How μπορώ να απαλλαγούμε από ακμή; Ακμή ποικίλλει ανά άτομο και μπορεί να επηρεάσει λίγο πολύ ο καθένας όλων των ηλικιών. Υπάρχουν διάφοροι τύποι της ακμής, διαφορετικοί τύποι δέρματος, διαφορετικές θεραπείες μπορείτε να ακολουθήσει, και ούτω καθεξής. Έχω αγωνιστεί την ακμή. Έχω κερδίσει την ακμή σε υποταγή. Είμαι εδώ για να σας βοηθήσουμε να κάνετε το ίδιο, δεδομένου ότι μου πήρε χρόνια, η έρευνα, και πολλά δοκιμή και λάθος

Η Αυτό το άρθρο προσφέρει συμβουλές και θεραπείες ακμής που ελπίζουμε ότι θα ρίξει φως σχετικά με την τελική ερώτηση:. Πώς μπορώ να απαλλαγούμε από ακμή;

Η Σταματήστε να χρησιμοποιείτε προϊόντα με βάση το λάδι, αν θέλετε να απαλλαγείτε από την ακμή. Η κατανάλωση fast foods, αγγίζοντας το πρόσωπό σας όταν χρησιμοποιείτε μαγειρικά έλαια, χρησιμοποιώντας προϊόντα για το μακιγιάζ και άλλα προϊόντα φροντίδας του δέρματος που είναι με βάση το πετρέλαιο θα μπορούσε να είναι αιτίες της ακμής σας.

Η Αποφύγετε τα σαπούνια και τρίβει που μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας. Το σώμα σας έχει φυσικά έλαια και ορισμένα από τα προϊόντα που ισχυρίζονται ότι για να σκουπίσετε τη βρωμιά και το λάδι, ενώ πρώην foliating το δέρμα σας μπορεί να έχει πραγματικά αρνητικές επιπτώσεις. Πολλές από τις over the counter προϊόντα είναι πιο επιβλαβείς για το δέρμα σας από ό, τι καλό.

Επιλέξτε ήπια σαπούνια, ένα ήπιο προϊόν θεραπεία ακμής, και να λάβει ντους τακτικά. Όλα αυτά θα βοηθήσουν το δέρμα σας στην μάχεται ακμή. Θα ήθελα να συστήσω ένα σύστημα φιλτραρίσματος ντους και ένα προϊόν ακμής θεραπεία που ταιριάζει στο δέρμα σας και το είδος της ακμής. Πολλές από τις 3+ βήμα θεραπείες λειτουργούν αρκετά καλά.

Η Σταματήστε το μάζεμα και το σκάει. Ξέρω ότι μισείς εκείνα τα ενοχλητικά κηλίδες και προσκρούσεις, αλλά πολλές φορές κάνει αυτό μπορεί να προκαλέσει μεγαλύτερη ζημιά στην αδένες σας. Επίσης, έχετε την τάση να προσθέσετε περισσότερο κακό λόγω έλαια στα χέρια σας. Ορισμένοι τύποι της ακμής μπορεί να ουλή, εάν έχετε πάρει σε αυτό.

Συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία. Δερματολόγοι αξίζουν το βάρος τους σε χρυσό. Θα βοηθήσει σίγουρα να σας καθηλώσει μια θεραπεία που θα λειτουργήσει για την κατάσταση ακμής σας. Επιλέγοντας ένα καλό αποτέλεσμα είναι σημαντικό, καθώς ο κύριος στόχος τους είναι να σας βοηθήσει να θεραπεύσει την ακμή και δεν παρέχουν προϊόντα και προτάσεις που σίγουρα δεν θα λειτουργήσει. Ήταν όταν τελικά πήγε σε έναν δερματολόγο ότι η ακμή μου άρχισε να ξεκαθαρίσω για πάντα.

Η Best Ακμή Θεραπείες

Οι περισσότεροι γιατροί θα σας ξεκινήσει σε μια ήπια μορφή ακμής θεραπεία αν πάτε το ιατρική διαδρομή. Οι δύο που έρχονται στο μυαλό περιέχει ρετινοϊκό οξύ (πωλείται στο εμπόριο ως Retin-A), η οποία πιθανώς έχετε ακούσει, καθώς και αδαπαλένιο (πωλείται στο εμπόριο ως Differin). Και οι δύο λειτουργούν καλά για ήπιες μορφές της ακμής. Προσωπικά θα ενόχλησε το καλό από το δέρμα μου, όμως τόπου θεραπείες λειτούργησε εντάξει. Ωστόσο, απλά να θυμάστε ότι ο τύπος του δέρματος του καθενός είναι διαφορετικό, ώστε αυτές μπορεί να λειτουργήσει καλά για σας.

Η Μπορεί να χρειαστεί να πάρετε σε ισχυρότερα φάρμακα όπως Accutane. Αυτό είναι το φάρμακο που λειτούργησε για μένα και άλλους λαούς ξέρω, αλλά οι παρενέργειες δεν ήταν η καλύτερη. Ένας γιατρός θα σας συνταγογραφήσει συνήθως αυτές τις σκληρότερες θεραπείες μόνο για τις χειρότερες περιπτώσεις της ακμής και αν μη τι άλλο τα έργα.

Έχουν

αντισυλληπτικά χάπια για τις γυναίκες έχουν ειπωθεί για να λειτουργεί τόσο καλά. Δεν είμαι ειδικός ή επιστήμονας, έτσι αυτό είναι κάτι που θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Η Τώρα, αν θέλετε να πάτε το μη ιατρικό διαδρομή, υπάρχουν πολλές λύσεις ακμής έξω εκεί για σας. Οι καλύτερες από αυτές που έχω βρεθεί και να ερευνηθεί είναι Proactiv, εκτεθειμένα, και Μουράτ.

Η Αυτά έχουν αποδειχθεί ότι λειτουργεί για πολλούς πάσχοντες ακμής. Θα εξακολουθούν να χρησιμοποιούν ένα από αυτά σε αυτήν την ημέρα και δεν θα σκέφτονται διαφορετικά.

Η αναφέρω τρεις από αυτούς, διότι, όπως αναφέρεται πολλές φορές σε αυτό το άρθρο, ο καθένας είναι διαφορετικός και αντιδρά σε διαφορετικές θεραπείες. Ένας που θα λειτουργήσει για σας δεν θα λειτουργήσει για ένα άλλο και αυτά προσφέρουν διαφορετικά συστατικά για την καταπολέμηση των διαφόρων τύπων της ακμής για διαφορετικούς τύπους δέρματος.

Η Καλή τύχη. Μισούσα την ακμή και εξακολουθούν να κάνουν. Αν πραγματικά θέλετε να απαλλαγείτε από ακμή θα πρέπει να γνωρίζετε τα γεγονότα και ξέρουν πώς να την αντιμετωπίσουμε ανάλογα με τη δική σας προσωπική κατάσταση.