Η προσπάθεια για την εξάλειψη μόνιμα ακμή μπορεί να προκαλέσει σύγχυση και να εμποδίσει πολλούς ανθρώπους. Υπάρχουν μερικές συμβουλές που μπορούν να βοηθήσουν τους πάσχοντες σπυράκια. Δώστε τις ακόλουθες ιδέες μια δοκιμή.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Πολλές φορές, οι άνθρωποι που έχουν ακμή ποπ σπυράκια τους. Εάν δεν μπορείτε να αντισταθείτε σε αυτόν τον πειρασμό, τότε τουλάχιστον να καθαρίσετε τα χέρια και τα νύχια σας καλά ή χρησιμοποιήστε σελοφάν ως ενδιάμεσος μεταξύ σπυράκι σας και τα νύχια σας.

Όταν έχετε ένα σπυράκι, είναι καλύτερο να μην πάρει σε το. Συμπίεση σπυράκια μπορεί να κάνει το πρόβλημα χειρότερο από τη διάδοση των βακτηρίων, που προκαλούν περισσότερες breakouts. Επίσης, αν έχετε επανειλημμένα πάρει στο ίδιο σημείο, μπορείτε να διαρρήξει το δέρμα και να αφήσει μια ουλή αφού θεραπεύει.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ενώ είναι δελεαστικό, μην επιλέξετε ή ποπ σπυράκια σας ! Αντ ‘αυτού, χρησιμοποιήστε μια κρέμα ακμής ή θεραπεία σημείο. Picking σε ακμή προκαλεί ουλές και τις μολύνσεις.

Λάβετε υπόψη ότι οι ακραίες θερμοκρασίες μπορεί να φέρει σε flare-ups ακμής. Στο ζεστό καιρό, θα θελήσετε να δώσουν προσοχή στην υπερβολική εφίδρωση. Ο ιδρώτας είναι μια σημαντική ένοχος που φράζουν τους πόρους. Πολλές φορές, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ακμή. Ο κρύος καιρός μπορεί εύκολα να προκαλέσει ξηρό δέρμα. Λαμβάνουν τα αναγκαία μέτρα για να κρατήσει το δέρμα σας καθαρό και προστατευμένο.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Κατανάλωση σε πολύ κρέας και τα γαλακτοκομικά θα κάνει την ακμή σας χειρότερη. Οι ορμόνες στο κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα μπορεί να επηρεάσει το δέρμα σας, προκαλώντας αυξημένη ακμή breakouts.

Προσπαθήστε να μην φορούν μακιγιάζ για ένα χρονικό διάστημα ή να πάτε με βάση το νερό μακιγιάζ για να βοηθήσει τα σπυράκια. Ο πειρασμός να καλύψει πρέπει να αγνοηθεί ατέλειες σας με το μακιγιάζ, καθώς αυτό μπορεί να φράξει μόνο τους πόρους σας και να κάνετε breakouts σας χειρότερα. Το δέρμα σας θα μείνουν καθαρότερα και σαφέστερη αν μπορείτε να αποφύγετε αυτά τα προϊόντα.

Μια βοτανική θεραπεία για τα σπυράκια είναι τα βότανα που κάνουν χαμομήλι. Ένα δροσερό τσάντα τσαγιού που διατίθενται στην ερεθισμού θα μειώσει τη φλεγμονή μέσα σε μερικές ώρες.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Χρησιμοποιείτε μόνο μία κρέμα κάθε φορά για τη θεραπεία της ακμής. Οι άνθρωποι πιστεύουν ότι η ανάμειξη διαφορετικών θεραπείες ακμής μαζί θα τους κάνει όλες τις εργασίες γρηγορότερα.

Για να απαλλαγείτε από ακμή σας, δοκιμάστε να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο έξω από κάτω από τον ήλιο. Η έκθεση στον ήλιο θα βοηθήσει τα έλαια να στεγνώσουν. Μπορείτε να δείτε τα πράγματα παίρνουν λίγο χειρότερα για να αρχίσει με, όπως έλαια της επιδερμίδας σας θα αρχίσουν να αναδύονται στην επιφάνεια. Μην ανησυχείτε, τα έλαια θα ξεκαθαρίσει σε λιγότερο από ένα μήνα, και θα πρέπει να δείτε μια αισθητή μείωση των zits σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Παραδόξως, το σκόρδο περιέχει αντιοξειδωτικές ουσίες που μπορεί να είναι χρήσιμη στη θεραπεία της ακμής. Σκόρδο ξεφορτώνεται βλαβερές τοξίνες, καθιστώντας το νέο δέρμα να αναπτύξουν υγιείς.

Ο καθένας έχει αγωνιστεί με ακμή σε ένα σημείο στη ζωή τους. Ψάχνοντας για τη θεραπεία σας μπορεί μερικές φορές να αισθάνονται απογοητευτικό. Οι συμβουλές εδώ μπορεί να σας δώσει κάποιες πληροφορίες για την καταπολέμηση αυτής της ασθένειας. Εάν εφαρμόσετε αυτές τις συμβουλές καθημερινά, θα αποκτήσει σαφές, όμορφο δέρμα.