Ερώτηση

Η Ηλικία: 43

Ύψος: 5 ‘7 «

Βάρος: 195 λίβρες

BP: Σχετικά 112/70 (θα προτιμώ να μην δημοσιεύσει το ύψος μου, το βάρος και την ηλικία, αν είναι δυνατόν)

η Αγαπητέ Δρ Richardson,

η είχα μια συγγενή στένωση του ισθμού της αορτής (πιθανότατα προκαλείται από την έκθεση του εμβρύου σε ερυθράς) , και διορθώθηκε στην ηλικία των 5. Άλλες συγγενείς ανωμαλίες ήταν (είναι) ένας κυνόδοντας αορτικής βαλβίδας και πρόπτωση της μιτροειδούς (αναμασημένων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και προκάλεσε ήπια δύσπνοια)? έχω το δικαίωμα σκελικός, και η συναινετικές είναι ότι σχετίζεται με την στένωση και δεν αποτελεί αιτία ανησυχίας.

η είμαι αποφασισμένος να χάσουν βάρος και να πάρει στη μορφή. είμαι άσκηση, κρατώντας ένα ημερολόγιο τροφίμων, και βλέποντας PCP μου τακτικά.

είμαι σε θέση να κάνω μη αερόβια άσκηση χωρίς πρόβλημα, ωστόσο, είμαι έχοντας προβλήματα στην αναπνοή όταν περπατώ γρήγορα, χορός, κλπ Αυτό δεν είναι ένα νέο πρόβλημα -. μου συνάντησε για πρώτη φορά σε περίπου 15 ετών . Δύο τεστ αντοχής όλα αυτά τα χρόνια δεν μπόρεσαν να αναδημιουργήσουν το θέμα. Βασικά, κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά από αερόβια άσκηση, νιώθω σαν να τα πνευμόνια μου είναι γεμάτη υγρό και να αναπτύξουν βήχα πνιγμού. Δεν μπορώ να πάρετε αρκετό αέρα και να πάρει ζάλη (μερικές φορές όλα αρχίζουν να πάρει αρκετά σκοτεινό, αν και δεν έχω λιποθύμησε στην πραγματικότητα). Δεν μπορώ να σκεφτώ ξεκάθαρα κατά τη διάρκεια ενός από αυτά τα επεισόδια, είμαι βέβαιος ότι, λόγω της έλλειψης οξυγόνου. Τα συμπτώματα υποχωρούν γενικά σε 30-60 λεπτά, αν και μια αίσθηση παρόμοια με έχει καταπιεί το νερό, ενώ το κολύμπι διαρκεί για λίγες ώρες.

Η Στο γυμνάσιο, ήμουν τελικά να απαλλαγεί από κάθε τρέξιμο. Στο κολέγιο, εγώ έπρεπε να διασωθεί από μια πισίνα, ενώ το κολύμπι γύρους σε ένα Ρ.Ε. τάξη. Τώρα το μόνο που θέλω να κάνω είναι να περπατήσετε κοφτά στο διάδρομο μου, αλλά αυτό είναι που προκαλεί να συμβεί το ίδιο πράγμα. Σήμερα πέρασα 25 λεπτά στο διάδρομο με τα πόδια σε ένα ρυθμό που κυμαίνεται μεταξύ 2 και 3 μίλια ανά ώρα (ποτέ δεν χτύπησε αρκετά 3). Ένιωσα μεγάλη μέχρι το συναίσθημα «πνίγονται» μου ξεπέρασε 5-10 λεπτά αφού έχω τελειώσει την άσκηση.

Η Αν συνεχίσουμε να εργαζόμαστε μέσα από αυτό, θα είναι τελικά πάει μακριά όπως μπορώ να γίνω περισσότερο σωματικά ικανός; Θα πρέπει να αγοράσετε ένα όργανο ελέγχου του καρδιακού ρυθμού και να κρατήσει τον καρδιακό ρυθμό μου κάτω από ένα ορισμένο επίπεδο, κατά τη διάρκεια της άσκησης για να αποφευχθεί αυτό; Οι γιατροί έχουν καεί αυτό από όλα αυτά τα χρόνια, αλλά φοβάμαι να ασκήσει, όταν κανένας άλλος δεν είναι στο σπίτι. Πρέπει να ανησυχώ;

Η Σας ευχαριστούμε εκ των προτέρων για κάθε εικόνα που μπορεί να έχετε.

Η

Απάντηση

Η Αγαπητοί Lynn,

η μόνος τρόπος για να διατηρήσετε το βάρος σας, κλπ ιδιωτικό είναι να σηματοδοτήσει την e-mail στο AllExperts ως προσωπικό ή ιδιωτικό.

Ο βήχας και το αίσθημα πνεύμονες γεμάτο υγρό θέσει το ζήτημα της καρδιακής ανεπάρκειας. Ρωτήστε το γιατρό σας για να δανείσει ή να νοικιάσετε ένα παλμικό οξύμετρο, το οποίο προσαρμόζεται πάνω από ένα δάχτυλο και θα μετρήσει το οξυγόνο στο αίμα σας, ενώ και μετά γυμνάζεστε. Αν ο κορεσμός του οξυγόνου σας πέσει κάτω από το 90%, όταν αισθάνεστε ότι είστε πνιγμό, στη συνέχεια, τη συμφόρηση των πνευμόνων σας, γιατί η καρδιά σας δεν είναι άντληση αρκετά καλά είναι η σωστή διάγνωση. Και ίσως μειώσει το χρόνο άσκησής σας ένα κομμάτι μέχρι να πάρει την παλμική οξυμετρία. Δεν νομίζω ότι ένα μόνιτορ καρδιακού ρυθμού υποδεικνύεται, μέχρι να πάρει την οξυμετρία γίνει. Διάδρομο προσομοιώσεις ακραίων καταστάσεων δεν φαίνεται να βοηθούν στο παρελθόν, αλλά θα μπορούσε κανείς να βοηθήσει τώρα, με παλμική οξυμετρία ιδίως στα δέκα λεπτά μετά κατεβείτε από το διάδρομο. Επίσης, ρωτήστε τι κλάσμα εξώθησης αριστερής κοιλίας σας, αν έχετε υπερτροφία της αριστερής κοιλίας, και πόσο καλά κυνόδοντας αορτικής βαλβίδας σας λειτουργεί και αν έχετε τώρα περισσότερο ανεπάρκεια της μιτροειδούς. Αν κλάσμα εξώθησης σας είναι φυσιολογική (πάνω από 50%), να ζητήσει από τους ηχώ docs για να δείτε αν έχετε διαστολική δυσλειτουργία.

Η Λυπάμαι πολύ που αντιμετωπίζετε πρόβλημα. Παρακαλώ γράψτε πίσω αν το σημείωμα αυτό δεν απαντά σε όλες τις ερωτήσεις σας, και θα ήθελα να ενημερώνομαι για το τι μπορείτε να μάθετε.

Η David Richardson