έκζεμα θεραπευτικές επιλογές καλύπτουν ένα ευρύ φάσμα των εντάσεων και παραλλαγές επίσης. Κυμαίνονται από απλή τροποποίηση των πρακτικών υγιεινής στην τελευταία χρήση θέρετρο του υπεριώδους φωτός θεραπείας. επιλογές θεραπείας έκζεμα είναι διαθέσιμες για όλους τους τύπους των πασχόντων.

Πρώτες ντομάτα είναι πολύ ευεργετική για τη θεραπεία του εκζέματος. Ντομάτα έχει βιταμίνη Α η οποία είναι πολύ ευεργετική για το σώμα και το δέρμα. Μπορείτε να έχετε φρέσκο ​​χυμό ντομάτας ή χρησιμοποιήστε φέτες ντομάτας στις σαλάτες για να πάρει την τακτική ποσόστωση σας ντομάτες. Η τακτική κατανάλωση θα βοηθήσει στη μείωση φαγούρα και εξανθήματα.

Αποφυγή ωθήσεις που μπορεί να επιδεινώσει την εμφάνιση εστίας έκζεμα, ή επάγουν μία κατά τη διάρκεια της ύφεσης. Σκανδάλες είναι διαφορετικές για τους πάσχοντες από έκζεμα, αλλά τα πιο κοινά περιλαμβάνουν ορισμένα είδη τροφίμων (όπως τα αυγά, το γάλα, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα φιστίκια και τα θαλασσινά), θερμότητα, χαμηλή υγρασία, ο ιδρώτας, το στρες και το άγχος.

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να θεραπεύσει το έκζεμα σας είναι η χρήση των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων. Αυτό βρίσκεται σε ιχθυέλαια και το λάδι λιναριού-σπόρου. Αυτό βοηθά να θεραπεύσει το έκζεμα, επειδή μειώνει τη φλεγμονή του δέρματος έχει και με αυτό τον τρόπο, συνεχίζει να θεραπεύσει το δέρμα.

Άλλη από τις πολλές φυσικές θεραπείες για το έκζεμα είναι ηλιοθεραπεία. Sun μπάνιο μπορεί να γίνει, ενώ το περπάτημα κοφτά νωρίς το πρωί ή κατά τη διάρκεια τζόκινγκ. Αυτό πρέπει να γίνει πριν από τις δέκα το πρωί, όταν οι ακτίνες του ήλιου είναι ακόμα δροσερό για το δέρμα και είναι ακόμα πλούσια σε βιταμίνη D. Μετά από δέκα το πρωί, οι ακτίνες του ήλιου είναι ήδη πολύ επιβλαβής και μπορεί να προκαλέσει περισσότερη ζημιά παρά καλό.

Πρώτα απ ‘όλα, αν συνήθιζαν να φορούν ρούχα από μαλλί, σταματήστε αμέσως! Το μαλλί είναι ένας άριστος αγωγός που αντιδρά με το έκζεμα του δέρματος. Μαλλί δημιουργεί ένα πέρασμα για το έκζεμα να πολλαπλασιάσει, αυτό θα κάνει ραπανάκι δέρμα σας και ερεθισμένο. φορούν αντί για φθορά βαμβάκι, βαμβάκι είναι ένα μαλακό πανί και ζεστό, καθώς και. Βαμβάκι δεν αντιδρούν καθόλου με το έκζεμα.

Ένα πλεονέκτημα, έκζεμα θεραπεία με βότανα έχει πάνω από χημικές επεξεργασίες, είναι ότι είναι κατά κανόνα ήπια και καταπραϋντική. Έχει σχεδόν ποτέ παρενέργειες. Τα περισσότερα βότανα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία όπως έλαιο jojoba, το λινέλαιο, τζελ αλόης, νεοσσός ζιζανίων, ή marshmallow ρίζες είναι όλες ήπιες για το δέρμα και το σώμα. Κανένα από αυτά είναι επιβλαβή στην ούτως ή άλλως σε αντίθεση με τη συνήθη στεροειδή και άλλα φάρμακα αλλοπαθητική.