Η καούρα είναι το αποτέλεσμα της έχει περίσσεια του οξέος στο στομάχι πέρασε πίσω στον οισοφάγο. Υπάρχουν πολλές θεραπείες που προσπάθησε να ανακουφίσει την ταλαιπωρία, και ένα από τα πιο συχνά προτείνεται πίνει γάλα. Αυτό είναι συνήθως μια πολύ κακή ιδέα though.Milk Μπορώ πραγματικά να κάνει τα πράγματα WorseAt πρώτο, το γάλα κατανάλωσης μπορεί να φαίνεται για να βοηθήσει την καούρα, αλλά μετά τις πλύσεις γάλα η περίσσεια του οξέος από τον οισοφάγο πίσω στο στομάχι, το πρόβλημα συχνά ακριβώς γίνεται χειρότερο. Καούρα και το γάλα είναι, στην πραγματικότητα, ένας κακός συνδυασμός επειδή το γάλα μπορεί να προκαλέσει πραγματικά το στομάχι να παράγει ακόμη περισσότερο οξύ από ό, τι ήταν αρχικά. Αυτό είναι επειδή το γάλα περιέχει ασβέστιο και πρωτεΐνες, καθώς και λίπος, το οποίο όλοι πρέπει εύπεπτος, και αυτό είναι η κύρια δουλειά του οξέος στο στομάχι. Περισσότερα οξέος στο στομάχι, παλινδρόμηση πιο οξύ, πιο heartburn.If να σταματήσει το γάλα είναι πάρα πολύ για να συλλογιστεί, μπορείτε απλά να δοκιμάσετε πίνουν λιγότερο, ή να μεταπηδήσουν στο γάλα σόγιας από την ποικιλία αγελάδα. Αυτό μπορεί ή δεν μπορεί να λειτουργήσει, αλλά έχει να αξίζει επιμονή με την ως καούρα και το γάλα δεν είναι ένας καλός συνδυασμός. Πάνω από τον πάγκο αντιόξινα μπορεί να είναι σε θέση να βοηθήσει για μια στιγμή, μειώνοντας την ποσότητα του οξέος στο στομάχι σας παράγει, αλλά είναι πραγματικά μόνο ένα μέτρο κενό στάση. Πολύ καλύτερα να εξετάσουμε αυτό το σοβαρό συνήθεια γάλα έχεις! Συνήθως το πρώτο πράγμα που πρέπει να δοκιμάσετε όταν πάσχουν από καούρα είναι να προσαρμόσετε τη διατροφή σας. Εάν το γάλα φαίνεται να είναι η αιτία του προβλήματος, στη συνέχεια, δίνοντας επάνω στην λευκή ουσία για ένα διάστημα θα πρέπει τουλάχιστον να δημιουργήσει κάποιου είδους κανόνα από όπου μπορείτε να κινηθείτε προς τα εμπρός. Μπορεί να είναι, ωστόσο, ότι ο χυμός αγελάδα είναι να πάρει μια κακή ραπ και ότι κάτι άλλο στη διατροφή σας προκαλεί τον πόνο. Άλλα είδη τροφίμων είναι συχνά η κύρια αιτία για την καούρα σας, και το γάλα μπορεί να είναι ακριβώς εκεί εκείνη τη στιγμή. Τομάτες και εσπεριδοειδή, συμπεριλαμβανομένων των χυμών, μπορεί να είναι ένας από τους μεγαλύτερους χρηματοδότες καούρα, αποφεύγοντας έτσι τα τρόφιμα αυτά μπορεί επίσης να είναι μια καλή idea.With η βοήθεια των over the counter ή συνταγογραφούμενα φάρμακα, μπορείτε ακόμα να είναι σε θέση να απολαύσουν καθημερινά μπολ σας δημητριακών ή ένα ποτήρι γάλα ή δύο. Αν καούρα σας είναι αρκετά σοβαρή, και δεν μειώνει με διατροφικές αλλαγές ή over the counter φάρμακα, θα πρέπει να εξετάσει την επίσκεψη γιατρό σας για να μάθετε αν χρειάζεστε συνταγή φάρμακα για την κατάστασή σας.