Ερώτηση

Η Γεια σας,

Η είμαι 37, τακτοποίηση, 5’2 107 λίβρες, ο οποίος έχει ένα οικογενειακό ιστορικό καρδιακής νόσου. Έχω φυσιολογική χοληστερόλη, είχαν ΗΚΓ, και τεστ κοπώσεως γίνει το περασμένο έτος. Έχω την καρδιά κάψει σχεδόν καθημερινά, το πρωί (πριν τρώω, ημέρα, βράδυ) δουλεύω έξω σχεδόν καθημερινά. Έχω δυσκολία στην αναπνοή, χωρίς άσθμα ή ΧΑΠ, το βραχίονα και πάνω από όλα πόνους στο σώμα, οι δύο γονείς θεραπεία για την υψηλή χοληστερόλη, οι δύο Παππούδες πέθανε από καρδιακή προσβολή, ο παππούς από την πλευρά της μητέρας ήταν μόνο 44. Όταν εστάλη σε Καρδιολόγο γέλασε σε μένα, λέγοντας ότι δεν ήταν σε κίνδυνο μόνο με κοιτάζει. Δεν θέλω να ακούγεται τρελό, αλλά θα ήθελα να έχω τα παιδιά σύντομα και θέλετε να βεβαιωθείτε ότι μπορώ να

Η

Απάντηση

Η Αγαπητοί Lori,

οικογενειακό ιστορικό σας αυξάνει τον κίνδυνο σας λίγο. Μόνο οι γονείς και τα αδέλφια μετράνε πολύ.

Τρέχουσα κατάσταση σας είναι εξαιρετική. Παρακαλούμε να συνεχίσει να ασκεί πολύ, φάτε ένα ελαφρύ διατροφή σε υδατάνθρακες, τονίζοντας λάδι αντί για βούτυρο, τονίζοντας τα ψάρια και τα πουλερικά και τον περιορισμό των προϊόντων από το αγρόκτημα θηλαστικά. κάψουλες ιχθυελαίου θα ήταν εξαιρετική και έτσι είναι οι ξηροί καρποί. Παρακολουθήστε της BP σας τουλάχιστον μία φορά το χρόνο, και των λιπιδίων στο αίμα σας (χοληστερόλη, HDL, τριγλυκερίδια) κάθε 3-5 χρόνια μέχρι να είστε 45, στη συνέχεια ετησίως.

Η Δεν χρειάζεται να διστάζετε σχετικά με τα παιδιά .

Η Παρακαλούμε γράψτε πίσω αν το σημείωμα αυτό δεν απαντά σε όλες τις ερωτήσεις σας.

Η David Richardson