερευνητές λένε ότι τα ευρήματά τους δείχνουν ότι η εμμονή πληρώνει μακριά για ασθενείς με καρδιακή νόσο και τη διατήρηση των κινήτρων υψηλή μπορεί να είναι το κλειδί για να βοηθήσει τους ασθενείς να κολλήσει με το πρόγραμμα. Στη μελέτη τους, οι ερευνητές έδειξαν στους ασθενείς φωτογραφίες που τραβήχτηκαν με τομογραφία εκπομπής ποζιτρονίων (ΡΕΤ) για το πώς αντιδρούσαν οι καρδιές τους. Αυτές οι εικόνες έδειξαν το πόσο καλά το αίμα έρεε σε αρτηρίες (και τρέφονται καρδιακού μυός) που είχαν φράξει, επειδή από τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης.

Η