Κάτω Αριστερά πόνο στην πλάτη; Γιατί το κάνουμε

Φαίνεται σαν να είμαστε όλοι υποφέρουν από πόνους στην πλάτη σε ένα χρόνο ή άλλο, αλλά; γιατί είναι αυτό? Ποια είναι η αιτία της Κάτω αριστερά τον πόνο στην πλάτη και γιατί φαίνεται σαν να είναι ένα εξαιρετικά κοινό πράγμα; Λοιπόν, στην πραγματικότητα υπάρχουν μερικές διαφορετικές δυνατότητες, όταν πρόκειται για τα αίτια της κάτω αριστερά τον πόνο στην πλάτη, και τα οποία θα έχετε την ευκαιρία να θέλουν να γνωρίζουν.

Αυτό είναι σημαντικό γιατί αν δεν ξέρετε τι είναι προκαλώντας κάτω αριστερά τον πόνο στην πλάτη σας, εσείς δεν πρόκειται να είναι σε θέση να πάρει την κατάλληλη επεξεργασία.

προκαλεί

Εντάξει, έτσι ας αρχίσουμε με τις πιθανές αιτίες του κάτω αριστερά πόνο στην πλάτη. Λάβετε υπόψη σας ότι σε περίπτωση που σας μπορεί να είναι μία από αυτές, όλα αυτά, ή ακόμα και κανένα. Είναι πρόκειται να είναι επιτακτική ανάγκη να συνεργαστεί με το γιατρό σας σχετικά με αυτό, έτσι ώστε να μπορούμε να γνωρίζουμε με βεβαιότητα ποιο είναι το πρόβλημα. Με υπολογίζοντας την αιτία του πόνου στην πλάτη σας, θα είστε σε θέση να ασχοληθεί με το πρόβλημά σας δεξιά στην πηγή, και έχουν πολύ πιο αποτελεσματική θεραπεία.

Η θεραπεία

Τώρα που γνωρίζετε ποιες είναι οι αιτίες του κάτω αριστερά τον πόνο στην πλάτη σας, μπορείτε να ξεκινήσετε την εξεύρεση μιας κατάλληλης μεθόδου θεραπείας. Τοπικοί παράγοντες συχνά λειτουργούν καλά, και αυτό περιλαμβάνει εκείνους βαθιά επούλωση τρίβει ότι πάει στο συναίσθημα ζεστό ή κρύο, και μερικές ακόμη εναλλάσσεστε της θερμοκρασίας να προσφέρει τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα.

Ice και θερμότητας, και ιδιαίτερα ο συνδυασμός των δύο είναι συχνά αρκετό για πάσχοντες πόνου στην πλάτη, αλλά αν είναι να βρουν ότι είναι απλά δεν είναι αρκετό, μπορείτε να θελήσετε να πάρετε το γιατρό σας για να σας βάλει σε ορισμένα φάρμακα ανακούφιση από τον πόνο για την ώρα. Θα είναι σε θέση να επιλέξετε το καλύτερο φάρμακο για σας, μια που πρόκειται να σας προσφέρει τα αποτελέσματα που ψάχνετε και ανακούφιση από τον πόνο σας, αλλά χωρίς Μαΐου δυσμενείς παρενέργειες.

Για μακροχρόνια ανακούφιση από σας πόνος στην πλάτη δεν είστε μόνο πρόκειται να θέλουν να κολλήσει με συγκεκριμένη μέθοδο θεραπείας σας, αλλά καθώς κάνετε κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής. Ανεβαίνοντας ευθεία για παράδειγμα, απλά αλλάζοντας τη στάση σας θα σας κάνει έναν κόσμο καλό και να σταματήσει την τοποθέτηση τόσο πολύ πίεση στην πλάτη σας. Επίσης, όταν κάνετε απλά πράγματα, όπως κάμψη στα γόνατα όταν είστε άρση κάτι βαρύ, θα βοηθήσει και θα εξασφαλίσει ότι ραχιαίους μυς σας δεν είναι τεταμένες ή καταστραφεί.

Για να μάθετε περισσότερα, ελέγξτε Βίβλων θέματα σπουδών στο www.christianteenworld.com