Ερώτηση

Η Γεια σου, είμαι 59 χρόνων παλιά. Έχω ένα πρόβλημα με το κάτω μέρος της πλάτης μου βγαίνει περίπου 2 φορές το χρόνο. Είναι πρόσφατα βγήκε, έτσι επισκέφθηκα ένα χειροπράκτη. Πήρε ακτίνες Χ και είπε σπονδυλική στήλη μου είναι εκτός ρύθμισης, και οι 2 κάτω δίσκους μου επιδεινώνεται. Με έχει βάλει σε ένα πρόγραμμα 4 μηνών, 3 επισκέψεις πρώτες 6 εβδομάδες, στη συνέχεια, 2 επίσκεψη υπόλοιπο των 4 μηνών. πρώτη μου ρυθμίζει, τότε κάποιο είδος μηχανής για την τόνωση των μυών. Έχει 10 ετών της experience.Is αυτό το χρονικό διάστημα 4 μηνών για μεγάλο χρονικό διάστημα; Τότε μου θέλει σε 1 μήνα. Ευχαριστώ !

Η

Απάντηση

Η Σας ευχαριστώ για την ερώτησή σας.

Η Ενώ δεν μπορώ να σας παρέχουμε συγκεκριμένες συμβουλές που σχετίζονται με τη θεραπεία, μπορώ να σας προσφέρει μερικές γενικές παρατηρήσεις σχετικά με τη φύση του προγράμματος θεραπείας που περιγράψατε.

η Πρώτη, ακτινογραφίες πραγματικά μόνο να αναφέρει κατά πόσον υπάρχει ή όχι μια παθολογία του παρόντος (δηλαδή, κάταγμα, εξάρθρωση, της οστεοπόρωσης, των όγκων, τη μόλυνση, κλπ). Οι προσδιορισμοί της σπονδυλικής στήλης «κακή ευθυγράμμιση» που βασίζεται αποκλειστικά και μόνο στην ανάλυση ακτίνων Χ δεν είναι συνεπείς με τεκμηριωμένες κατευθυντήριες γραμμές για ακτινολογική ανάλυση σε ασθενείς με χαμηλό πόνο στην πλάτη.

Η Ωστόσο, ενώ η ακτινογραφία δεν μπορεί να απεικονίσει το δίσκο (από το δίσκο δεν αποτελείται από οστά, αλλά ένα ινώδες /χόνδρινο σύνθεση με ένα εσωτερικό ζελέ-όπως), δείχνουν τους χώρους του δίσκου, και η διαπίστωση των χώρων λέπτυνση του δίσκου μπορεί να υποδεικνύουν ότι τα συμπτώματα σας είναι πιο δίσκου που σχετίζονται με. Έχει χειροπράκτη σας συζήτησε μια διάγνωση με σας;

Η ηλεκτρική διέγερση των μυών ως συμπληρωματική θεραπεία oten φέρει προσωρινή ανακούφιση σε ασθενείς που πάσχουν από το «σφιχτό» (το σωστό όρο είναι «υπέρτονο») muscless που μπορεί να συμβάλει στην πόνο τους .

η πρωτοκόλλου θεραπείας 4 μηνών που περιγράφετε, όμως, μου φαίνεται ότι είναι ένα αυθαίρετο χρονικό πλαίσιο. Έχει χειροπράκτη σας συζήτησε την εκτέλεση των ασκήσεων σπίτι αποκατάστασης για να διευκολυνθεί η ανάκτηση σας; Αν όχι, τότε μπορεί να είναι σχεδόν βέβαιο ότι η θεραπευτική προσέγγιση που συζητήθηκαν τονίζει μόνο την παθητική φροντίδα? η έρευνα μέχρι σήμερα δείχνει σαφώς ότι οι ασθενείς οι οποίοι συνδυάζουν κατάλληλες ασκήσεις στο σπίτι με τη φυσική θεραπεία τους ή χειροπρακτική περίθαλψη (αυτό ονομάζεται «ενεργή φροντίδα») έχουμε καλύτερη γρηγορότερα και τείνουν να μείνουν καλύτερα πλέον.

Η Θα ήθελα να συστήσω ένα λεπτό και πολύ προσιτές βιβλίο με τίτλο «Αντιμετωπίστε τη δική σας πίσω» από την αυστραλιανή φυσιοθεραπευτή Robin McKenzie. Γράφει για την ωοτοκία πρόσωπο, αυτό είναι ένα εγχειρίδιο αυτοβοήθειας που παρέχει μια εξαιρετική πηγή πληροφοριών για τους ασθενείς που πάσχουν από οσφυαλγία.

Η Είναι επίσης σημαντικό να διαπιστώσει εάν είστε ή όχι την αντιμετώπιση της σπονδυλικής χειραγώγησης που λαμβάνετε. Υπάρχουν διάφορες τεχνικές του εγχειριδίου σπονδυλικής θεραπείας που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία του πόνου χαμηλά στην πλάτη, και ανάλογα με τον ασθενή και την κατάσταση τους, ορισμένες τεχνικές μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα από τους άλλους για τα προβλήματα του δίσκου vs. μυϊκά προβλήματα vs. κοινά προβλήματα.

Η Ελπίζω ότι αυτό βοηθά για να απαντήσω στην ερώτησή σας.