Τώρα που κολίτιδα υποτροπή σας μειώνει και τα συμπτώματα της διάρροιας και περνώντας το αίμα, κοιλιακό πόνο και κούραση έχουν υποχωρήσει, μπορείτε να ξεχάσετε για τα προβλήματά σας και είστε πίσω σε ύφεση και η ζωή έχει επιστρέψει στο φυσιολογικό . Ή μήπως έχει; Εκείνοι που πιστεύουν ζωή είναι πίσω στην συνηθισμένη καθημερινή ρουτίνα, όπου μπορούν να ξεχάσουν εντελώς για την υγεία τους θα επιταχύνει μόνο την ημέρα, όταν μπορεί να ζήσει τα συμπτώματα κολίτιδας reappear.When σας έχει διαγνωστεί με κολίτιδα, ενώ μια φυσιολογική ζωή, ο πάσχων πρέπει να να γνωρίζει όχι μόνο τη δυνατότητα για την ασθένεια για να εισάγετε μια υποτροπή φάσης αλλά και της ίσης σημασίας να καταλάβουμε πώς να φροντίζουν τον εαυτό τους όταν πλησιάζει το τέλος μιας επίθεσης και εισέρχονται σε μια περίοδο ύφεσης. Υπάρχουν τρία σημεία που πρέπει να γνωρίζει και να αναλάβουν δράση μετά από να υποστεί υποτροπή για να εξασφαλιστεί ότι η πλήρης είναι δυνατή η ανάκαμψη και να μειωθεί η πιθανότητα μια γρήγορη επανεμφάνιση του relapse.Medication: Είσαι το παίρνετε; Είναι βέβαια πολύ εύκολο να πέσουν έξω από τη συνήθεια ή απλά ξεχάσετε να το πάρετε για λίγες μέρες. Θα πρέπει να ρωτήσετε τον εαυτό σας γιατί ο γιατρός σας έχει συνταγογραφηθεί. Η χρήση του είναι να μειώσει και να κρατήσει στο κόλπο της φλεγμονής στο παχύ έντερο σας. Η πιο κοινή, μεσαλαζίνη κανονικά απαιτείται να λαμβάνονται κάθε μέρα, ίσως περισσότερο από μία φορά την ημέρα. Αν αισθάνεστε ότι μπορείτε να μειώσετε τη δόση αντικαθιστώντας κάτι άλλο (ακόμα και η χρήση της διατροφής), τότε είναι μεγάλη, αλλά μην υποθέσετε ότι μετά την τελευταία υποτροπή έχει πεθάνει κάτω, μπορείτε με ασφάλεια να αγνοήσετε colitis.And αν δόθηκε μια πορεία στεροειδή για να πάρει, αν και θα πρέπει να αισθάνονται πολύ καλύτερα αφού τα συμπτώματα κολίτιδα πέθανε κάτω, βεβαιωθείτε ότι έχετε τελειώσει την προβλεπόμενη πορεία. Σταματώντας απότομα τη λήψη στεροειδών μπορεί να είναι επικίνδυνη. Σε περίπτωση αμφιβολίας, συμβουλευτείτε το doctor.Diet σας: Παίρνετε επαρκή θρεπτικά συστατικά για την οικοδόμηση εαυτό σας για να αναπληρώσετε αυτό που χάθηκε κατά τη διάρκεια της τελευταίας επίθεσης; Μπορεί να χρειαστούν μήνες για την ανασύσταση του σώματος, ανάλογα με την αγριότητα της επίθεσης. Δεν είναι σοφό να επαναφέρει αμέσως κανονική διατροφή σας. Τα τρόφιμα θα πρέπει να προστεθούν σταδιακά στην καθημερινή σας πρόσληψη και φυσικά παρακολουθούνται για να διασφαλιστεί ότι κανένας δημιουργούν ανεπιθύμητα symptoms.Supplements: Μετά το χειρότερο από τα συμπτώματα είναι πάνω, το πιθανότερο είναι ότι το σωματικό βάρος θα έχουν χαθεί και να αντιμετωπίσει μια γενική αίσθηση να τρέξει προς τα κάτω και να κουράζονται εύκολα. Συχνά είναι επωφελής σε αυτό το σημείο της αποκατάστασης για να πάρει μερικές βιταμίνες ειδικά συμπληρώματα σιδήρου για την αντιμετώπιση της απώλειας αίματος. Δεν είναι ασυνήθιστο για τον πάσχοντα κολίτιδα να μοιάζει κάπως αναιμική η οποία είναι επίσης το αποτέλεσμα τόσο την ψυχική και σωματική κόπωση υπέμεινε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για άλλη μια φορά, είναι πολύ σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας ως προς το τι ενέργεια που είναι πλέον κατάλληλη για circumstances.These σας είναι μόλις τρεις πτυχές της διαχείρισης κολίτιδα που πρέπει να γνωρίζετε όταν εξέρχεται από μια υποτροπή και να εισέρχεται σε μια περίοδο της καλής υγείας. Λαμβάνοντας το χρόνο για να εξετάσει και να κατανοήσει αυτά είναι πολύ κόπο σε σύγκριση με την εναλλακτική λύση που μπορεί τόσο συχνά συμβαίνουν. Και με τον εντοπισμό των γνώσεων αυτών πάσχοντες που έχουν υποστεί υποτροπές και βρήκε την υγεία και πάλι θα σας βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό στην εξασφάλιση κάνεις τα σωστά πράγματα για να πάρει πίσω την υγεία σας και να μειώσει τις πιθανότητες μιας υποτροπής ξανασυμβεί.