έκζεμα είναι μια πάθηση του δέρματος που μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολο να κατανοηθεί, αν και μερικές φορές μπορεί να νομίζετε ότι έχετε μια κατανόηση σε αυτό. Οτιδήποτε μπορεί να προκαλέσει να φουντώνουν κατά καιρούς, και μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπίσουμε τι ακριβώς είναι αυτό που προκαλεί. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές λύσεις για την αντιμετώπιση αυτής της κατάστασης του δέρματος. θεραπείες έκζεμα κυμαίνονται από φάρμακα και κρέμες, με υπεριώδες φως θεραπεία ή ακόμα και συναισθηματική θεραπεία. Ο λόγος που θα βρείτε τόσες πολλές θεραπείες για το έκζεμα οφείλεται στη μεγάλη ποσότητα των αιτιών για το έκζεμα.

1. Neem είναι γνωστή ως Sarbaroganibarini στην Αγιουρβέδα, που σημαίνει θεραπεία για όλες τις ασθένειες. Τόσο οι εσωτερικές όσο και εξωτερικές εφαρμογές του neem μπορεί να προσφέρει οφέλη στη θεραπεία του εκζέματος. Neem μπορεί να θεωρηθεί ως μια αποτελεσματική και ολιστική φυσική θεραπεία για το έκζεμα.

2. Αποφύγετε σαπούνια, λοσιόν ή κρέμες που έχουν υψηλές συγκεντρώσεις αρώματος ή άλλες ερεθιστικές ουσίες, να μειώσει την εμφάνιση των συμπτωμάτων και να μειώσει τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων. Χρησιμοποιήστε υποαλλεργικά προϊόντα όποτε είναι δυνατόν.

3. Η αιτία του εκζέματος είναι ακόμη σε μεγάλο βαθμό άγνωστη, αλλά ορισμένους τύπους ερεθιστικών και εξωτερικές αλλεργιογόνα παίζουν τεράστιο ρόλο στην εκδήλωση εκζέματος. Το φαγητό είναι ένα από τα πολλά πράγματα που μπορεί να προκαλέσει ένα ξέσπασμα του εκζέματος. Οι συνήθεις ύποπτοι τροφίμων είναι το γάλα, τα αυγά, τα φυστίκια, το σιτάρι, και σόγια. Άλλες ερεθιστικές ουσίες μπορεί να περιλαμβάνουν ορισμένα είδη σαπουνιών, απορρυπαντικών και ακόμη και μερικά σαμπουάν έτσι είναι καλύτερο να αποφύγετε ύποπτες αλλεργιογόνα μπορούν να ενεργοποιούν το πρόβλημα το δέρμα σας.

4. Μία από τις μεγαλύτερες θεραπείες για το έκζεμα είναι ένα φυσικό έλαιο γνωστό ως πετρέλαιο δέντρων τσαγιού. Αυτό μπορεί να βρεθεί σε οποιοδήποτε κατάστημα παντοπωλείων ή σούπερ μάρκετ και μπορεί αμέσως να ανακουφίσει τα συμπτώματα του εκζέματος. Με συνεχή χρήση, έχει επίσης αποδειχθεί να βοηθήσει στην πρόληψη του εκζέματος από την επιστροφή!

5. Tulsi είναι ένα από τα κοινά βότανα δει σε πολλά μέρη στην Ινδία. Έχει εκτεταμένη φαρμακευτικές ιδιότητες. Ομοίως neem, Tulsi χρησιμοποιείται επίσης τόσο εξωτερικά όσο και εσωτερικά. Η σε συνδυασμό με neem φύλλα πάστα Τούλσι πάνω από την πληγείσα περιοχή μπορεί να προσφέρει μια φυσική θεραπεία για το έκζεμα. Η πάστα μπορεί επίσης να αναμιχθεί με φρέσκο ​​κουρκούμη σκόνη. Κουρκούμη σκόνης προσφέρει αντιβακτηριδιακή ιδιότητα, γι ‘αυτό είναι χρήσιμο σε κάθε είδους μόλυνση του δέρματος.

6. Αποφύγετε το ξύσιμο. Κρατήστε τα νύχια σας περιποιημένα ή φορέστε γάντια για να βοηθήσει αντισταθεί στον πειρασμό. Φορέστε δροσερό, λείας υφής ρουχισμό για να αποφύγετε ερεθίζουν το δέρμα σας.

7. Μια άλλη μέθοδος που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να θεραπεύσει το έκζεμα είναι να λάβει προβιοτικά συμπληρώματα. Τα προβιοτικά θα βελτιώσει την πέψη σας και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, καθιστώντας λιγότερο πιθανό να ξεσπάσει. Η λήψη συμπληρωμάτων διατροφής που περιέχουν βιταμίνη Α, Β και Γ παρέχουν τροφή για το σώμα σας μπορεί επίσης να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Το δέρμα σας μπορεί επίσης να επωφεληθεί από την αυξανόμενη κατανάλωση ωμέγα-3 & 6 λιπαρά οξέα. Το έλαιο νυχτολούλουδου, μαύρη σταφίδα και το πετρέλαιο μποράγκων είναι όλα χρήσιμα για να πάρετε περισσότερες ΕΡΑ στο σύστημά σας.

8. Ο ψευδάργυρος είναι ένα μέταλλο που μπορεί να φέρεται να βοηθήσει στη μείωση breakouts έκζεμα σας. Είναι σημαντικό να σημειωθεί, ωστόσο, ότι δεν πρέπει να διαρκέσει περισσότερο από τριάντα χιλιοστόγραμμα του ψευδαργύρου ανά ημέρα. Πάρα πολύ ψευδαργύρου στο σύστημά σας μπορεί να σας αναγκάσει να είναι χαλκού ανεπάρκεια, η οποία με τη σειρά της οδηγεί σε άλλα προβλήματα υγείας.