Αν έχετε χρησιμοποιήσει κορτιζόνη κρέμες ή στεροειδή για τον έλεγχο του κνησμού για ατοπική δερματίτιδα, ίσως αναρωτιέστε αν υπάρχει μια φυσική θεραπεία για το έκζεμα που μπορεί να δώσει ανακούφιση και τον έλεγχο.

Συναισθηματική αναστάτωση και το στρες μπορεί επίσης να προκαλέσει έκζεμα. Αυτό μπορεί να είναι λίγο πιο δύσκολο να θεραπευτούν, ωστόσο, αυτό μπορεί να γίνει. Πάρτε την αφθονία της άσκησης. Αυτό είναι καλό για το άγχος και επίσης έχει και άλλα οφέλη για την υγεία. Μια μακρά εμποτισμού στο μπάνιο με εκχύλισμα λεβάντας μπορεί επίσης να είναι μεγάλη για τη μείωση του άγχους και στρες.

Αλόη είναι ένα πολύ γνωστό αντι-φλεγμονώδη προϊόν. Οι άνθρωποι έχουν χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ηλιακά εγκαύματα και άλλα τραύματα για πολλά χρόνια. Αν και μπορεί να μην έχετε σκεφτεί αυτό ως μια φυσική θεραπεία για το έκζεμα, έκζεμα δεν είναι όλα τόσο διαφορετικό από ένα ηλιακό έγκαυμα ή άλλο τραύμα του δέρματος. Έκζεμα τείνει να είναι κόκκινο και φαγούρα και να κάψει, ακριβώς όπως κάνουν άλλες δερματικές παθήσεις. Έτσι, με τη χρήση του ζελέ εξωτερικά ή πόσιμο είναι μια μεγάλη φυσική θεραπεία για τα προβλήματα εκζέματος σας.

Λαμβάνοντας ένα μπάνιο πλιγούρι βρώμης είναι καταπραϋντικό και μην χρησιμοποιείτε πολύ ζεστό νερό, αλλά αντ ‘αυτού χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό. Όταν βγει από την μπανιέρα, pat το δέρμα σας με πετσέτα και όχι τρίψτε. Είναι δύσκολο να αντισταθεί φαγούρα, αλλά το ξύσιμο το έκζεμα μπορεί να οδηγήσει σε βακτηριακές λοιμώξεις ή τραύματα. Για τα παιδιά, να είστε σίγουροι ότι έχουν μικρή νύχια. Αλλά και για τους ενήλικες, αυτή είναι μια καλή ιδέα επίσης. Είναι εύκολο να πάρει τα βακτήρια εκεί οφείλεται στο σύνολο των επαφών χέρια μας έχουν κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Μπορείτε να μειώσετε τις πιθανότητες προσέλκυσης συμπτωμάτων του εκζέματος, κρατώντας το δέρμα σας ενυδατωμένο όμορφα με την εφαρμογή της λοσιόν και κρέμες. Εάν δεν θέλετε να πάρετε το έκζεμα τότε πάρτε μερικές απλές προφυλάξεις για τη στιγμή που θα αισθανθεί κάποια συμπτώματα. Μην επιδοθούν σε υπερβολικό νερό βαρύνει τις δραστηριότητες και την εφίδρωση.

της αποτελεσματικότητας των φίλτρων νερού ντους έχουν προχωρήσει σημαντικά. Αυτό ήταν απαραίτητο, λόγω της συνεχιζόμενης αύξησης του ποσού των ανθρωπογενών ρυπαντών να βρεθούν στο νερό που πίνουμε και ντους. Η οικογένεια που αναφέρθηκαν παραπάνω ανέλαβαν δράση για να βελτιώσουν την ποιότητα της υγείας του παιδιού τους. Γιατί να μην δώσει σε αυτό το λίγο περισσότερο τη σκέψη και να εξετάσει σε ποιες ενέργειες μπορείτε να λάβετε για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας σήμερα!