σας

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού για την ακμή επιρρεπείς σημεία για σαφέστερο δέρμα. Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού δεν στεγνώσει το δέρμα και αν βρείτε λειτουργεί για σας, μπορεί να μειώσει τη συνολική συγκέντρωση του πετρελαίου σε πόρους σας εξίσου αποτελεσματικά με χημικές επεξεργασίες ακμής.

Η πλειοψηφία των ανθρώπων που έχουν υποστεί με την ακμή σε κάποια στιγμή στη ζωή τους, αλλά μερικοί άνθρωποι επηρεάζονται με χρόνια, σοβαρή ακμή. Οι πρόοδοι που γίνονται στη δερματολογία, τα οποία μπορούν να παρέχουν διάφορες απλές τεχνικές για να κρατήσει το δέρμα σας καθαρό. Μερικές από αυτές τις τεχνικές εξηγούνται σε αυτό το άρθρο.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Popping σπυράκια είναι κοινή μεταξύ τους πάσχοντες ακμής. Εάν πρέπει να τους ποπ, πλύνετε τα χέρια σας και καθαρίστε κάτω από τα νύχια σας για να αποφύγετε την πλήρωση του ανοικτού πόρου με επιπλέον βακτήρια, η οποία θα αντικαταστήσει μόνο το έσκασε Whitehead με ένα άλλο σήμα ακμής.

δέντρο τσαγιού λάδι που εφαρμόζεται στο πρόσωπό σας, ώμους ή οποιαδήποτε άλλη περιοχή όπου θα είναι πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη σπυράκια μπορεί να σας βοηθήσει να έχουν σαφείς, υγιές δέρμα. Αυτό το λάδι είναι φυσικό και μπορεί να μειώσει την συσσώρευση του πετρελαίου που προκαλεί τα σπυράκια, χωρίς σκληρά στέγνωμα του δέρματος, όπως άλλες θεραπείες.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Picking σε κηλίδες που προκύπτουν από την ακμή δεν πρέπει ποτέ να γίνει. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα για να τους αντιμετωπίσουμε ως εναλλακτική λύση.

Αντισταθείτε στον πειρασμό να πάρει σε και ποπ σπυράκια. Αντ ‘αυτού, χρησιμοποιήστε μια κρέμα ακμής ή θεραπεία σημείο. Όταν έχετε επιλέξει σε σπυράκια σας, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα μεγαλύτερο κίνδυνο για μόλυνση και ουλές. Picking σε ακμή σας μπορεί να προκαλέσει μόνιμες δυσχρωμίες του δέρματος.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αποφύγετε την ακμή χρησιμοποιώντας καθαρά μαξιλαροθήκες κάθε βράδυ. Σκεφτείτε προσεκτικά για αυτό.

Μην πάρει στο δέρμα σας, αν έχετε σπυράκια. Αν επιλέξετε σε σημεία τα βακτήρια μπορούν να εξαπλωθούν, προκαλώντας περισσότερο κηλίδες. Η επιλογή στην κηλίδα ίδια ακμή μπορεί να προκαλέσει ουλές, οι οποίες θα παραμείνουν πολύ καιρό μετά την ακμή καθαρίζει.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν θέλετε να βοηθήσετε την ακμή σας, τρώτε λιγότερο τα γαλακτοκομικά και το κρέας. Και οι δύο με βάση το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα περιέχουν ορμόνες που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το δέρμα σας, μειώνοντας έτσι την κατανάλωση αυτών των τροφίμων θα πρέπει να βοηθήσει την ακμή σας.

Η μείωση στα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα κρέατα μπορεί να μειώσει τα σπυράκια. Οι ορμόνες στο κρέας και τα γαλακτοκομικά προκαλούν αρνητικές επιπτώσεις στο δέρμα σας, μειώνοντας έτσι την ποσότητα που καταναλώνετε θα είναι χρήσιμη για τη θεραπεία της ακμής σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ακμή-επιρρεπές δέρμα σας μπορεί να ωφεληθεί από μια διακοπές από μακιγιάζ. Θα καλύπτει μέχρι και την ακμή με το μακιγιάζ είναι δελεαστικό, αλλά μπορεί να φράξουν τους πόρους σας και να χειροτερέψει την κατάστασή σας.

Αν φοράτε μακιγιάζ, να προσπαθήσουν να περιορίσουν την ποσότητα που χρησιμοποιείτε, ή ακόμα και να σταματήσει τη φθορά του μέχρι ακμή σας θα διαλευκανθούν . Ο πειρασμός να καλύψει πρέπει να αγνοηθεί ατέλειες σας με το μακιγιάζ, καθώς αυτό μπορεί να φράξει μόνο τους πόρους σας και να κάνετε breakouts σας χειρότερα. Κρατώντας το πρόσωπό σας καθαρό και φρέσκο ​​για μια στιγμή, μπορεί να βοηθήσει να φέρει σπυράκια σας πίσω υπό έλεγχο.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Τα βότανα που βρέθηκαν στο χαμομήλι είναι μεγάλη για την καταπολέμηση της ακμής. Μπορείτε να μειώσετε το οίδημα και ερυθρότητα από την ακμή χρησιμοποιώντας ένα δροσερό τσάντα τσαγιού για την πληγείσα περιοχή.

Μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζουμε πώς να κρατήσει το δέρμα σας από το σπάσιμο έξω. Μην αισθανθείτε ποτέ σαν να είστε μόνοι στη μάχη σας με τα σπυράκια, δεδομένου ότι είναι πολύ πιο συχνή από ό, τι μπορείτε να συνειδητοποιήσουμε.