Ζώντας με διαβήτη δεν είναι εύκολο. Θα πρέπει να γίνουν ορισμένες αλλαγές στον τρόπο που ζείτε τη ζωή σας. Διαχείριση του διαβήτη είναι εύκολο αν ξέρεις πώς να ελέγχουν αποτελεσματικά το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα σας. Αυτό θα είναι σε θέση να σας βοηθήσει να ζήσουν μια πιο φυσιολογική ζωή παρά το γεγονός ότι πάσχετε από διαβήτη.

Θα πρέπει να θυμάστε ότι από τη στιγμή έχετε διαβήτη, το έχετε για όσο ζείτε. Δεν υπάρχει θεραπεία για την ασθένεια αυτή, αλλά να μπορεί να αντιμετωπιστεί. Και, για να μπορέσετε να διαχειριστείτε αποτελεσματικά το διαβήτη, θα πρέπει να είναι σε θέση να παρακολουθεί τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σας. Με αυτόν τον τρόπο, θα είστε σε θέση να ζήσουν μια πιο φυσιολογική ζωή.

Για την παρακολούθηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα σας, θα πρέπει να έχετε ένα glucometer ή ένα μετρητή γλυκόζης. Αυτή η συσκευή μπορεί να σας ενημερώσει πόσο γλυκόζης είναι στο αίμα σας. Χρησιμοποιώντας αυτή τη συσκευή που απαιτεί για να παραχθεί μία σχετικά μικρή ποσότητα αίματος για το μηχάνημα να διαβάσει. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα νυστέρια περιλαμβάνονται στη γλυκόζη του κιτ μετρητή καθώς και μια συσκευή τρυπήματος.

Το πρώτο βήμα είναι να τεθεί ένα νέο νυστέρι στη συσκευή τρυπήματος. Στη συνέχεια, θα πρέπει να πάρετε μια ταινία μέτρησης από τη φιάλη και αντικαταστήστε το καπάκι μετά από να κάνει έτσι. Στη συνέχεια, θα πρέπει να εισαγάγετε τη δοκιμαστική ταινία μέσα στο μετρητή γλυκόζης για να το πάρει έτοιμο για χρήση. Βεβαιωθείτε ότι έχετε απολυμάνει τα χέρια σας για πρώτη φορά από το πλύσιμο και την εφαρμογή απολύμανση αλκοόλ. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι το χέρι σας είναι ξηρό, όπως το νερό ή υγρό μπορεί να προκαλέσει ποικίλες αποτέλεσμα για την ανάγνωση της γλυκόζης.

Στη συνέχεια, να τρυπούν την άκρη του δακτύλου σας με το στυλό τρυπήματος και αφήστε τη ροή του αίματος έξω από αυτό. Πάρτε την απαιτούμενη ποσότητα δείγματος αίματος και τοποθετήστε το στην ταινία δοκιμής. Οι περισσότερες συσκευές θα διαβάσει αυτόματα το επίπεδο της γλυκόζης του αίματος από το δείγμα που παρέχεται και θα παράγει αποτελέσματα μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, θα πρέπει να πάρετε απολυμανθεί βαμβάκι και πιέστε το στην περιοχή, όπου μπορείτε επέστησε αίμα από.

Στη συνέχεια, πρέπει να απορρίψετε την ταινία μέτρησης σωστά καθώς και της χρησιμοποιημένης βελόνας. Θα πρέπει να καταγράφει το αποτέλεσμα σε ένα ημερολόγιο για να μπορέσετε να παρακολουθούν αποτελεσματικά τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα σας κατά τη διάρκεια της ημέρας αποτελεσματικά. Αυτό θα σας βοηθήσει στην προετοιμασία των γευμάτων, καθώς γνωρίζουν τι είδους δραστηριότητες που θα πρέπει να κάνουμε ή δεν κάνουμε.

Ο διαβήτης είναι μια πολύ σοβαρή ασθένεια που έχει πολλές επιπλοκές, όταν διαχειρίζεται σωστά. Αν ζείτε με διαβήτη, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πώς να το διαχειριστεί για να μπορέσετε να ζήσουν μια φυσιολογική ζωή. Αν και δεν υπάρχει θεραπεία ακόμη για το διαβήτη, υπάρχουν τρόποι για να την αντιμετωπίσουμε και να διαχειριστούμε. Είναι επίσης σημαντικό να επισκέπτονται τακτικά το γιατρό σας για να μπορέσετε να ξέρετε πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά και να διαχειριστείτε την ασθένεια.

Αν πάσχετε από διαβήτη, ένας τρόπος για να το διαχειριστεί είναι να λάβει μια ανάγνωση της γλυκόζης στο αίμα αρκετές φορές την ημέρα. αλλαγή του τρόπου ζωής είναι επίσης σημαντική. Με την αποτελεσματική παρακολούθηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα σας, μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι η διαχείριση του διαβήτη θα είναι πιο εύκολο στο μέρος σας και θα σας επιτρέψει να ζήσουν μια πιο φυσιολογική ζωή.

Κρατήστε αυτά τα πράγματα στο μυαλό και θα είστε σε θέση να κατακτήσει διαβήτη.