σας

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Οι άνθρωποι που έχουν ακμή θέλουν να σκάσει τα σπυράκια τους. Όταν απλά δεν μπορούν να αντισταθούν, βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας είναι καθαρά, συμπεριλαμβανομένων νύχια σας, έτσι ώστε να μην εισάγει νέα βακτήρια στο άνοιγμα των πόρων.

Zits έχει σχεδιαστεί ως ένα πρόβλημα που μόνο οι έφηβοι έχουν, αλλά οι άνθρωποι της κάθε ηλικία μπορεί να υποφέρουν από σπυράκια. Αυτό το άρθρο παρέχει πολύτιμες πληροφορίες σχετικά με το τι είναι στη ρίζα του προβλήματος ακμής σας, και τις συμβουλές που θα σας διδάξει πώς να την αντιμετωπίσουμε. Με τη γνώση της αιτίας και πώς να τη θεραπεία σπυράκια, μπορείτε επομένως να ελαχιστοποιήσει τις επιπτώσεις της.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μπορεί να φαίνεται δελεαστικό να το πράξει, αλλά δεν πάρει στα σπυράκια σας ή πηγαίνετε σε ένα σπυράκι-popping κτηνωδία! Χρησιμοποιήστε μία από τις πολλές θεραπείες ακμής που είναι διαθέσιμες. Μπορείτε να εκτελέσετε τον κίνδυνο μόλυνσης και ουλές αν διαλέξετε τα σπυράκια σας.

Σε περίπτωση που το δέρμα σας είναι ακμή επιρρεπής, θεωρούν τη θεραπεία με το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού. Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού μπορεί να θεραπεύσει τις ατέλειες, τη μείωση συσσώρευση του πετρελαίου και να σκοτώσει τα μικρόβια χωρίς να ξηραίνει το δέρμα σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να βοηθήσει να μειώσει την εμφάνιση της ακμής, θα ήταν να μειωθεί κρέατα και τα γαλακτοκομικά από τη διατροφή σας. Το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα μπορεί μερικές φορές περιέχουν ορμόνες που μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά το δέρμα, μειώνοντας έτσι την κατανάλωση από αυτούς είναι σοφός.

Πολλοί που υποφέρουν με ακμή κηλίδες σκάσει τα ελαίου πόρους. Ξερό δεν είναι η καλύτερη ιδέα, αλλά αν πρέπει, βεβαιωθείτε ότι τα χέρια και τα νύχια σας είναι καθαρά για να αποφύγετε την προσθήκη περισσότερων βακτηρίων στο πρόσωπό σας. Αν έχετε σκάσει το σωστό τρόπο, θα είστε σε θέση να μειώσει τον αριθμό των επαναλαμβανόμενων whiteheads.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Προσπαθήστε να μην φορούν make-up ή να χρησιμοποιήσετε ως βάση το νερό μακιγιάζ, αντ ‘αυτού, για να δείτε αν επηρεάζει την ακμή σας. Make-up μπορεί να επιδεινώσει break-outs σας φράζει τους πόρους σας.

Ακόμα κι αν είστε στον πειρασμό να μην πάρει στα σπυράκια σας ή ποπ σπυράκια σας! Εφαρμόστε τις κρέμες αντ ‘αυτού. Μπορείτε να προκαλέσουν ουλές και τη μόλυνση από μαζεύοντας τα σπυράκια. Επίσης συνεχώς picking σε ακμή σας θα μπορούσε να προκαλέσει το δέρμα σας για να γίνει αποχρωματισμένες.

Λεύκανση Προϊόντα |

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Η καφεΐνη βρίσκεται σε ποτά όπως ο καφές και σόδα, και μπορεί να προκαλέσει σας ακμή για να γίνει χειρότερη. Με τον περιορισμό της πρόσληψης καφεΐνης σας, θα πρέπει να είναι σε θέση να μειώσει breakouts.

Δόντια προϊόντα λεύκανσης μπορεί να προκαλούν προβλήματα τα σπυράκια σας. Αν έχετε συχνά breakouts γύρω από τα χείλη σας, θα πρέπει να επανεκτιμήσουν στοματική φροντίδα και θεραπευτική αγωγή ομορφιάς. Πολλά προϊόντα λεύκανσης, συμπεριλαμβανομένων στοματικό διάλυμα, οδοντόκρεμες και λεύκανση ταινίες μπορεί να προκαλέσουν ακμή, επειδή το δέρμα γύρω από το στόμα σας είναι πολύ ευαίσθητη και μπορεί να ερεθίζεται εύκολα. Η περιοχή του στόματος είναι πολύ τρυφερό και μπορεί να είναι ερεθισμένο εύκολα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ψευδάργυρος είναι μεγάλη για τη μείωση της ακμής. Επιβραδύνει το σχηματισμό των οποιωνδήποτε ελεύθερων ριζών που είναι κάτω από το δέρμα σας.

Η ακμή συνδέεται συχνά με τα εφηβικά του χρόνια. Αυτή η θλίψη μπορεί να διαρκέσει και μετά την ενηλικίωση για μερικούς ανθρώπους. Έχετε διαβάσει πολλές πληροφορίες για την ακμή, και τώρα που το καταλαβαίνω, μπορείτε να ξεκινήσετε ένα καθεστώς φροντίδας δέρματος που θα σας βοηθήσει να ελαχιστοποιηθούν οι επιπτώσεις και να πάρει την ακμή σας υπό έλεγχο μία φορά και για όλα.