Η ζωή μπορεί να είναι μεγάλη σε πολύ πρώιμη εφηβεία σας, όταν αισθάνεστε όπως μπορείτε να κατακτήσει τον κόσμο και να ζήσουν μια νέα ζωή που αντιμετωπίζουν στην καθαρή άνεση. Δυστυχώς, αυτό δεν κράτησε πολύ για περίπου πενήντα τοις εκατό από εμάς – γύρω από την ηλικία των δεκατεσσάρων το ζευγάρι των κηλίδων στο πηγούνι σας ξαφνικά ξέσπασε σε μια περιποίηση προσώπου κουβέρτα του είδους. Κάποια κακή έφηβοι έχουν βασικά για να παρακολουθήσουν τον τρόμο καθώς μέρα με τη μέρα, σπυράκι από σπυράκι, το δέρμα τους μετατρέπει σε ένα Horror Show. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές αιτίες και τους μύθους που σχετίζονται με την ακμή; – γαλακτοκομικών προκαλεί την ακμή, πλύνετε πιο συχνά, μην χρησιμοποιείτε αρωματικά σαπούνια, κλπ, κλπ Έτσι, ποια συμβουλή θα πρέπει να ακούτε

Λοιπόν τροφίμων είναι ένας παράγοντας και αρκετά ένα ισχυρό ένα στο ότι, όπως ανέφερα προηγουμένως σε αυτό το post γαλακτοκομικών προκαλεί την ακμή (σύμφωνα με μια δέσμη των ειδικών). Αν αυτό είναι αλήθεια, τότε γιατί είναι έτσι; Γιατί γαλακτοκομικών προκαλεί την ακμή; Λοιπόν, πρώτον, είναι όλοι ασχολούνται με τις ορμόνες σας και κανείς δεν μπορεί να ξεφύγει από αυτό, δυστυχώς. Η ακμή είναι ως επί το πλείστον ελέγχεται από τις ορμόνες του ατόμου – τελεία και παύλα. Οι άνθρωποι παίρνουν κακή ακμή, όταν υπάρχει μια ξαφνική απελευθέρωση των ορμονών στο σύστημα του ατόμου.

Τώρα εξετάσουμε αυτό το θέμα λίγο πιο βαθιά, γιατί τα γαλακτοκομικά κατηγορείται για να είναι ένας από τους κύριους ενόχους της ακμής; Λοιπόν, τα γαλακτοκομικά προϊόντα ή τρόφιμα έχουν πολλές ορμόνες στο εσωτερικό τους. Ακόμη και αν το γαλακτοκομικό προϊόν που δεν προκαλεί ακμή θα κάνει ήδη δημιουργήσει την ακμή ακόμα χειρότερη. Τώρα σκεφτείτε πίσω, όταν ήταν νεότερος όταν σας λένε όλοι οι ενήλικες να πίνετε άφθονο γάλα – το ίδιο το γάλα πιθανώς να κάνουμε τη ζωή σας μια ζωντανή κόλαση όταν ήταν δεκατέσσερα! Υπάρχει, ωστόσο, ένα άλλο πράγμα που πρέπει να γνωρίζει σε γαλακτοκομικά προϊόντα, όταν πρόκειται για την πρόληψη της ακμής είναι ότι περιέχουν επίσης κάτι που ονομάζεται «ιώδιο».

Το ιώδιο είναι και πάλι αποδειχθεί ότι προκαλούν και επιδεινώνουν την ακμή, ώστε να προσθέσετε αυτό με τις ορμόνες που περιέχονται σε αυτές τις τροφές, τότε μπορείτε να πάρετε ένα κοκτέιλ της ακμής επιβαρυντικές ουσίες. Από την άλλη πλευρά του νομίσματος, πολλοί άνθρωποι τρώνε γαλακτοκομικά προϊόντα για να λαμβάνετε ασβέστιο και vitiamins. Αν αποφασίσετε να αποκόψει γαλακτοκομικά προϊόντα, σε μια προσπάθεια για την εξάλειψη της ακμής σας, τότε βεβαιωθείτε ότι έχετε έναν τρόπο για την αντικατάσταση αυτών των βιταμινών και ασβεστίου μέσω άλλων τροφών. Γαλακτοκομικά προκαλεί την ακμή οπότε να είστε προσεκτικοί πόσο συχνά θα καταναλώνουν τα προϊόντα. Υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να βελτιώσει την επιδερμίδα σας, έτσι κάνετε κάποια έρευνα πρώτα.

Η