Δεν έχει σημασία τι μαμά σας σας είπε, βρωμιά δεν προκαλεί ακμή. Δυστυχώς, είναι ένας από τους μύθους της ακμής που τρέχει άγρια ​​με τους πάσχοντες ακμής. Ναι, κρατώντας το πρόσωπό σας καθαρά πλένονται μπορεί στην πραγματικότητα να βοηθήσει την ακμή breakouts σας να μειώσει τη συχνότητα και να τους βοηθήσει να είναι λιγότερο σοβαρή, αλλά η κατώτατη γραμμή είναι ότι απλά δεν ξεμπλοκάρισμα μόνο και μόνο επειδή το πρόσωπό σας είναι βρώμικο.

Η Αλλά φυσικά, δεν υπάρχει κανένας λόγος για σας να είναι τεμπέλης, συνήθως τον καθαρισμό του προσώπου σας είναι πολύ σημαντική για εκείνους από εσάς που είναι επιρρεπείς σε ακμή. Ναι, θα πρέπει να καθαρίσετε το πρόσωπό σας σε τακτική βάση και με συγκεκριμένες κατευθυντήριες γραμμές κατά νου σκοπεύετε να αποφευχθούν οι εστίες ακμής.

Η Πρώτα απ ‘όλα, προτού να πάρετε έτοιμοι να πλένετε το πρόσωπό σας, να σταματήσει και να πλένετε τα χέρια σας. Συγκλονιστικές δεν είναι αυτό! Λοιπόν, θα πρέπει να είναι ένα δεν brainer. Μπορείτε χέρια ετοιμάζονται να αγγίξει το πρόσωπό σας, έτσι θα πρέπει να είναι καθαρό πρώτα απ ‘όλα. Επίσης, να είναι ενάγων ότι τα νύχια σας είναι καθαρά, καθώς και.

Η συνέχεια, προτού να πάρετε έτοιμοι να πλένετε το πρόσωπό σας, ασφαλίστε τα μαλλιά σας μακριά από το πρόσωπό σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια κορδέλα στο κεφάλι, bobby καρφίτσες ή ακόμα και ένα σκουφάκι μπάνιου. Κρατήστε τα μαλλιά σας μακριά από το πρόσωπό σας. Απλό και όμως είναι ένα πολύ σημαντικό έργο για να βομβαρδίζουν την ακμή.

Η Εντάξει, έτσι θέλετε να την καταπολέμηση της ακμής σας. Βρέξτε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό και εφαρμόστε επιλεγμένα καθαριστικό προσώπου σας στο πρόσωπό σας. Θυμηθείτε να ακολουθήσετε τις οδηγίες του πακέτου για την εν λόγω ποσότητα του προϊόντος προς χρήση. Έτσι, πολλοί από εμάς χρησιμοποιούν πάρα πολύ προϊόν. Πραγματικά δεν λαμβάνει τόσο πολύ προϊόν για να κάνει τη δουλειά, οπότε διαβάστε τις οδηγίες.

Είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε να χρησιμοποιήσετε μόνο τα δάχτυλά σας για να πλύνετε το πρόσωπό σας και να χρησιμοποιήσετε αυτές τις άκρες των δαχτύλων σε απαλό μασάζ το καθαριστικό σε το πρόσωπό σας με κυκλικές κινήσεις. Αποφεύγετε να χρησιμοποιείτε μια πετσέτα για να πλύνετε το πρόσωπό σας, δεδομένου ότι μπορεί να είναι πολύ τραχιά στο δέρμα σας. Χρησιμοποιώντας μια κυκλική κίνηση σας βοηθάει να καλύψει όλη την επιφάνεια του προσώπου σας. Είναι βέβαιο ότι θα δώσει ιδιαίτερη προσοχή στο διάλειμμα έξω επιρρεπείς περιοχές. Το κλειδί εδώ είναι να είναι ήπια. Τρίψιμο σκληρότερα δεν κάνει την ακμή λιγότερο πιθανό. Μπορείτε απλά τρίψιμο σκληρότερα!

Η Τώρα σχετικά με το δροσιστικό μέρος του πλυσίματος προσώπου και ότι είναι το ξέπλυμα. ξεπλύνετε απαλά το πρόσωπό σας με πολύ καλά το πιτσίλισμα με ζεστό νερό. Δεν skimping, οι άνθρωποι! Βρέξτε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό μέχρι να φύγει κάθε ίχνος καθαρισμού.

Η συνέχεια, χρησιμοποιήστε ένα καθαρό μαλακή πετσέτα και το ελαφρύ κτύπημα απαλά το πρόσωπό σας ξηρό. Μην τρίβετε το πρόσωπό σας ξηρό και για όνομα καλοσύνη δεν χρησιμοποιούν μια πετσέτα πάνω από μία φορά. Το πρόσωπό σας αξίζει μια καθαρή πετσέτα μετά από κάθε πλύσιμο.

Η καταπολέμηση της ακμής δεν είναι ένα εύκολο πράγμα που κάνει, αλλά με λίγη προσοχή στη λεπτομέρεια μπορείτε να πάρετε το πάνω χέρι για τη νίκη σε αυτόν τον πόλεμο. Μόλις έχετε ακολουθήσει όλα τα βήματα για να πλύνετε το πρόσωπό σας να είστε σίγουροι ότι θα επιτρέψει το πρόσωπό σας να στεγνώσει εντελώς για τουλάχιστον 15 λεπτά πριν από την εφαρμογή κάθε φάρμακο ακμής ή ενυδάτωσης προσώπου.

Η ακμή είναι ένα πρόβλημα υγείας που οδηγεί πολλούς τρελός, για να μην αναφέρουμε το ποσό των χρημάτων που δαπανώνται κάθε χρόνο για την ακμή θεραπείες και θεραπείες. Εμείς απλά πρέπει να πάρετε πίσω στα βασικά της φροντίδας του προσώπου. Μερικές φορές είναι τα απλά πράγματα στη ζωή που μπορεί να μας δώσει τα καλύτερα αποτελέσματα.