Η σπονδυλική στήλη είναι ένα από τα πιο καταπληκτικά μέρη του ανθρώπινου σώματος. Είναι η πύλη για τον εγκέφαλο να είναι ένα αποτελεσματικό και ισχυρό εργαλείο, ενώ εξακολουθεί να καθιστά δυνατή για τους οργανισμούς μας να προχωρήσουμε σε πολλά διαφορετικά καταπληκτική ways.It είναι επίσης ένα πολύ πολύπλοκο μέρος του σώματος. Έχει κυριολεκτικά εκατοντάδες εξαρτήματα που καθιστούν τη λειτουργία στο δυναμικό της, το οποίο σας επιτρέπει να κάνετε ακριβώς αυτό που θέλετε να κάνετε με body.Because σας είναι σύνθετη, η πλάτη είναι εύκολα ευαίσθητα στον πόνο. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν βιώσει δυστυχώς αυτό, και η πιο κοινή μορφή αυτού του πόνου βρίσκεται στα χαμηλότερα back.So έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί το κάτω μέρος το πιο ευαίσθητο στον πόνο και την ταλαιπωρία; Υπάρχει πραγματικά μια πολύ καλή εξήγηση για αυτό, και η απάντηση έγκειται στο πραγματικό μέρος της σπονδυλικής στήλης που ελέγχει και ρυθμίζει κάτω back.This μέρος του σώματος σας, ονομάζεται η οσφυϊκή μοίρα. Είστε πιθανώς εξοικειωμένοι με τον όρο, αλλά δεν έχουν ιδέα τι είναι ή τι does.You μπορούσε να καθίσει σε μια καρέκλα κατά τη διάρκεια της ημέρας εργασίας σας που έχει οριστεί με το «οσφυϊκή υποστήριξη». Αλλά αυτό μπορεί να είναι όλα όσα γνωρίζουμε σχετικά με αυτό το μέρος του πίσω! Με τη γνώση για το ποια είναι η οσφυϊκή μοίρα της είναι, μπορεί να είναι πιο εύκολο να καταλάβουμε γιατί είναι τόσο εύκολο να μαστίζεται με δυσφορία εκεί. Εδώ είναι μια γρήγορη πορεία σύγκρουσης σχετικά με το τι είναι και τι λειτουργίες του are.The οσφυϊκή είναι η περιοχή της κοιλιάς σας μεταξύ του διαφράγματος και της πυέλου. Αυτό είναι το πιο χαλαρό ορισμό, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι αναφέρονται σε αυτήν ως την κατώτερη περιοχή spine.This είναι το σπίτι σε πέντε σπονδυλωτών σας, το οποίο είναι το πέντε μεγαλύτερες και ισχυρότερες σπονδυλωτών σε ολόκληρη τη σπονδυλική στήλη σας. Αυτή η περιοχή είναι επίσης ο τόπος όπου καμπύλες της σπονδυλικής στήλης σας προς τα έξω, η οποία είναι κοινή στα περισσότερα mammals.The πραγματική του νωτιαίου μυελού, που εκτείνεται από το καλώδιο σας τελειώνει στην κορυφή της οσφυϊκής μοίρας, αλλά πολλά νεύρα ακόμα ρεύμα μέσω της οσφυϊκής σπονδυλωτά, όπου αυτοί συνδέονται με άλλα μέρη του body.This σας οδηγεί σε κάποια εξήγηση για τον πόνο που το σώμα έχει μερικές φορές. Έχετε εσείς ή κάποιος άλλος είχε πόνο στην πλάτη ή τα πόδια, λόγω του ισχιακού νεύρου σας; Αυτό το πρόβλημα προέρχεται από το lumbar.In μεταξύ εκάστης των σπονδύλων σας υπάρχει μια νευρική ρίζα. Στο κάτω μέρος της πλάτης, αυτές οι νευρικές ρίζες ενώνονται και σχηματίζουν ένα ενιαίο νεύρο, το ισχιακό νεύρο. Αυτό το νεύρο είναι το ενιαίο μεγαλύτερο νεύρο στο σύνολο του body.The σας ισχιακό νεύρο ρεύματα μέσα στο πίσω μέρος του κάθε ένα από τα πόδια σας και τελικά καταλήγει στα πόδια. Αυτό μπορεί να εξηγήσει κοινή ισχιαλγία discomfort.If μια νευρική ρίζα στο σπόνδυλο σας αλλοιωθεί ή τσιμπημένο, τότε αυτός ο πόνος θα πυροβολήσει όλη τη διαδρομή προς ισχιαλγία σας, και έτσι ο πόνος θα επεκταθεί μέσα από τα πόδια σας και feet.Another κοινό πρόβλημα που πολλοί μπορεί να εμφανίσουν είναι χαμηλότερο πόνο στην πλάτη των μυών. Αυτό μπορεί επίσης να εξηγηθεί από τις λειτουργίες του lumbar.In ότι η περιοχή, υπάρχουν πολλοί μυς που έχουν ως πρωταρχικό στόχο να βοηθήσει με την περιστροφή και την ευελιξία. Μπορούν εύκολα να τεντωθεί ή να σχιστεί αν μετακινηθεί σε μια δύσκολη way.This είναι ο λόγος που είναι τόσο σύνηθες να έχουν χαμηλότερο πόνο στην πλάτη, όταν εσφαλμένα άρση ένα βαρύ αντικείμενο ή τη συστροφή ενώ σηκώνετε κάτι. Οι μύες που χρησιμοποιούνται τεντωμένο και torn.Sometimes ίδια αυτός ο πόνος θεραπεύει μετά από μερικές ημέρες. Άλλες φορές, η κατάσταση είναι πιο σοβαρή και πρέπει να ζητείται η γνώμη για diagnosis.Because της επικράτησης αυτών των ισχυρών μυών ευελιξία της σπονδυλικής στήλης γιατρός, η οσφυϊκή είναι η περιοχή που υποστηρίζει τις περισσότερες από το σωματικό σας βάρος. Εάν αυτή η περιοχή είναι τεντωμένο προς την ικανότητά της και να χρησιμοποιηθούν σωστά, είναι πολύ εύκολο να καταλάβει κανείς γιατί ενόχληση σε αυτόν τον τομέα είναι τόσο common.Now που γνωρίζετε λίγο περισσότερα για αυτήν την περιοχή, μπορείτε να λάβει μέτρα για να αποτρέψει τον εαυτό σας από να πάρει δυσφορία εκεί ! Ρωτήστε το γιατρό σας ή αναζητήστε στο διαδίκτυο για τα κοινά προβλήματα που οι άνθρωποι ασχολούνται με, έτσι ώστε να μπορεί να ενημερωθεί και να κρατήσει την πλάτη σας σε υγιή κατάσταση.