Ερώτηση

Η Πέρυσι 1/2011 μου GFR ήταν 76 (ml /min /1,73m2), creat (0,91 (mg /dl) .Όλα άλλα εργαστήρια φυσιολογικό. Αυτό το έτος ( 10/12) GFR μου είναι 73, creat (o.82) και BUN 20 (mg /dl). δεν έχω τελευταία χρόνια βολικό να το πάρει αύριο, αν χρειάζεται. έχω ήδη λάβει μια χούφτα των συμπληρωμάτων το πρωί μετά brft μου για περίπου 2 χρόνια, MVI, ιχθυέλαιο, Β-12, το μαγνήσιο, το ασβέστιο με Vit D (είπε ότι ήταν χαμηλή σε ένα χρόνο. έπιναν αλκοόλ κάποια τι βαρύτερο από τα τελευταία 5 χρόνια και ήταν Dx με μακροσκοπική 1/11 . MCV-103 10/12 – 99,9 FL Τώρα 2-3 ποτήρια κόκκινο κρασί την Παρασκευή ή /και το Σάββατο το βράδυ, αλλά τίποτα κατά τη διάρκεια των weeknights ως before.I άσκηση καθημερινά από τις 05.00 πμ. – 06.30 π.μ. κάνω γυρίζοντας τάξεις 2-3 x την εβδομάδα και, επίσης, ενσωματώνει P90X οι άλλες μέρες. προσπαθώ να απογειωθεί την Κυριακή. Αν το κάνω οτιδήποτε είναι συνήθως γιόγκα. πίνω πάνω από 96 ουγκιά του νερού καθημερινά. πίνω ένα φλιτζάνι καφέ

με κρέμα στην πμ. δεν σόδα, δεν το τσάι, κυρίως μόνο νερό με φέτες λεμονιού. έχω επίσης κατά καιρούς φάει περισσότερο ζωικές πρωτεΐνες από τους υδατάνθρακες σε ένα γεύμα, συνήθως πέντε ουγκιά ψητό Chix με 2 φλιτζάνια μπρόκολο ή κολοκυθάκια και μια σαλάτα με σάλτσα βινεγκρέτ. Δίαιτα ήταν πάντα χαμηλά λιπαρά καλή πρωτεΐνη, ποτέ δεν χρησιμοποιούν το αλάτι και το φαγητό είναι πάντα cooed χωρίς αλάτι, τα παιδιά διαμαρτύρονται. Τρώγοντας έξω είναι μια ειδική περίσταση, 1 x μήνα, εάν that.Thinking για να γίνει χορτοφάγος, τι νομίζετε; Πολλά φυτικής πρωτεΐνης. αρτηριακή πίεση μου ήταν πάντα χαμηλή, αλλά την τελευταία φορά στο MD μετά από μια γρήγορη αύξηση 1 μίλι στο γραφείο της ήμουν 140/75; Μπορώ να πάρω ακριβή αριθμό αύριο, είναι την Κυριακή και κάνω αυτό από το σπίτι. Έχω όλες τις τιμές εργαστήριό μου ή οποιεσδήποτε άλλες ερωτήσεις έχετε ότι μπορώ να απαντήσω στην εργασία. Η ανησυχία μου είναι ότι έχω πάνω δόσεις για τα συμπληρώματα (μπορώ να πάρετε μια λίστα με όλα τα πάρω) ή overhydrating τον εαυτό μου ή πάνω από την άσκηση. τακτική PCP μου δεν φαίνεται να ανησυχούν, αλλά δηλώνει ότι θα κάνει 24 ώρες κάθαρση κρεατίνης αν needed.I ακριβώς συντονισμένοι 52 ετών το Σεπτέμβριο, οι γυναίκες 5’3 «και 120 #. Είμαι επίσης RD, ΚΑΕ και την εργασία σε εξωτερικά ιατρεία διαβητικό πρόγραμμα. οι δύο μεγαλύτερους φόβους μου τυφλωθεί και να πηγαίνει σε αιμοκάθαρση.

Η

Απάντηση

Η Cindy,

Η Ευχαριστώ για ζητώντας τη γνώμη μου για την «Allexperts».

First off, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι σε φυσιολογικά ανθρώπινα όντα, GFR πιστεύεται ότι μειώνεται με ρυθμό 1 ml /min /έτος μετά την 3η δεκαετία της ζωής. GFR σας και S. κρεατινίνης είναι καλά εντός της φυσιολογικά όρια.

όσον αφορά τα συμπληρώματα, ρωτήστε PCP σας για να αξιολογήσει εκ νέου αν τα χρειάζεστε πραγματικά τώρα. θα σας μετά από μια πολύ υγιεινή διατροφή και άσκηση μοτίβο.

η με αυτές οι προφυλάξεις, δεν βλέπω πώς θα μπορούσε να καταλήξει να είναι τυφλός ή σε αιμοκάθαρση.

Η Παρακαλώ μην διστάσετε να δώσει συνέχεια μαζί μου αν έχετε οποιεσδήποτε άλλες ερωτήσεις /ανησυχίες.

Η Με εκτίμηση,

Η Δρ Shah