Υπάρχουν μερικά φυσικά τρόφιμα που πραγματικά οδηγούν σε κηλίδες και ακμή; ανεξάρτητα από το αν είστε ένας έφηβος ή ένας ενήλικας. Η ακμή μπορεί να είναι επικρατούσα στους ενηλίκους καθώς επίσης και τους εφήβους και υπάρχουν τρόποι που μπορούμε να το αποφύγουμε; αν και οι φαρμακευτικές και οι φαρμακευτικές εταιρίες, θα σας πω αλλιώς.

Οι φαρμακευτικές εταιρείες καταλαμβάνουν μια βιομηχανία δισεκατομμυρίων δολαρίων και υπάρχουν πολλά χρήματα που πρέπει να γίνουν. Τι το κοινό δεν γνωρίζει είναι επωφελής για τις εταιρείες αυτές, γιατί μας κρατάει να επιστρέφουν για περισσότερα θεραπείες -. Που συνεχίζουν να τροφοδοτούν αυτήν την τεράστια βιομηχανία

Αλλά αυτό που πολλοί άνθρωποι με την ακμή επίσης δεν συνειδητοποιούν είναι ότι αυτό που τρώμε μπορεί πραγματικά να έχει τεράστια επίδραση στο δέρμα μας. Τι σημαίνει αυτό για μας; Αυτό σημαίνει λιγότερα χρήματα που δαπανώνται για τα φάρμακα και τις θεραπείες και περισσότερο χρόνο που δαπανάται για την απόλαυση της ζωής

Η στενή σχέση μεταξύ διατροφής και της ακμής:.

Η

Ξέρατε ότι μάγκο, κουλούρια , πατάτες, ποπ κορν, παπάγια, και πολλά άλλα «φυσικά» τρόφιμα (το οποίο εγώ δεν θα σας πω για εδώ) πραγματικά να προκαλέσει την ακμή; Είναι αλήθεια. Αυτά τα τρόφιμα είναι τρόφιμα φλεγμονή που προκαλούν τα οποία προκαλούν προβλήματα, όπως μια ταχεία αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Αυτό οδηγεί σε μια έκρηξη της φλεγμονής σε κυτταρικό επίπεδο. Βασικά, όπως αυξάνεται η ινσουλίνη μας, αυτό οδηγεί σε αυξημένη φλεγμονή σε όλο το σώμα μας.

Είναι σημαντικό να επιμείνουμε στην κατανάλωση αντιφλεγμονώδη τρόφιμα όπως τα μήλα, πλιγούρι βρώμης, γιαούρτι, τα ψάρια και το σέλινο (για να αναφέρουμε μερικά) . Υπάρχουν τόνοι περισσότερο αλλά θα μάθετε μόνο ότι με την επίσκεψη www.acne-secrets.com. Εκεί θα μοιραστώ μαζί σας τα μυστικά τρόφιμα που πραγματικά μην προκληθεί ακμή. Θα επίσης να μοιραστώ μαζί σας συνταγές και φυσικά τρόφιμα που πραγματικά να σταματήσει την ακμή νεκρός! Δεν υπάρχει πλέον ακριβά φάρμακα …

Θα βρείτε το μυστικό είναι ακριβώς στο δικό σας κουζίνα! Πραγματικά? είναι όλα σε ό, τι τρώτε. Θα σας δώσω τα ακμή-μυστικά που θα θεραπεύσει την ακμή σας. Θα εκπλαγείτε!

Να θυμάστε, την υγεία σας και την ευημερία είναι δική σας ευθύνη. Πάρτε φροντίδα του δέρματός σας. Θα σ ‘αγαπώ για αυτό!

Η