Είμαστε διδάσκονται από τη γέννησή του ότι το πλύσιμο το πρόσωπό μας είναι κάτι που πρέπει να κάνουμε κάθε μέρα. Για τους περισσότερους από μας, το πλύσιμο προσώπου είναι πολύ περισσότερο από μια αγγαρεία από οτιδήποτε άλλο και δεν είναι συνήθως κάτι που θέλουμε να κάνουμε το χρόνο για. Ακόμη και μετά από χρόνια στην εφηβεία και μάχεται ενάντια τακτική ακμή breakouts, το πλύσιμο το πρόσωπό σας είναι περισσότερο από μια ταλαιπωρία, ειδικά όταν το μόνο που θέλετε να κάνετε είναι να πάτε για ύπνο! Εδώ είναι το κοκαλιάρικο: για να κρατήσει το δέρμα σας καθαρό και τους πόρους σας αποφραχθούν, θα πρέπει να κρατήσει το πρόσωπό σας καθαρό. Είστε διατεθειμένος να είναι η μόνη ενήλικας ξέρετε ο οποίος εξακολουθεί να παλεύει ακμή κάθε μέρα; Εδώ είναι το πώς θα κρατήσει το πρόσωπό σας καθαρό και να κρατήσει την ακμή away.Keep σεντόνια σας καθαρό. Κρατώντας το κρεβάτι και κλινοσκεπάσματα καθαρό δεν είναι κάτι που μερικοί άνθρωποι βρίσκουν όλα αυτά σημαντικά. Αν υποφέρετε από προβλήματα ακμής, δεν μπορείτε να είστε ένας από αυτούς τους ανθρώπους. Αντί για χαλάρωμα, πλένετε και να στεγνώνετε κρεβάτι σας κάθε δύο ή τρεις ημέρες. Κρατώντας σεντόνια σας καθαρό είναι ο καλύτερος τρόπος για να σας βοηθήσει να βεβαιωθείτε ότι το πρόσωπό σας μένει καθαρό, ενώ είστε στον ύπνο. Φροντίστε να φοράτε πάντα καθαρά ρούχα και πιτζάμες. Ακόμα κι αν φαίνεται ακραία, ακόμα και τραβώντας το χθεσινό t-shirt κάτω πάνω από το πρόσωπό σας θα μπορούσε να καταθέσετε αρκετά συντρίμμια στους πόρους σας για να προκαλέσουν ένα ξεμπλοκάρισμα. Φροντίστε να χρησιμοποιήσετε τα προϊόντα ομορφιάς που δεν περιέχουν πολύ λάδι. Υπάρχουν ακόμη και μερικά καθαριστικά προσώπου που έχει το πετρέλαιο για τη βάση τους. Λιπαρά πόροι είναι ο λόγος που παίρνετε βήματα για να καθαρίσετε το πρόσωπό σας! Αφιερώστε λίγο χρόνο για να διαβάσετε τα συστατικά του κάθε προϊόντος του προσώπου που νομίζετε ότι θα μπορούσε να αγοράσει. βάσεις σκόνη είναι καλύτερο για το δέρμα σας, επειδή περιέχουν λιγότερο πετρέλαιο (ή και καθόλου) από το υγρό με βάση τα καλλυντικά στον πάγκο. Ένα καθαριστικό προσώπου θα πρέπει να είναι ελαφρύ και να αισθάνονται περισσότερο σαν λοσιόν από τα σαπούνια, οπότε μείνετε μακριά από το σούπερ βαριά υγρά ή καθαριστικά που ξεκινούν ως στερεά. Ασκήσουν κάποια προσοχή και κοινή λογική όταν ψωνίζετε! Τι γίνεται με τα φυσικά προϊόντα που είναι ήδη στην κουζίνα και το μπάνιο σας, που θα σας βοηθήσουν να καταπολεμήσει αυτές σπυράκια; Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που επιμένουν ότι η οδοντόκρεμα είναι μεγάλη για την ακμή. Μόλις ένα zit ή ένα σπυράκι είναι πλήρως διαμορφωμένο, πιέστε λίγη οδοντόκρεμα πάνω σ ‘αυτό και να αφήσει μόνο του μια μέρα στην άλλη. Όταν ξυπνάς, θα δείτε ότι το σπυράκι ή zit έχει πάρει ένα πολύ μικρότερο (μην το δοκιμάσετε αυτό, αν έχετε κατοικίδια ζώα που περιφέρονται ελεύθερα τη νύχτα, επειδή δοκιμάζοντας την οδοντόκρεμα θα μπορούσε να κάνει τους πολύ άρρωστος). Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ασπράδια αυγού για να καθαρίσετε τα πρόσωπά τους και να μειώσουν breakouts τους. Δοκιμάστε να κάνετε μια μάσκα με το ασπράδι αυγού σας, αν ταμπονάροντας τους απευθείας σε ένα υπάρχον ξεμπλοκαρίσματος δεν το ξεκαθαρίσω. Η ακμή μπορεί να προκληθεί από μια ευρεία ποικιλία των πραγμάτων. Θα πρέπει να υπενθυμίσω στον εαυτό σας ότι δεν είστε μόνοι με προβλήματα ακμής σας – ο καθένας ασχολείται με κάποια μορφή ακμής ή άλλων. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να χρειάζονται περισσότερη βοήθεια θεραπεία της ακμής τους από τους άλλους ανθρώπους, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι ο καθένας, ανεξάρτητα από την ηλικία τους, θα αγωνιστούν την ακμή σε κάποιο στάδιο. Υπάρχουν όλα τα είδη των θεραπειών και βοηθήματα για να βοηθήσει τους ανθρώπους να καταπολεμήσει ένα ξεμπλοκάρισμα ή ακμή πρόβλημα. Ίσως να είναι σε θέση να καθορίσει το πρόβλημά σας εντελώς με ένα απλό καθαριστικό που αγοράζετε στο κατάστημα. Ίσως χρειαστεί να ζητήσετε από ένα γιατρό για βοήθεια. Απλά συνεχίστε να εξερευνήσετε λύσεις και τελικά θα θεραπεύσει την ακμή σας!