Οι αλλεργικές βήχας είναι ένα είδος βήχα που βρίσκεται μακριά από ειδικά αλλεργιογόνα όπως ατμοσφαιρικούς ρύπους, ατμών διαλύτη, ακάρεα σκόνης, γύρη, τρίχες κατοικίδιων ζώων και ορισμένα είδη διατροφής. Όταν αυτά τα αλλεργιογόνα να αποκτήσουν πρόσβαση στο σώμα μας, τείνουν να ερεθίσουν τα τακάκια του λαιμού, της μύτης, του λάρυγγα, των αναπνευστικών οδών και των πνευμόνων. Αυτό οδηγεί σε μια φλεγμονή των επενδύσεων, με αποτέλεσμα ένα βήχα. Ως εκ τούτου, Αρχική διορθωτικά μέτρα για την αλλεργική βήχα ενεργούν με δύο τρόπους – είτε να μειώσει τα συμπτώματα της φλεγμονής και ερεθισμού, ή δρουν ως ανοσοτροποποιητικά να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα για να αντισταθεί στην επίθεση από τέτοια αλλεργιογόνα. Μερικές από τις απλές θεραπείες για αλλεργικές βήχας είναι εδώ συζητούνται. (Διαβάστε: Πώς να αποφύγετε αλλεργικό βήχα και το κρύο το χειμώνα)

Ανανάς

Μερικοί άνθρωποι βιώνουν μια φαγούρα αίσθηση στο λαιμό μετά το φαγητό ανανά ή πίνοντας χυμό ανανά, το οποίο μπορεί να οφείλεται σε αλλεργία στον καρπό. Ωστόσο, στα περισσότερα άλλα πρόσωπα, αυτό το φρούτο είναι μια πολύ καλή λύση για αλλεργικό βήχα, διότι περιέχει ένα ένζυμο που ονομάζεται βρομελίνη. Αυτή η ένωση έχει μια αντιφλεγμονώδη δράση και αυτό βοηθά να ανακόψει την φλεγμονή των αεραγωγών που παράγει αλλεργική βήχα. Ωστόσο, τα άτομα με αλλεργία σε ανανά δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει αυτό το φάρμακο. Επίσης, δεν συνιστάται για τα άτομα που αντιβιοτική θεραπεία ή εκείνες που χρησιμοποιούν αντιπηκτικά.

Τα προβιοτικά

Το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως το γιαούρτι και το τυρί περιέχει ένα βακτήριο που ονομάζεται Lactobacillus που ονομάζεται ένα προβιοτικό. Αυτό βοηθά κυρίως να βελτιώσει την πέψη? Ωστόσο, έχει επίσης βρεθεί ότι μειώνουν την ευαισθησία του οργανισμού να τις αρνητικές επιπτώσεις ορισμένων αλλεργιογόνων όπως η γύρη. (Διαβάστε: Φυσικό τρόπους για να προσθέσετε τα προβιοτικά στη διατροφή σας)

Βασίλειος

Βασίλης ή Tulsi είναι μια πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών? Αυτό δίνει μια ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση η οποία μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή τη θεραπεία αλλεργική βήχα. Συνδυάζοντας βασιλικό με τζίντζερ και μέλι λειτουργεί καλά για ένα τέτοιο βήχα. Crush μία χούφτα φύλλα βασιλικού σε μια κόλλα, προσθέστε σε 1 κουταλάκι του γλυκού πάστα τζίντζερ, ανακατέψτε καλά και στη συνέχεια να εξαγάγετε το χυμό. Προσθέστε 3 κουταλάκια του γλυκού μέλι σε αυτό το χυμό και να λάβει 1 κουταλάκι του γλυκού αυτού του υγρού τρεις φορές την ημέρα. (; Διαβάστε: πάσχουν από αλλεργική βήχα Εδώ είναι εξειδικευμένη βοήθεια)

Ο χυμός από τα παντζάρια, αγγούρι και καρότο

Παντζάρια περιέχει betalains και καρότο και αγγούρι περιέχει βήτα-καροτίνη – ενώσεις που είναι γνωστό ότι είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά και ως εκ τούτου, διαθέτουν αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες. Μια θεραπεία στο σπίτι μπορεί να παρασκευαστεί με ανάμιξη 250 ml χυμού καρότου με 100 ml το καθένα από αγγούρι και χυμό παντζάρι. Η κατανάλωση αυτή μείγμα χυμού μία φορά κάθε μέρα είναι χρήσιμη στην μείωση της αλλεργικής αντίδρασης και την καταπολέμηση αλλεργικών βήχα

Το μέλι και λεμόνι

Τόσο το μέλι και λεμόνι έχουν αντιβακτηριακή δράση.? έχουν επίσης αντι-αλλεργικές ιδιότητες. Πιέστε μισό λεμόνι σε ένα ποτήρι χλιαρό νερό και ανακατεύουμε με 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι. Πίνετε κάθε πρωί με άδειο στομάχι για να πάρει την ανακούφιση από αλλεργικό βήχα. (Διαβάστε: 9 λόγοι για το πώς το μέλι και λεμόνι μπορεί να κάνει θαύματα για την υγεία σας)

Kantakari

Kantakari ή Kateli όπως λέγεται στα Χίντι, είναι ο καρπός του φυτού Κίτρινο εγκύων Nightshade. Έχει χρησιμοποιηθεί στην Αγιουρβέδα για ασθματικό βήχα καθώς και αλλεργικές βήχα. Είναι εμπορικώς διαθέσιμη στη μορφή KantakariAvaleha, ένα ημι-στερεό παρασκεύασμα, ή ως σκόνη, η οποία πρέπει να καταναλωθεί υπό ιατρική επίβλεψη. (Διαβάστε: Πώς να πάρει άμεση ανακούφιση από το βήχα)

Ashwagandha

Ashwagandha ή ινδικό Ginseng, είναι ένα βότανο που είναι γνωστή για ανοσοδιαμορφωτή της, καθώς και adaptogenic ιδιότητες. Βοηθά στην ενίσχυση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος και βοηθά επίσης το σώμα να προσαρμοστεί καλύτερα στο στρες. Λαμβάνοντας υπόψη ότι το άγχος τείνει να επιδεινώσει αλλεργικές καταστάσεις, καταναλώνοντας ένα βότανο που παρέχει ανακούφιση από τις βλαβερές συνέπειες του στρες είναι ένας καλός τρόπος διατήρησης αλλεργικό βήχα σε εκχύλισμα ρίζας bay.Ashwagandha, σκόνη ρίζας και churna είναι μερικά από τα εμπορικά διαθέσιμα προϊόντα? αυτά πρέπει να λαμβάνονται υπό ιατρική παρακολούθηση για καλύτερα αποτελέσματα.

Οι θεραπείες που αναφέρονται εδώ μπορεί να παρέχει ένα μέτρο ανακούφισης από την ταλαιπωρία της αλλεργικής βήχα. Ωστόσο, εάν δεν υπάρχει βελτίωση στην υγεία σας, ακόμη και μετά την προσπάθεια αυτά τα ένδικα μέσα για μια εβδομάδα ή έτσι, είναι καλύτερα να δείτε ένα γιατρό να αποκλείσει οποιαδήποτε άλλη υποκείμενη αιτία του βήχα. (Διαβάστε: 7 πράγματα που πρέπει να αποφύγετε όταν είστε που πάσχουν από βήχα)

Για περισσότερα άρθρα σχετικά με τις ασθένειες & amp? συνθήκες, επισκεφθείτε ασθένειες & amp μας? ενότητα συνθήκες. Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε στο newsletter μας.