Νόσο Καρδιαγγειακή ή καρδιαγγειακές παθήσεις είναι ότι η κατηγορία των ασθενειών που αφορούν τα κεντρικά ή τα αιμοφόρα αγγεία. Η καρδιαγγειακή νόσος (CVD) θα μπορούσε να είναι ένας γενικός όρος που περιλαμβάνει καρδιακή προσβολή, και διάφορες διαταραχές του συστήματος κέντρο και αιμοφόρων αγγείων. (Καρδιοπάθεια αναφέρεται αποκλειστικά στην ασθένεια του συστήματος δοχείου κέντρο και το αίμα μεταξύ του κέντρου.)

Αρτηρίες που παρέχουν αίμα στο κέντρο είναι γνωστά ως στεφανιαίες αρτηρίες. Αν οι στεφανιαίες αρτηρίες που μεταφέρουν οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στο κέντρο των μυών γίνει εμποδίζεται η ροή του αίματος είναι να διακόψει εντελώς, και μια καρδιακή προσβολή ή έμφραγμα του μυοκαρδίου, μπορεί να συμβεί, με αποτέλεσμα να βλάψει στο κέντρο των μυών. Αρτηριοσκλήρωση ή σκλήρυνση των αρτηριών των αρτηριών, και ως εκ τούτου οι συχνότερες αιτίες απόφραξης. Αρτηριοσκλήρωση ευθύνεται για την απ ‘όλα από τους θανάτους που απορρέουν από καρδιακή προσβολή.

Η καρδιαγγειακή νόσος είναι η κορυφαία μειονέκτημα της υγείας στο δυτικό κόσμο. είναι η ποσότητα που ένας λόγος πίσω από το θάνατο μέσα στο u. s., υποστηρίζοντας καλά σε περισσότερες από 1millions ζωές ετησίως. Υπολογίζεται ότι πενήντα nine.7 εκατομμύρια Αμερικανοί έχουν καρδιά και νόσο των αιμοφόρων αγγείων, αν και πολλά δεν το κατανοήσουμε ως αποτέλεσμα χρειάζονται καμία εμφανή συμπτώματα.

Παραδοσιακά θεωρηθεί ως μια ασθένεια που επηρεάζει κυρίως τους άνδρες, καρδιαγγειακή νόσο θα μπορούσε να είναι ένα αυξανόμενο μειονέκτημα για τα κορίτσια. Είναι υπόλογοι για τους θανάτους και αρκετές όπως πεντακόσια, 000 κυρίες από ένα χρόνο εντός του u. s .. Στην πραγματικότητα, πολλές κυρίες να πεθάνουν από καρδιαγγειακά νοσήματα από ό, τι από όλα τα στυλ του καρκίνου σε συνδυασμό. Χαμηλότερα επίπεδα των οιστρογόνων σε όλη, και μόλις εμμηνόπαυση έχουν σκεφτεί να επεκτείνει τις γυναίκες «s τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα. Αφρικής» «yankee κυρίες βρίσκονται σε μεγαλύτερο κίνδυνο από ό, τι κυρίες της διαφορετικής εθνοτικής προέλευσης.

Καρδιαγγειακή νόσος δεν είναι είναι ένα αναπόφευκτο αποτέλεσμα της γήρανσης του πληθυσμού. διάφορα προληπτικά μέτρα που λαμβάνονται συχνά για την αποφυγή καρδιακών παθήσεων

Τύποι των καρδιαγγειακών παθήσεων

1. Υπέρταση ασθένεια

2. καρδιά αποτύχει

3. αρρυθμίες Νόσος

4. βαλβιδοπάθεια

παράγοντες κινδύνου:

Μετά θα μπορούσε να είναι μια προσωρινή περίγραμμα των γνωστών παραγόντων κινδύνου και προειδοποιητικά σημάδια του δώρου ή εφικτή μελλοντικά καρδιαγγειακά? —-

η υψηλή αρτηριακή πίεση.

καρδιακές παθήσεις, ιδιαίτερα ένα είδος αρρυθμίας (ακανόνιστος καρδιακός παλμός) είναι γνωστή ως κολπική μαρμαρυγή (AF).

καπνίζοντες.

διαβήτης.

Υψηλή χοληστερόλη στο αίμα ..

παχυσαρκία /κακή διατροφή

συμπτώματα:. Δυσκολία

μούδιασμα ή αδυναμία στο πρόσωπο, ή το πόδι

μιλώντας

Πόνος ή δυσφορία στο κέντρο. του θώρακα?.

Πόνος ή δυσφορία στο εσωτερικό των όπλων, τον αριστερό ώμο, τους αγκώνες, το σαγόνι ή πίσω

σοβαρή ζάλη, απώλεια της ισορροπίας ή του συντονισμού

Ξαφνική αμυδρότητα, απώλεια της όρασης.. .

Ξαφνικός έντονος πονοκέφαλος

Σύντομη απώλεια της συνείδησης

Διαιτητικά και διατροφικές συστάσεις:.

1. Τα τελευταία Φρούτα: Τα φρούτα περιέχουν φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά, βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία και

2.. Φασόλια και όσπρια: φασόλια και όσπρια περιέχουν φυτικές ίνες και φυτικές πρωτεΐνες που διευκολύνουν για να μειώσουν τα επίπεδα της LDL (κρεβάτι) χοληστερόλης

3.. Σκούρα πράσινα φυλλώδη: Σπανάκι, mesclun, σέσκουλο, argula και διαφορετικά χόρτα διευκολύνουν να περιορίσουν τα επίπεδα ενός ενζύμου στο αίμα εμπλέκονται στην καρδιοπάθεια

4.. Αβοκάντο: Τα αβοκάντο γίνονται σε κάλιο, που βοηθά στη διαχείριση του καρδιακού ρυθμού και της αρτηριακής πίεσης και μονοακόρεστα λιπαρά, που μειώνουν τα γλυκά LDL

5.. Δημητριακά ολικής αλέσεως: φυτικές ίνες και βιταμίνες Β είναι μεγαλύτερα περιουσιακά τους στοιχεία

6.. Μπαχαρικά και βότανα: Το λίπος είναι η καλύτερη πέψη με τη βοήθεια των αντιοξειδωτικών και φυτοχημικών που προσφέρονται σε διάφορα βότανα

7.. φύτρο σιταριού και το λινάρι γεύμα:. Αυτά είναι λογικό για την ενίσχυση πρόσληψη φυτικών ινών, βιταμίνης Ε, και ωμέγα -3 λιπαρών οξέων