Μια διαβητική δίαιτα είναι εκείνη η οποία θα βοηθήσει τους ανθρώπους που επλήγησαν από το να διατηρήσει ή να γίνει έλεγχος στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους. Η δίαιτα θα πρέπει να περιέχει ένα κατάλληλο μίγμα από λίπη, πρωτεΐνες και υδατάνθρακες. Επίσης, μια σωστή διαβητική δίαιτα θα πρέπει να θεωρείται με την κατάλληλη ποσοστό της πρωτεΐνης. Αυτό το άρθρο παρέχει κάποιες πληροφορίες σχετικά με αυτή τη δίαιτα.

Ο μηχανισμός ανθρώπινο σώμα είναι πολύ ενδιαφέρον να μελετήσει. Περιέχει πολλά όργανα που λειτουργούν για να κρατήσει το σώμα σε καλή υγεία. Πάγκρεας είναι ένα τέτοιο όργανο, το οποίο βρίσκεται κοντά στο στομάχι, η οποία παράγει μια ορμόνη που ονομάζεται ινσουλίνη. Η ινσουλίνη βοηθά να πάρει γλυκόζη ή ζάχαρη που παράγονται έξω από το φαγητό που το σώμα καταναλώνει, μέσα στα κύτταρα του σώματος.

Η ανάμειξη της γλυκόζης στα στα κύτταρα είναι πολύ σημαντική λόγω της παραγωγής ενέργειας από της διαδικασίας. Η απαίτηση ενέργεια του σώματος πληρούται έτσι. Ο διαβήτης είναι μια ασθένεια στην οποία η έκκριση της ινσουλίνης δεν είναι αρκετό. Με άλλα λόγια, το σώμα δεν είναι σε θέση να χρησιμοποιήσει αρκετή ινσουλίνη για να «κάψει» τη ζάχαρη. Το αποτέλεσμα είναι δημιουργία του επιπέδου του σακχάρου στο αίμα.

Η

Τύποι Διαβήτη

Η

Υπάρχουν δύο τύποι διαβήτη. Ένα ονομάζεται τύπος Ι ή ινσουλινο-εξαρτώμενος σακχαρώδης διαβήτης (ΙϋϋΜ) ή διαβήτης νεανικός. Αυτός ο τύπος παρουσιάζεται εξαιτίας της αποτυχίας των βήτα κύτταρα στο πάγκρεας να παράγει ινσουλίνη. Συμβαίνει πολύ σπάνια σε ένα μικρό ποσοστό των ανθρώπων στην παιδική ηλικία και σε νεαρή ηλικία, και μπορεί να αντιμετωπιστεί με την αντικατάσταση της ινσουλίνης με ενέσεις ή τις αντλίες.

Η διαβήτης τύπου II, που ονομάζεται επίσης μη-ινσουλινοεξαρτώμενος σακχαρώδης διαβήτης ( NIDDM) ή διαβήτης των ενηλίκων εμφάνιση είναι πολύ κοινό στην εμφάνιση. Περίπου το 90% των διαβητικών περιπτώσεις αντιπροσωπεύουν αυτό τον τύπο. Όταν το σώμα δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει την ινσουλίνη που παράγει ή όταν αρκετή ινσουλίνη δεν παράγεται στο σώμα, συμβαίνει αυτό το είδος. Εκτός από αυτά τα δύο είδη, ένα ακόμη περίπτωση είναι ο διαβήτης κύησης, η οποία εμφανίζεται σε έγκυες γυναίκες.

Η

Η Δίαιτα

η δύο τύποι διαβήτη, δηλ., Τον τύπο Ι και τύπου ΙΙ μπορεί να θεραπευτεί με την υγιεινή διατροφή και σωματική άσκηση. Στην περίπτωση του τύπου Ι, η ινσουλίνη πρέπει να εγχέεται και, στην περίπτωση του τύπου επιπέδων σακχάρου στο αίμα II πρέπει να δοκιμάζονται περιοδικά. Όσο για σήμερα, δεν υπάρχει διαθέσιμη για την πλήρη θεραπεία αυτής της ιατρικής κατάστασης του φαρμάκου. Η θεραπεία έγκειται στον έλεγχο του επιπέδου σακχάρου στον οργανισμό, ή στο αίμα να είναι πιο ακριβείς.

