Η ακμή, αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να προκαλέσει σωματική και συναισθηματική ουλές. Ενώ οι πιο συχνές στην εφηβεία, οι ενήλικες μπορούν επίσης να υποφέρουν από σπυράκια. Οι πληροφορίες στο άρθρο που ακολουθεί, εάν τεθεί σε χρήση, μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε γιατί ακμή συμβαίνει και ποιες θεραπείες είναι διαθέσιμες για να καθαρίσει και την πρόληψη μελλοντικών κρουσμάτων.

Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού μπορεί να αποτρέψει την ακμή από τη διαμόρφωση, όταν εφαρμόζεται σε ακμή-επιρρεπείς περιοχές. Χρησιμοποιήστε το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού ως φυσικό σπυράκια θεραπεία, διότι δεν στεγνώσει το δέρμα σας? ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας, μπορεί επίσης να είναι σε θέση να μειώσει συσσώρευση του πετρελαίου που είναι φράζει τους πόρους σας.

Αποφύγετε να πάρει τα σπυράκια σας για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την ακμή εξάπλωση. Όταν σκάσει ένα σπυράκι, μπορείτε να προκαλέσει την εξάπλωση των βακτηρίων, και ότι θα οδηγήσει σε κηλίδες. Picking την ίδια ακμή ψεγάδι μπορεί να προκαλέσει ουλές, οι οποίες θα παραμείνουν πολύ καιρό μετά την ακμή καθαρίζει.

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από σπυράκια έχουν συχνά την επιθυμία να σκάσει τα μολυσμένα πόρους τους. Εάν αποφασίσετε να τους ποπ, φροντίστε να πλένετε καλά τα χέρια και τα νύχια σας, προκειμένου να αποφευχθεί η μόλυνση των πόρων σας με βακτήρια. Θα δείτε πιθανότατα μείωση του σπυράκια εάν είστε σε θέση να σκάσει τα σπυράκια σας με υπευθυνότητα.

Δεν πρέπει ποτέ να πάρει σε μια βλάβη σπυράκια. Ξύσιμο ή το σπάσιμο ανοικτό ένα σπυράκι μπορεί να προκαλέσει το να μολυνθεί, δημιουργώντας περισσότερες breakouts. Επίσης, επιλέγοντας το ίδιο σημείο μπορεί να προκαλέσει ουλές.

Κρατήστε την ακμή στον κόλπο αλλάζοντας μαξιλαροθήκη σας καθημερινά. Αναλογιστούν για μια στιγμή. Οραματιστείτε βάζοντας το πρόσωπό σας σε ένα βρώμικο μαξιλάρι στο σπίτι κάποιου άλλου. Δεν θα θέλατε να το κάνουμε αυτό, είτε. Αποφύγετε αυτό το είδος της μόλυνσης από τον καθαρισμό μαξιλαροθήκες σας τακτικά και χρησιμοποιώντας ένα καθαρό μαξιλαροθήκη κάθε βράδυ.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε κρατήσει μαξιλαροθήκες σας καθαρό. Πάρτε μια στιγμή για να σκεφτεί για αυτό. Επίσης, σκεφτείτε πώς θα γυρίσει και να κυλήσουν αυτό κάθε βράδυ. Για να αποτρέψει τα σπυράκια με το τρίψιμο ενάντια αυτό το χώμα κάθε βράδυ, χρησιμοποιήστε καθαρό μαξιλαροθήκες με κάθε κόστος.

σταματήσουν τη χρήση των προϊόντων λεύκανσης δοντιών. Εάν η περιοχή γύρω από τα χείλη σας πάσχει από breakouts, θεωρούν τις θεραπείες που χρησιμοποιείτε για τα δόντια σας ως πιθανοί ένοχοι. Οι χημικές ουσίες που υπάρχουν σε ορισμένα πλύσεις στόματος, λεύκανση ταινίες και λεύκανση οδοντόκρεμες μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα και να κάνει ακμή χειρότερα. Το δέρμα κοντά στο στόμα σας είναι ακόμη πιο ευαίσθητη από το υπόλοιπο, οπότε προσέξτε τι βάζετε σε αυτό!

