& nbspyear μελέτη.

Οι ερευνητές επίσης διαπίστωσαν ότι αδράνεια αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου κατά τη διάρκεια της μελέτης περίπου το ίδιο ποσό που κάνατε μια αύξηση στην πίεση του αίματος από 40 έως 50 mg υδραργύρου.

Η μελέτη 12 ετών, η οποία είναι πλακόστρωτο για την παρουσίαση 19 Απρίλη στο Παγκόσμιο Συνέδριο Καρδιολογίας, περιλαμβάνονται περισσότερα από 434.000 άτομα στην Ταϊβάν. Από τους συμμετέχοντες, το 54 τοις εκατό ήταν ανενεργά, 22 τοις εκατό είχαν χαμηλά επίπεδα δραστηριότητας και 24 τοις εκατό είχαν μέτρια ή υψηλή δραστηριότητα επίπεδα

Ο κίνδυνος θανάτου κατά τη διάρκεια της περιόδου της μελέτης από όλες τις αιτίες και, συγκεκριμένα, από καρδιαγγειακή νόσο. – προϋποθέσεις που αφορούν την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία, όπως καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο – ήταν πολύ υψηλότερη μεταξύ εκείνων που ήταν ανενεργά σε σύγκριση με εκείνους που ήταν ενεργοί σε όλα τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με υψηλή αρτηριακή πίεση

«. ο κίνδυνος ανάπτυξης [καρδιαγγειακών παθήσεων] έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει σημαντικά καθώς αυξάνεται η πίεση του αίματος, «ο συγγραφέας της μελέτης CP Wen, του Ινστιτούτου Πληθυσμού Επιστημών Υγείας στο Εθνικό Ίδρυμα Ερευνών Υγείας της Ταϊβάν, δήλωσε σε δελτίο ειδήσεων Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Καρδιάς. «Η μείωση της αρτηριακής πίεσης για τη μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου της νόσου είναι ένας σημαντικός στόχος της θεραπείας για όλους τους γιατρούς.»

«Αυτή η μελέτη είναι η πρώτη να ποσοτικοποιηθεί η επίδραση της άσκησης στο προφίλ κινδύνου των ατόμων με υψηλή πίεση του αίματος, »πρόσθεσε ο Wen. «Εκτιμώντας τη σχέση αυτή θα βοηθήσει ελπίζουμε να παρακινήσει τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση που είναι ανενεργές για να πάρει την άσκηση.»

«Μέχρι σήμερα, η άσκηση και η υψηλή αρτηριακή πίεση έχουν χωριστή διαχείριση, με τους ανθρώπους να ανησυχεί κυρίως για μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης τους », σημείωσε ο Wen. «Ωστόσο, τα αποτελέσματα αυτά δείχνουν ότι οι γιατροί θα πρέπει επίσης να συζητήσουν τη σημασία της σωματικής άσκησης ως μέσο για τη διαχείριση της [καρδιαγγειακή νόσο] και όλα τα αίτια κινδύνου θνησιμότητας».

Η υψηλή αρτηριακή πίεση, συμβάλλει στο ήμισυ περίπου του συνόλου των περιπτώσεων της καρδιαγγειακής νόσου, με κίνδυνο της νόσου διπλασιασμού για κάθε αύξηση 10-σημείο της διαστολικής αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με το δελτίο. Διαστολική αρτηριακή πίεση είναι ο αριθμός κάτω σε μια ανάγνωση της πίεσης του αίματος.

Επειδή αυτή η μελέτη παρουσιάστηκε σε ιατρικό συνάντηση, τα δεδομένα και τα συμπεράσματα θα πρέπει να θεωρηθεί ως προκαταρκτική έως ότου δημοσιευθεί σε επιστημονικό περιοδικό.