ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ακόμα κι αν είστε στον πειρασμό να μην πάρει σε ακμή σας ή ποπ σπυράκια σας! Χρησιμοποιήστε μια κρέμα θεραπεία αντ ‘αυτού. Όταν διαλέξετε σε ακμή σας, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα μεγαλύτερο κίνδυνο για μόλυνση και ουλές.

Κανείς δεν θέλει να ασχοληθεί με τάση ακμής επιδερμίδας. Μπορείτε να δείτε το καλύτερό σας, έχοντας ένα ψεγάδι ελεύθερη, υγιή επιδερμίδα. Τα σπυράκια δεν είναι μόνο να συμβεί σε εφήβους, επηρεάζει ανθρώπους κάθε ηλικίας και φύλου. Η σωστή φροντίδα του δέρματος είναι απαραίτητη για την αφαίρεση και την πρόληψη σπυράκια. Αυτό το άρθρο περιέχει μια σειρά από σπυράκια συμβουλές.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αποφύγετε να πάρει τα σπυράκια σας για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την ακμή εξάπλωση. Συμπίεση σπυράκια μπορεί να εισαγάγει τα βακτήρια στην ανοιχτή πληγή, δημιουργώντας περισσότερες κηλίδες.

Τσάι έλαια δέντρο μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τη μείωση του ποσού των zits στο πρόσωπό σας. Χρησιμοποιούνται για τη μείωση συσσώρευση του πετρελαίου, το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού μπορεί να είναι μικρότερη ξήρανση στο δέρμα από ό, τι πολλές άλλες θεραπείες, και είναι ένα πιο φυσικό προϊόν.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Καταναλώστε λιγότερα κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, προκειμένου για τον έλεγχο της ακμής σας. Το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα μπορεί μερικές φορές περιέχουν ορμόνες που μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά το δέρμα, μειώνοντας έτσι την κατανάλωση από αυτούς είναι σοφός.

Συχνά, οι άνθρωποι που πάσχουν από τα σπυράκια, θα εμφανιστεί ελαίου πόρους τους. Εάν δεν μπορείτε να αντισταθείτε σε αυτόν τον πειρασμό, τότε τουλάχιστον να καθαρίσετε τα χέρια και τα νύχια σας καλά ή χρησιμοποιήστε σελοφάν ως ενδιάμεσος μεταξύ σπυράκι σας και τα νύχια σας. Θα δείτε πιο πιθανό μείωση των zits, αν είστε σε θέση να σκάσει τα σπυράκια σας με υπευθυνότητα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Τα βότανα που βρέθηκαν στο χαμομήλι είναι μεγάλη για την καταπολέμηση της ακμής. Μπορείτε να μειώσετε το οίδημα και ερυθρότητα από την ακμή χρησιμοποιώντας ένα δροσερό τσάντα τσαγιού για την πληγείσα περιοχή.

Αντισταθείτε στον πειρασμό να πάρει στα, ποπ ή συμπίεση σπυράκια, whiteheads και τα σπυράκια σας. Σιγουρευτείτε ότι χρησιμοποιείτε μια αλοιφή ή τοπική κρέμα αντ ‘αυτού. Μπορείτε κινδυνεύουν να μολύνουν τα σπυράκια σας και προκαλεί μια ουλή, αν σας ενοχλεί σπυράκια σας. Επίσης συνεχώς να πάρει στα σπυράκια σας θα μπορούσε να προκαλέσει το δέρμα σας για να γίνει αποχρωματισμένες.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αποφυγή αγχωτικό αλληλεπιδράσεις και καταστάσεις μπορεί να σας βοηθήσει να την καταπολέμηση της ακμής. Ενώ το στρες δεν προκαλεί άμεσα την ακμή, μπορεί να είναι δύσκολο για το ανοσοποιητικό σας σύστημα να ασχοληθεί με μια υπάρχουσα υπόθεση.

Αλλαγή μαξιλαροθήκη σας καθημερινά μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ακμής. Σκεφτείτε γιατί για μια στιγμή. Για σκεφτείτε το τροχαίο όλο αυτό κάθε βράδυ. Για να αποφευχθεί αυτό, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε ένα καθαρό μαξιλαροθήκη κάθε βράδυ.

Όποτε είναι δυνατόν, προσπαθήστε να αποφύγετε καταστάσεις που είναι ικανό να προκαλέσει άγχος. Το άγχος δεν προκαλεί ακμή από μόνη της, αλλά μπορεί να επιδεινώσει υπάρχουσα ακμή.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αλλαγή σεντόνια συχνά έχει αποδειχθεί για να βοηθήσει στον έλεγχο της ακμής. Αυτά τα έλαια πάρει στο μαξιλαροθήκες και τα σεντόνια σας.

Εάν αντιμετωπίζετε ένα σκληρό χρόνο απαλλάσσοντας τον εαυτό σας από ακμή, δοκιμάστε κάποια προϊόντα φροντίδας του δέρματος που είναι κατασκευασμένα με φυσικά προϊόντα. Η πλειοψηφία των προϊόντων που διατίθενται για τη θεραπεία της ακμής περιέχουν δραστικές χημικές ουσίες που θα χρησιμεύσει μόνο για να επιδεινώσει τα προβλήματα του δέρματος σας. Αυτό θα προκαλέσει τους πόρους για να γίνει μπλοκ, η οποία, με τη σειρά της, προκαλεί περισσότερη ακμή. Τα προϊόντα που είναι φυσικά τείνουν να έχουν επίσης αντιμικροβιακούς παράγοντες σε αυτές, η οποία βοηθά στην επούλωση του δέρματος σας.

Να θυμάστε, τα σπυράκια δεν κάνει διακρίσεις με βάση την ηλικία ή το φύλο. Για να έχουν σαφείς, κηλίδα χωρίς δέρμα, θα πρέπει να ακολουθήσετε ένα αποτελεσματικό και υγιές ρουτίνα φροντίδας δέρματος.