Τα βότανα χαμομήλι είναι ένα φανταστικό βοτανική θεραπεία για την ακμή. Χρησιμοποιώντας ψύχεται φακελάκια τσαγιού σε προβληματικές περιοχές μπορεί να μειώσει το οίδημα και ερυθρότητα μέσα σε λίγες ώρες.

Γνωρίζετε ότι η υπερβολική ζέστη και το κρύο μπορεί να αυξήσει την εμφάνιση της ακμής breakouts; Μπορείτε να διαπιστώσετε ότι στο θερμότερο καιρό έχετε την τάση να ιδρώνουν περισσότερο. τους πόρους σας μπορεί να πάρει φραγμένο και το δέρμα σας μπορεί να πάρει ενοχλημένος από την εφίδρωση. Αυτό μερικές φορές οδηγεί σε ακμή. Το δέρμα σας μπορεί να πάρει ξηρά, όταν ο καιρός είναι κρύος. Ούτε ένα από αυτά είναι επιθυμητά.

Ένας τρόπος για να βοηθήσει τα σπυράκια σας είναι να προσπαθήσουμε να μην φοράς καθόλου μακιγιάζ για ένα μικρό χρονικό διάστημα, ή να αλλάξει στο μακιγιάζ που με βάση το νερό. Δημοφιλή σκέψης λέει σπυράκια θα πρέπει να καλύπτονται με το ίδρυμα για να φανεί καλύτερα? Ωστόσο, αυτό θα κάνει τα πράγματα χειρότερα από φράζει τους πόρους. Το δέρμα σας θα μείνουν καθαρότερα και σαφέστερη αν μπορείτε να αποφύγετε αυτά τα προϊόντα.

Συχνές αλλαγή σεντόνια σας μπορεί να έχει μια εξαιρετικά ευεργετική επίδραση για τα προβλήματα ακμής σας. Καθώς είστε στον ύπνο, αυτά τα έλαια πάρει επάνω σεντόνια σας. Στη συνέχεια, μπορεί να πάρει επάνω στο δέρμα σας και πάλι. Πλύνετε τα σεντόνια σας τακτικά για να αποφευχθεί αυτό.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πραγματικά τα υλικά που χρησιμοποιούνται φακελάκια τσαγιού από χαμομήλι για τη θεραπεία της ακμής. Τοποθετήστε ένα δροσερό φακελάκι τσαγιού στην πληγείσα περιοχή? Αυτό θα μειώσει το πρήξιμο και να πάρει την ερυθρότητα.

Βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να αποφύγετε την ανάμειξη διαφορετικών κρέμες ακμής μαζί. Οι άνθρωποι πιστεύουν ότι η ανάμειξη διαφορετικές θεραπείες σπυράκια μαζί θα τους κάνει όλες τις εργασίες γρηγορότερα. Ο συνδυασμός των διαφορετικών, σκληρά συστατικά μπορεί να καταλήξει να βλάπτει το δέρμα σας, αντί να επωφελούνται αυτό.

Όταν είστε σε θέση να κολυμπήσουν και να το επιτρέπει ο καιρός, με όλα τα μέσα να το κάνει! Κολύμπι μπορεί να βοηθήσει την ακμή, και είναι πολύ χαλαρωτικό και καλό για το σώμα σας. Το χλώριο που υπάρχει στο νερό της πισίνας έχει επίσης μια ανασταλτική επίδραση στην ακμή και μπορεί να μειώσει breakouts.

Όπως προαναφέρθηκε, έχουν ακμή μπορεί να αποτρέψει ένα άτομο από το να έχουν μια ενεργή κοινωνική ζωή. Ακμή ουλές μπορεί επίσης να διαρκέσει ολόκληρη τη ζωή σας. Χρησιμοποιήστε τις συμβουλές σε αυτό το άρθρο για να σας πάρει ακμή υπό έλεγχο με την κατανόηση τι προκαλεί αυτό, και τι μπορείτε να κάνετε για να το αποτρέψει από το επηρεάζουν αρνητικά τη ζωή σας.