& nbspsweetenedbeverages κάθε μέρα αυξάνει τον κίνδυνο των ανδρών της heartdisease, μια μακροχρόνια μελέτη βρίσκει.

Οι ερευνητές ανέλυσαν datafrom σχεδόν 43.000 άνδρες στους Επαγγελματίες Υγείας Follow-Up Study και foundthat εκείνους που έπιναν ένα 12-ουγκιά ζάχαρη-sweetenedbeverage την ημέρα είχαν 20 τοις εκατό υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου thanthose που δεν έπιναν κανένα ζαχαρούχων ποτών.

Βρήκαν επίσης thatconsumption των ζαχαρούχων αναψυκτικών συνδέεται με φλεγμονή και higherlevels των βλαβερών λιπιδίων στο αίμα.

«Υπάρχουν παχυσαρκία anddiabetes επιδημίες που willultimately να οδηγήσει σε αύξηση του [ο] αριθμός των καρδιαγγειακών θανάτων στην theU.S. στα επόμενα χρόνια», δήλωσε ο δρ Κέβιν Marzo, επικεφαλής της καρδιολογίας atWinthrop Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο στο Mineola, NY «τα ποσοστά παχυσαρκίας haveincreased σε συνδυασμό με την κατανάλωση των ποτών με ζάχαρη φορτωμένο».

«Ο χρόνος για researchshould είναι πάνω», πρόσθεσε ο Marzo. «Η American Heart Association hasalready δοθεί σύσταση [του] για να μην καταναλώνουν περισσότερα από 450 caloriesfrom ζαχαρούχα ποτά την εβδομάδα -. Λιγότερο από τρία δοχεία σόδα»

Οι άνδρες της μελέτης, ως επί το πλείστον λευκά και 40-75 ετών, ρωτήθηκαν σχετικά με υγείαςκαι τις διατροφικές τους συνήθειες κάθε δύο χρόνια από το 1986 μέχρι το 2008. Έδωσαν επίσης ablood δείγμα στα μισά η διάρκεια της μελέτης.

Τεχνητά sweetenedbeverages δεν αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, ούτε λιγότερο frequentconsumption (δύο φορές την εβδομάδα ή δύο φορές το μήνα) των ζαχαρούχων ποτών, σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύθηκε στις 12 Μαρτίου στο περιοδικό

Κυκλοφορία

.

Ο αυξημένος κίνδυνος heartdisease μεταξύ των ανδρών που έπιναν τακτικά ζαχαρούχων ποτών επέμενε evenafter τους ερευνητές που ελέγχονται για άλλους παράγοντες κινδύνου, όπως το κάπνισμα, η χρήση αλκοόλ, η σωματική αδράνεια και οικογενειακό ιστορικό των καρδιακών παθήσεων.

«Αυτή η μελέτη προσθέτει: τη αυξανόμενες ενδείξεις ότι τα ζαχαρούχα ποτά είναι επιζήμια για cardiovascularhealth,» ο επικεφαλής συγγραφέας δρ Φρανκ Χου, καθηγητής της διατροφής andepidemiology στο Harvard School of Public Health στη Βοστόνη, δήλωσε σε ajournal δελτίο ειδήσεων.

«Σίγουρα, itprovides ισχυρή δικαιολογία για τη μείωση των ζαχαρούχων amongpatients κατανάλωση ποτών, και το πιο σημαντικό, στον γενικό πληθυσμό», πρόσθεσε.

Οι καρδιακές παθήσεις είναι theleading αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ενώ η μελέτη διαπίστωσε anassociation μεταξύ ζαχαρούχα ποτά και καρδιακής νόσου, δεν δείχνουν αιτία andeffect.