Ερώτηση

Η είχα την εκτομή με λέιζερ πριν TX 3 εβδομάδες. Μου είπαν να φορέσει γυναικεία κάλτσα μου καθημερινά και έχω ένα να μην κάνει εντατική άσκηση για ένα μήνα. Είμαι κάποιος που έχει κάνει έντονη άσκηση καθημερινά για τα τελευταία 20 χρόνια και αυτό είναι πραγματικά με κάνει να ανησυχούν. ( «Δεν μπορεί να κοιμηθεί κλπ) το πόδι μου είναι ελεύθερη πόνο τώρα (πρώτες 2 εβδομάδες είναι πραγματικά κακό) δεν είναι 30 ημέρες το λιγάκι. Δεν ξέρω αν μπορώ να το κάνω άλλη μια εβδομάδα. Θα το κάνουν πραγματικά τη διαφορά τώρα αν άρχισα πίσω στην καθημερινότητά μου; Επίσης, όταν μπορώ να αφαιρέσω την αποθήκευση μου βλέπω ακόμα λίγο από τη φλέβα. Αυτό φαίνεται πολύ καλύτερα, αλλά αυτό θα πάει μακριά τελικά. Δεν μπορώ να φτάσει κανείς στο γραφείο του MD να ρωτήσω. Ευχαριστούμε

Η

Απάντηση

Η ναι, αυτό θα κάνει τη διαφορά. ο λόγος που σας ζητάμε να απέχουν από έντονη άσκηση είναι ότι η αυξημένη ροή του αίματος στο πόδι μπορεί να προκαλέσει η μεγαλύτερη σαφηνούς φλέβας να ανοίξει εκ νέου. πάρτε μια εβδομάδα ή δύο για το κλείσιμο για να ταξινομήσετε του «δημιουργήσει» να γίνει αρκετά ισχυρή για να αντισταθεί στην αυξημένη ροή του αίματος. αν ανοίγει θα 1) κακό σαν τρελός 2) αναιρέσετε την καλή έχετε κάνει το κλείσιμο της φλέβας

οι ορατές φλέβες πάρει από 1-4 μήνες για να πάει εντελώς μακριά, και μερικοί – εκείνους που είναι πολύ διογκωμένη ususally – Dont πάει μακριά από themelves. χρειάζεται χρόνος για το αίμα να βρει και να χρησιμοποιήσει εναλλακτικές διαδρομές έξω από το πόδι

μπορείτε να κολυμπήσετε, να περπατήσετε, γιόγκα κλπ Αυτό το είδος της άσκησης είναι μια χαρά, αλλά η αερόβια άσκηση που καλεί τα μέρη του αίματος στο πόδι, είναι αντιπαραγωγική. Lauri