Overview

Δεκαπέντε τοις εκατό του συνόλου των ζευγαριών στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν προβλήματα σύλληψης λόγω προβλημάτων με τη στειρότητα, σύμφωνα με MayoClinic.com. Σε περίπου 50 τοις εκατό των περιπτώσεων, ζευγάρι υπογονιμότητα οφείλεται στην ποιότητα του σπέρματος, συμπεριλαμβανομένων χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων, παραμορφωμένο σπερματοζωαρίων και μειωμένη κινητικότητα του σπέρματος. Ωστόσο, είναι δυνατόν να βελτιωθεί κινητικότητα του σπέρματος και τη βελτίωση της γονιμότητας.

Βιταμίνη C

βιταμίνη C είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που απαιτούνται για να κάνει το κολλαγόνο, την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και προστατεύουν τα κύτταρα από την οξείδωση. Η βιταμίνη C μπορεί επίσης να βοηθήσει να βελτιώσει την κινητικότητα του σπέρματος σε υπογόνιμους άνδρες. Μια μελέτη του 2006 που διεξήχθη από Μ Akmal και οι συνεργάτες του στο Ντουμπάι Εξειδικευμένες Medical Center & amp? Research Labs ερεύνησε τις επιδράσεις της βιταμίνης C σε διάφορες παραμέτρους του σπέρματος σε μια ομάδα 13 άγονων αλλά κατά τα άλλα υγιείς άνδρες ηλικίας 25 έως 35. Σε μία ανοικτή μελέτη, κάθε συμμετέχων έλαβε 1000mg βιταμίνης C δύο φορές την ημέρα για δύο μήνες. Στο τέλος της μελέτης, οι ερευνητές σημείωσαν σημαντική αύξηση στην κινητικότητα του σπέρματος μετά την συμπλήρωση της βιταμίνης C και έτσι κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η βιταμίνη C μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της γονιμότητας στους άνδρες και τις πιθανότητες σύλληψης.

Ψευδάργυρος

Ο ψευδάργυρος είναι ένα μέταλλο ότι παίζει σημαντικό ρόλο στην ενεργοποίηση ενζυματικές αντιδράσεις, την επούλωση των πληγών και την κανονική λειτουργία του ανοσοποιητικού. Στους άνδρες, ανεπαρκή επίπεδα ψευδαργύρου στο σπέρμα να μειώσει την κινητικότητα του σπέρματος, σύμφωνα με μια προοπτική μελέτη του 1999, που δοκιμάζεται η ποιότητα του σπέρματος σε 90 άνδρες που διεξάγονται από τον R. Henkel και οι συνεργάτες του στο Κέντρο Δερματολογίας και Ανδρολογίας στο Justus Liebig University στη Γερμανία και δημοσιεύεται στην & quot? Fertility and Sterility. & quot? Η συμπλήρωση με ψευδάργυρο έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει την κινητικότητα του σπέρματος, σύμφωνα με μια μελέτη του 2008 που δημοσιεύθηκε στην & quot? Ιατρικές Αρχές και Πρακτική: International Journal of Πανεπιστημίου του Κουβέιτ & quot? και πραγματοποιούνται από Α.Ε. Omu και οι συνεργάτες του στο Τμήμα Μαιευτικής και Γυναικολογίας Κέντρο Επιστημών Υγείας στο Πανεπιστήμιο του Κουβέιτ. Σαράντα-πέντε άνδρες με ακίνητα σπερματοζωάρια χωρίστηκαν τυχαία σε μία από τέσσερις ομάδες συμπεριλαμβανομένου ενός ψευδαργύρου μόνο ομάδα, ο ψευδάργυρος με βιταμίνη Ε ομάδα, ψευδάργυρο με βιταμίνη C και ομάδα Ε, ή μια ομάδα ελέγχου. Η μελέτη διαπίστωσε ότι η θεραπεία ψευδαργύρου με ή χωρίς την επιπλέον χρεώσεις βελτιωμένη κινητικότητα του σπέρματος σε άνδρες.

Σελήνιο

Το σελήνιο είναι ένα σημαντικό αντιοξειδωτικό που βελτιώνει επίσης την κινητικότητα του σπέρματος. Μια 1998 διπλή-τυφλή κλινική ελεγχόμενη δοκιμή που δημοσιεύθηκε στο & quot? British Journal of Urology & quot? και διεξήχθη από τον R. Scott και οι συνεργάτες του στο Τμήμα Ουρολογίας στο Glasgow Royal Infirmary, διερεύνησε τις επιπτώσεις των συμπληρωμάτων σεληνίου σε μια ομάδα υπογόνιμων ανδρών. Εξήντα-εννέα άνδρες τυχαιοποιήθηκαν να λάβουν εικονικό φάρμακο, ένα συμπλήρωμα σεληνίου ή ένα συμπλήρωμα σεληνίου με βιταμίνες Α, C και Ε για μια περίοδο τριών μηνών. Η μελέτη έδειξε αυξημένη κινητικότητα του σπέρματος σε αμφότερες τις ομάδες που περιέχουν σελήνιο και οδηγεί έτσι προτείνουν συμπληρωμάτων σεληνίου θα μπορούσε να βελτιώσει τη γονιμότητα σε άνδρες και μπορεί να βελτιώσει τις πιθανότητες σύλληψης.