Συμπτώματα και Αποτελεσματική Αρχική διορθωτικά μέτρα για το Άσθμα

Σε αυτό το άρθρο, έχουμε συζητήσει τα συμπτώματα και θεραπείες για το άσθμα. Τα συμπτώματα του άσθματος μπορεί να είναι βήχας, πρόβλημα στην αναπνοή, κλπ

Η συμπτώματα του άσθματος μπορεί να περιλαμβάνουν βήχα, συριγμό, σφίξιμο στο στήθος, δυσκολία στην αναπνοή, ανήσυχος και εξαντλημένος κλπ Μια επίθεση άσθματος μπορεί να προκαλέσει εφίδρωση, ακραία λαχανιάσει για την αναπνοή και ταχεία καούρα. Είναι σημαντικό να αναπνεύσει κανονικά έτσι ώστε το διάφραγμα ανυψώνεται και πέφτει και να γεμίσει και να αδειάσει τους πνεύμονες καλά. Άσθμα και παράγοντες ενεργοποίησης του δεν είναι ακόμη πλήρως κατανοητή. Οι ελλείψεις μαγνήσιο που βρέθηκαν σε όλα τα ασθματικούς. Αρχική διορθωτικά μέτρα είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία για να σταματήσει την επίθεση άσθματος. Αρχική διορθωτικά μέτρα για AsthmaApple Cidar Ξύδι: Είναι ένα πολύ δημοφιλές θεραπείες για το άσθμα που έχει αποδειχθεί ότι είναι εξαιρετικά επωφελής για την πλειοψηφία των ανθρώπων. Αυτή η θεραπεία στο σπίτι λειτουργεί πολύ γρήγορα και ανακούφιση μπορεί να δει μέσα σε μια ημέρα. Πάρτε μία κουταλιά της σούπας μήλο cidar ξίδι αραιωμένο με νερό πριν πάτε για ύπνο. Θα πρέπει να έχει μια πολύ έντονη γεύση και μυρωδιά. Apple ξίδι cidar υπήρξε επίσης αποτελεσματικό στη θεραπεία της ακμής, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, και αλλεργίες και άλλες conditions.Diet και Διατροφή: Διατροφή παίζει και σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση του άσθματος. Πάρτε φυσικά και βιολογικής καλλιέργειας τρόφιμα και να αποφύγει τα πρόσθετα, τα οποία μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις. Μειώστε ή αποφύγετε την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων. Πάρτε την αφθονία των φρούτων και τα πράσινα λαχανικά: το σκόρδο και το κρεμμύδι λέγονται για να αποθαρρύνουν την παραγωγή βλέννας. Πικρό Ρίζες Κολοκύθα: Αυτό έχει χρησιμοποιηθεί στη λαϊκή ιατρική από την αρχαιότητα για τη θεραπεία του άσθματος. Η πικρή πάστα ρίζα κολοκύθα είναι μια μεγάλη εγχώρια θεραπεία για το άσθμα. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού πικρή πάστα ρίζα κολοκύνθη αναμιγνύεται με μέλι. Πάρτε αυτό το πάστα κάθε βράδυ για περίπου ένα μήνα, για καλύτερα αποτελέσματα. Αποφύγετε την ενεργό ή παθητικό κάπνισμα. Ο καπνός του τσιγάρου είναι μία από τις πιο κοινές ερεθιστικές ουσίες που προκαλούν attacks.Garlic άσθμα: Άλλες θεραπείες για το άσθμα είναι σκόρδο που πρέπει να έχει ο καθένας στο σπίτι. Πάρτε δέκα παρα πέντε σκελίδες σκόρδο και βράστε με περίπου 1/4 φλιτζάνι γάλα και να καταναλώνουμε αυτό μία φορά την ημέρα. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό σπίτι διορθωτικά μέτρα για τα πρώτα στάδια των συμπτωμάτων του άσθματος. Πάρτε δύο σκελίδες σκόρδο σε τσάι τζίντζερ και πιείτε δύο φορές την ημέρα. Αυτό θα δώσει επίσης ανακούφιση από asthma.Do και Don’ts * Ο καπνός από τη φωτιά μπορεί να ερεθίσουν τα ασθματικούς ασθενείς. * Αρωματικά χώρου, αρώματα και προϊόντα καθαρισμού μπορεί να μπει στους πνεύμονες και να προκαλέσει κρίσεις άσθματος. * Κρατήστε τη θέση σας ως χωρίς σκόνη όσο το δυνατόν. * Χρησιμοποιήστε σεντόνια και μαξιλάρια κρεβάτι πολυεστέρα γεμάτο. * Πλύνετε κρεβάτι σας σε ζεστό εβδομαδιαία νερό. * Χρησιμοποιήστε ένα ανεμιστήρα εξάτμισης ή να βελτιώσουν τον εξαερισμό στο μπάνιο για να μειώσετε moisture.Disclaimer: Αυτό το άρθρο δεν έχει σκοπό να παρέχει συμβουλές υγείας και είναι μόνο για γενικές πληροφορίες. Πάντα επιδιώξτε τις ιδέες ενός καταρτισμένου επαγγελματία υγείας πριν από την έναρξη οποιουδήποτε προγράμματος υγείας. Πνευματικά δικαιώματα; Ryan Mutt, All Rights Reserved. Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε αυτό το άρθρο στην ιστοσελίδα σας ή στο ezine σας, κάνει όλες τις διευθύνσεις URL (links) που δραστηριοποιούνται.