Η Στο πλαίσιο αυτό, η υγιεινή διατροφή αποκτά μεγαλύτερη σημασία, διότι αυτή η διαβητική διατροφή είναι πολύ σημαντική για τον έλεγχο του επιπέδου του σακχάρου στο το αίμα. Σε γενικές γραμμές, η διατροφή έχει παρερμηνευθεί ως μια δίαιτα χωρίς ζάχαρη. Ως Μάλιστα, δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα όπως η δίαιτα επειδή ένα διαβητικό άτομο απαιτεί την ίδια ποσότητα της διατροφής όπως κάθε μη διαβητικά άτομα. Αλλά το

διαβήτης διατροφή

θα απαιτούσε να διαχειρίζεται με ορισμένα πράγματα, όπως τη διαχείριση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, μειώνοντας τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων, διατηρεί κατάλληλο βάρος, και πάνω απ ‘όλα, μία συνάντηση πολιτιστικές συνήθειες διατροφής.

Το φαγητό, το οποίο καταναλώνει κανονικά είναι τριών τύπων δηλ., λίπη, πρωτεΐνες και υδατάνθρακες. Όλα τα παράγουν ζάχαρη όταν «καεί» από την ινσουλίνη που παράγεται στο σώμα. Παρ ‘όλα αυτά, η ανάμειξη της ζάχαρης με το αίμα παίρνει χρόνο ανάλογα με την τροφή. Για παράδειγμα, πλούσια σε λίπος αντικείμενα χρειάζονται περισσότερο χρόνο (6-8 ώρες), ενώ οι ποικιλίες πλούσιες σε πρωτεΐνες λαμβάνουν μικρότερο χρόνο (3 έως 4 ώρες) για την αποδέσμευση του σακχάρου στο αίμα.

Η υδατάνθρακες είναι πολύ γρήγορη (μόνο μισή ώρα έως μία ώρα) για την απόδοση του σακχάρου στο αίμα. Έτσι, η δίαιτα πρέπει να σχεδιάζονται με τέτοιο τρόπο ώστε να περιέχει το μίγμα όλων των λιπών, πρωτεϊνών και υδατανθράκων σε ένα κατάλληλο μέτρο για να δώσει τις απαιτούμενες θερμίδες στο προσβεβλημένο άτομο. Ένας διαιτολόγος επαληθεύει πρώτα το επίπεδο του σακχάρου του προσβεβλημένου ατόμου και, στη συνέχεια αξιολογεί τη δίαιτα. Ως εκ τούτου, η διατροφή το προσβεβλημένο άτομο έχει προταθεί. Δεν είναι απαραίτητο ότι η δίαιτα του κάθε προσβεβλημένο άτομο θα πρέπει να είναι ίδιο ή παρόμοιο.

Η Συνολικά, η δίαιτα θα πρέπει να έχει 10 έως 20 τοις εκατό θερμίδες από πρωτεΐνη, 30 τοις εκατό (όχι περισσότερο από αυτό) από λίπη, και το υπόλοιπο από οι υδατάνθρακες. Έτσι, αυτή η διατροφή είναι πιο σημαντικό για τον έλεγχο του επιπέδου του σακχάρου και ως εκ τούτου θα ήταν έτσι κρατήσει το προσβεβλημένο άτομο σε φόρμα.

Η

American Diabetes Association

η Αμερικανική Διαβητολογική Εταιρεία είναι ένας μη-κερδοσκοπικός οργανισμός, που ιδρύθηκε το έτος 1940 στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής. Ο στόχος της οργάνωσης είναι να βοηθήσει στην πρόληψη του διαβήτη, θεραπεύει αυτό, και να βελτιώσει το βιοτικό επίπεδο των ανθρώπων που πλήττονται από την ιατρική κατάσταση. Προς το σκοπό αυτό, η οργάνωση αυτή βοηθά διεξαγωγή έρευνας σχετικά με αυτή την ιατρική κατάσταση και μοιράζονται το ίδιο και με άλλα μέλη μέσω της παροχής συμβουλών

Η

Αποποίηση

:.

Αυτό το άρθρο τρόπο ζωής είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς, και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο για τις ειδικές ιατρικές συμβουλές.